Как уже здесь сказали, действительно, очень хорошее средтво - картофель!
Наложить на лицо мелко натёртый сырой картофель в марлевых салфетках на 25-30 минут, затем снять и протереть кожу настоем ромашки. Такую маску следует делать 2-3 раза в неделю.
Ещё неплохо прикладывать к векам марлевые машочки с испитыми чаинками на минут 20.
Всё это проверенные способы , очень помогет.
Ещё желательно ввести всвой рацион как можно больше молочных продуктов.
Ну и всё-таки попытаться восстановить свой режим)
Удачи=)
Пей отвар перечной мяты. Одна чайная ложка на стакан. Заливаешь кипятком, накрываешь чем-нибудь, и ждешь до остывания. И так каждый день. А для идеального варианта- утром, до или после умывания, проведи кусочками льда в той области где синяки... Процедура мерзкая, но что поделать?