Japan_Girl все записи автора Факторы. влияющие на образование целлюлита.

1. СТРЕСС
хоть поожительный, хоть отрицательный, стресс вызывает мощный выброс адреналина. из-зи чего у большинств из насрезко улучшается аппетит, жировые клетки начинают активно поглощать глюкозу- и целлюлит усугубляется. Плюс к этому, из-за стресса кожв становится сухой и теряет свою упругость.
2. ПОТЕРЯ ТОНУСА
чтобы избавиться от целлюлита, не обязательно сильн худеть и отказываться от пышных окуглостей. возможно, вам просто надо повысить тонус кожи!. "кожа в которой много колагена и эалстина, подерживает фигуру."
3. НЕРЕГУЛЯРНЫЙ СЕКС
4. СЛАБЫЕ СОСУДЫ
5. ПЛОХАЯ ОСАНКА
если вы сутулитесь и не тренируете мышнцы спины, поддерживющие позвоночник, не удивляйтесь, что не можете избавиться от неровностей на бедрах.
СРЕДСТВО- ортопедический матрас и занятие йогой или пилатесом.
6. НЕДОСТАТОК ВИТАМИНОВ
НУЖЕН ЦИНК И КАЛИЙ! ешьте больше продуктов. ускоряющих обмен веществ: ананасы, яблоки, сливы, зелёную фасоль, огурцы, свёклу, сельдерей, кисломолочные продкукты, нежиное мясо и морскую рыбу. утро начинайте с минеральной воды с чайной ложкой яблочного уксуса.


Если считаете флудом, удаляйте!