сейчас пью курс - у нас баночки по 60 капсул. Мне нужен был хороший комплекс витаминов, после операций. + начался сильный авитаминоз (кожа бледная, волосы повсюду, ногти ломаются, кожа сухая итд.) + зрение пошло ни к чёрту. Вообщем центрум был для меня спасением, пью ни в первый раз, а мама его чередует с витаминами омега3 и очень довольна. После курса у меня меньше выпадают волосы, кожа стала нормальной, ногти в порядке. В принципе каждые витамины индивидуальны, но я не думаю что от них будет хуже.

Пью центрум и рыбий жир. Это моё спасение :)) Весна, иммунитет у меня всегда не слишком хороший, выру4ают витамины. Центрум мне посоветовал доктор. Неплохие витамины.

Мне центрум посоветовал тоже врач.....клевые витаминчики..помогают=)

xyrospasm, а рыбий жир для чего пьётся)? чтобы кости крепкие были?

ПлачущаЯ_ЗвездА, тож их пью)) довольна результатом.

дааа всё одно и тоже эти витамины...

центрум -ерунда , почти ничего не усваивается

Another_in_your_life, рыбий жир пью для костей. :) доктор сказал, 4то растущему организму он никогда не помешает. да и волосы поменьше выпадать стали.