_NAGVAL_ все записи автора Советую вам завести ондайн или бумажные дневники и записывать туда в подробностях все ваши Осознанные Сновидения. И просто сны, если вы чувствуете что они имеют под своим значением что то важное , даже если вы не можете обьяснить себе что, просто в снах мы часто вспоминаем прошлые реинкарнации...
Придавайте значения вашим осознанным сновидениям. Не пропускайте ни одно из них.
Но дневник этот лучше не давайте читать кому то из непрактикующих)
Перед сном например вспоминайте какое то самое чркое ОС из последних что у вас быдло и перечитывайте старые ОСы... Это очень помогает, вы настраеваете свое подсознание на определенную волну и вам ОС обеспеченно!
Перечитывая ваши сновидения вы будете замечать схожесть в них и сможете осознать для себя что то важное, для каждого свое. Вы с удивлением обнаружите, Что после того как начнете вести дневник в течении нескольких недель, что казалось бы не значительные символы начнут возникать снова и снова..
Сновидения нам помогают познать себя.. Свою душу и понять кто мы есть на самом деле...