Я делала в изумруде. У мастера Алёны.
Абсолютно никакого ухудшения волос не было, даже совсем наоборот. Плюс по какой-то неведомой причине 2 недели после выпрямления у меня почти не выпадали волосы (а обычно они прилично так лезут).
У меня такая же длина, и спала я на спине первый день, разложив волосы вокруг (лучами). Остальные дни также или аккуратно на них ложилась.
Объём уменьшился, НО у меня его особо у корней никогда и не было. А сосульками они у меня висели те дни после процедуры, когда нельзя их мыть ещё.
Сейчас своих отросло уже сантиметра 2 - объём появился нормальный.
В общем, не переживайте, и если хочется, то делайте со спокойной душой)

ну вот как-то так:
http://cs10225.vkontakte.ru/u1108868/138493741/y_2819c9c6.jpg
p.s. посечены они у меня ещё со времён кудрявости.