смотря для чего тебе пудра нужна..
если собираешься носить с собой, что бы подпровлять мейк, то компактная, ей невдомашних условиях удобнее пользоваться. Если тебе нужно лишь слегка закрепить мейк, то рассыпушка, она более легкая. Лично я расыпушками только летом пользуюсь, когда не использую ни тональник, ни плотную пудру, что бы чуть выровнять цвет лица.