FIrE-_LaDy обратиться по имени
Понедельник, 23 Июня 2008 г. 17:26 (ссылка)
вот часть очень хорошей статьи, думаю поожет...
У дерматологов-косметологов есть такое понятие - осеннее акне. Ведь именно в начале осени в косметологические кабинеты обращается масса пациентов с проблемной кожей. Летом на солнце прыщики подсыхают и на загорелой коже становятся не так заметны. Но это все обман коварного солнца. Оно действительно обладает легким бактерицидным эффектом и может слегка подлечить сыпь, но в больших дозах приносит новые проблемы. Под действием ультрафиолета усиливается салообразование, затрудняется отторжение отмерших частичек кожи, они забивают протоки сальных желез, и в результате как раз к осени и начинается невиданное ранее обострение заболевания.
Что делать? В первую очередь, не надо паниковать, лучше обратиться за помощью к специалисту (если, конечно, есть такая возможность). Самостоятельно можно облегчить положение следующим образом. Начни применять средства (лосьоны, тоники, кремы и т. п.), содержащие компоненты, регулирующие салоотделение. Такими свойствами обладают: экстракт водорослей, цинк, масло чайного дерева и жожоба, кедровое масло и масло виноградных косточек. Хорошо очищай свою кожу. Утром и вечером пользуйся очищающим средством для проблемной кожи, а один-два раза в неделю применяй пилинг с фруктовыми кислотами. Скрабом при обострении (когда на коже много гнойничковых воспалений) лучше не пользоваться, поскольку абразивные частички могут поранить кожу и занести инфекцию. Следи за питанием. В борьбе с прыщами тебе помогут витамин С и цинк. Первый содержится в цитрусовых, киви, черной и красной смородине, клубнике, зеленом горошке, брокколи, картофеле и капусте. А цинком богаты морепродукты, пивные дрожжи, яйца, мясо и бобовые.
Чего не делать? Не стоит пытаться вылечить прыщи в солярии. Многие ошибочно полагают, что летом их кожа не знала проблем из-за солнца, поэтому пытаются добиться такого эффекта в солярии. Искусственное солнце действует на кожу так же, как и настоящее, поэтому солярий - это не выход. Рекомендовать посещение солярия в лечебных целях может только врач-дерматокосметолог, и он же указывает дозу полезного для твоей кожи ультрафиолетового излучения.