огромная вам благодарность за статью! )

Об этом был замечательный англоязычный ролик на ютубе.

хоть кому-нибудь это помогло вообще?)

СПАСИБО!

Теории теориями, а на практике часто ничего из этих полезных советов не работает. Гормоны в норме, таблеток практически не пью, узи брюшной полости и анализы в норме, а с кожей черте что. И почему считается, что у каждой женщины проблемы с лицом начинаются/обостряются именно перед критическими днями? Далеко не всегда.
К стати, проблемы с зубами тоже часто провоцируют угревую сыпь. Возможно, кому-то поможет.

Ого...никто в кино не хочет сходить?=)))

Интересно)

Я понимаю ещё про жирное и сладкое...
Но вот мне не понятно, почему нельзя есть мясные и молочные продукты?

В контексте восточной медицины, ещё слышала такую хорошую мысль, что проблема угревой сыпи из-за того, что человек не принимает себя, или окружающих, или какую-то проблему. В общем, сразу срановиться ясно, почему именно у подростков прыщи чаще всего. Сорри за оффтоп.

Действительно все совпадает!!!!

Да, совпадает.

спасибо!много чего не знала.

Вообще не действует))
У меня прыщи между бровями (самая проблемная зона так сказать), но я не употребляю сыр и молоко вообще, йогурты и творог не ела уже месяца 2. А мясо ем через день-два)) Так то прыщи там явно не от питания.

у меня все время прыщи на подбородке, кофе пью каждое утро, не могу без него вобще... ладно если это из-за кофе, боюсь чтобы с гормонами не так ничего не было бы...((((

как уже надоели эти "мудрые" статьи.
нифига не правда. и яблочные разгрузочные дни не помогают

Дело не всегда в питании) И это не только в восточной медицине считается, что кожа отражает наши болячки.. Дело в нашей с вами анатомии.
Угри - злостная проблема, и как многие заболевания она имеет много причин. Кто-то бежит к дерматологу и не может вылечиться у него, а кто-то проверяет ЖКТ и тоже ничего не происходит. Надо прислушиваться к себе. Бывает же, что прыщей становится меньше и т.п. Иногда (а врачи это собственно и делают) нужно позволять себе эксперименты (естественно не вредя другим системам). Понаблюдайте от какой диеты, каких воздействий, препаратов, после секса у вас проходят прыщики.
Хотя, если исходить из восточной теории, понятно почему у женщины прыщики в менструальный цикл *смеется* Какая в этот период гармония с собой?!
Хотя локализация прыщей на одном и том же месте действительно, иногда, указывает на заболевания органов (опять же из-за анатомии - кому интересно читайте нервную, эндокринную системы). И тут не надо сразу ударяться в диеты! Последите за собой, беспокоит ли вас стул, боли в животе (не важно какой природы - сначала к терапевту), головные боли, газы, боли в спине и пояснице, за грудиной и т.п. Если ничего такого за собой не наблюдали - попробуйте питаться правильно. И самое главное, как бы вы не ненавидели рыбу - устраивайте себе рыбный день (это не должна быть вяленая или сильно соленая рыбка).
Я прочитала совет "бежать к гинекологу". Знаете, хоть в современных гормональных препаратах и стоит графа "препятствует акне" не у всех угри пройдут. Только здоровье подкосите... Потому что, если вы почитаете внимательно, в этом же препарате будет указано, что в испытаниях было отмечено увеличение угрей.

все правда. у меня, когда худела и не ела сладкого, была чистая красивая кожа....а сейчас на лбу то и дело новые воспаления появляюся=(
ну не могу отказаться от шоколада, хоть убейте(

не верю.

Печально, когда дилетанты лезут в медицину.

katarios89, "А еще не даете воли своим эмоциям и поэтому испытываете постоянное напряжение, которое нет-нет да и прорвется в виде парочки угрей между нахмуренными бровями."

давно_чужая_девочка, ну можно просто сократить его количество и например сделать как по системе -60, все сладкое есть только до 12:00

Dottie_Rose, _4y4a_, Чарли_Роджерс, marrakesha, ДЖЕКККИ, -sokolovskaya-, пожайлуста)

LadyHard, у меня было похожее, я пила постоянно кофе-прыщи на подбородке не уменьшались вообще. Отказалась от кофе - все равно не проходили, оказалось что у меня проблема с яичниками.
проверьтесь если что.

Vileksa, да нет, все верно. я даже представить не могла, что у меня прыщи могут быть от моего эмоционального состояния

а насчет молочных и мяса - наверное имеется ввиду что вы слишком часто и много употребляете эти продукты. я например в этом году отказалась от мяса, лицо стало нааамного чище+пропал запах изо рта по утрам

StrAngedays_Chronicles, проблемы с зубами??? ничего себе...

WHATiShERNAME, мне и помогло)) я перестала убиваться по мелочам, постоянно беспокоиться о проблемах, в общем исправила свое эмоциональное состояние, лицо стало лучше.
Между бровями постояно были угри+еще и внутренние, твердые как камень...занялась бегом, стала вегетарианкой...больше внутренних прыщей нет.

Альдсман, +1
все верно написали. думаю эта статься применима, если прыщи лезут постоянно и в одних и тех же местах