спасибо.
очень актуально и познавательно.
только не ответила для себя на вопрос как выбирать крем..

Спасибо, интересно)

спасибо! хорошая и полезная статья! всегда и всё, когда в меру, полезно!

Исходное сообщение Make_up
Если в начале 1970-х годов частота меланомы среди белого населения США составляла шесть случаев на каждые 10 тысяч человек, то к началу 2000-х годов она возросла втрое. В Европе частота меланомы за тот же временной период увеличилась почти в пять раз.

За эти 30 лет слишком многое поменялось в нашей жизни, чтобы говорить о солнце и солнцезащитных средствах как о причинах заболевания. Мы - это то, что мы едим, думаю, наше питание за эти годы изменилось очень и очень сильно, и не в лучшую сторону, хотя продукты вроде бы те же.. Про экологию я вообще молчу.

Наши прабабушки знали об этом без всяких исследований, просто они видели тёмные морщинистые лица крестьянок, работавших под открытым небом.

Но вряд ли среди крестьянок были часты случаи заболевания меланомой.

Вообще, это исследование похоже на исследование вреда микроволновки, когда все научные опыты сводились к выяснению, что же будет, если микроволны попадут наружу через открытую дверцу или щели, и не было проведено ни одного исследования о влиянии их собственно на пищу.

davinagaz, я с вами согласна по всем пунктам, только вот у крестьянок если меланомы и не было, то морщин наверняка было больше, чем у тех, кто не проводил целые дни под палящим солнцем.
По поводу 30 лет - верно, экология ухудшилась очень сильно, и пенять на солнцезащитные кремы не лучший способ ответа на вопрос "кто виноват?".
Но всё же в целом статья очень хорошо показывает нам масштаб этой "загарной проблемы", когда очень многие (и я тоже этим грешу), насмотревшись глянцевых фотосессий, красивых фильмов и подиумных показов мечтают обзавестись бронзовой кожей, наплевав на свою генетику.

спасибо за статью!
узнала много нового

так что же лучше - пользоваться кремами или нет?
я практически никогда не пользовалась средствами с spf, наоборот, обычно покупаю средства для загара. это еще хуже?)

marie-nicole, ну в целом вывод по статье можно сделай такой " всё хорошо в меру".
Я тоже с спф не покупаю, а только для загара. Наверное, это еще хуже, особенно если загорать, как я - с утра до вечера до состояния вареного рака )

СестраМилосердия, я только пару часов в день выдерживаю) правда, ожогов сильных у меня никогда не бывает, максимум - немного краснеет кожа

Вывод для меня (хотя я его уже до статьи для себя сделала) - не загорать специально, но и, конечно, не надо фанатично боятся солнца...
Всё-таки светлая ухоженная кожа выглядит не менее привлекательно, чем загорелая.
И спасибо за статью.

Спасибо за пост!! Всё индивидуально. Я использую защитный крем только на нос,веки и щетовитку,да ещё соски груди,если топлес загораю. Загораю "по уму" - засекаю время и одинаково спереди,сзади,два бока... вот такой гемор,если на солнце. Зато нет ожогов и хороший и ровный загар. Если в процессе загорания не будет ожогов,то и всед от загара минимальный. А польза есть. И витамин Д вырабатывается и настроение повышается,да и кожа гладкая и красивая. Обязательно каждый день мыться мочалкой(у меня жёсткая),а не просто под душем постоять,хорошее масло для тела после помывки и питательный крем для тела. Некоторые принципиально не моются с мочалкой,боятся смыть загар - это неправильно! Загар проникает в глубь кожи,а верхний слой надо удалять. Иначе потом будет облезать пятнами. И если с такими пятнами попасть на солнце - ожог обеспечен.. Если за кожей ухаживать,она не будет пересушеной,а будет здоровой и красивой! Поменьше химии намазывать и витамины пить + Каротин в больших дозах! Помогает как антиоксидант! Я принимаю Pharma Nord Bio-Carotene. В одной капсуле 4 морковки!) Читала здесь много хороших отзывов об этих капсулах! Но не нашла в продаже в Москве,заказывала из Англии.
Но,конечно,это всё с учётом того,что я не белокожая...

Я живу в Италии и вижу страшную картину: у женщин 30-36 лет лицо уже в адских морщинах, ибо загорают они до цвета "чугунка" круглый год :(
Это ужасно! Я насмотрелась, и теперь даже желания на пляж идти нет, только плавать, а раньше я из солярия не вылезала :( вот дурында-то!

какой можно сделать вывод, самый банальный-во всем должна быть мера, золотая середина. На Западе кстати люди стали уже понимать, что загар уместен только летом, во время пляжного сезона, либо после морского отдыха и мучить свою кожу круглый год подряд постоянными походами в солярий да плюс еще естественное пребывание на солнце летом- очень большой и неразумный риск для своего здоровья, к тому же мода на очень темный загар, а-ля афро, уже прошла, да и не очень то это эстетично и выглядит на девушках-европейках.

Спасибо, Сестра:) Статья очень познавательная.

Лично я для себя сделала вывод, что нужно стараться выбирать кремы с физическими фильтрами... Только вот как убедиться, что фильтры в креме - только физические? Ну и понятное дело, что не стоит валяться под солнцем с утра до вечера, но это я, со своей белой, мгновенно обгорающей кожей, усвоила еще в раннем детстве :)

Да уж... Действительно все хорошо в меру.. Считаю, что самый лучший загар - это когда ты просто находишься на солнце, гуляешь... А когда лежишь на пляже и поджариваешь бока как курица-гриль в погоне за "цветом чугунка" (понравилось выражение:-)))))) ) - это и есть самое вредное))) Хорошо то, что естественно в этом плане))

Ларис, опередила меня) только хотела рассказать про спф) молодец) очень в тему сейчас) сама только на днях узнала, что степень защиты определяет время нахождения на солнце, в которое нельзя обгореть)

спасибо за статью! я всегда об этом догадывалась, поэтому покупала крема с спф не более 6, хотя все вокруг мне говорили: "бери спф 30!!!"
наука и жизнь - отличнейший журнал!!!

физические это оксид цинка и диоксид титана. лучше когда в креме или пудре они вместе. состав то все умеют читать? кстати часто используются в дешевой косметике, как раз поэтому на такую косметику нет аллергии. и защищают эти фильтры и от лучей А и от лучей B. у меня например для лица Сливки Savoly spf 60. там и оксид цинка и диоксид титана и и бензофенон (химический фильтр кстати). короче навек мне быть красивой белокожей красоткой:))

у меня диоксид титана и куча растительных экстрактов, фактор 30 для тела и 50 для лица. написано, что сочитают 4 фильтра..

старый добрый дешевый украинский "Биокон"

нашла пару химических. два из них есть в моем креме ""Химические фильтры улавливают ультрафиолет, изменяются под его воздействием, превращая солнечную энергию в безвредное для кожи тепло. К таким фильтрам относятся: октилметоксициннамат – наиболее используемый сегодня фильтр, обеспечивающий хорошую защиту от УФ-В и УФ-А, бензофенон-3 – также фильтр широкого спектра действия, парааминобензойная кислота (PABA) – от которой многие производители уже отказались и специально ставят на упаковках PABA-free, 4-изопропилдибензоилметан, бутилметоксидибензоилметан, бензофенон-4, метилантранилат.
Недостаток этих фильтров заключается в том, что они могут вызвать аллергию, или наоборот, усугубить ее. Следует отметить, что риск развития дерматита и фотодерматита достаточно низкий, всего 0,1–2,0%. Тем не менее, перед использованием солнцезащитного средства, нанесите немного вещества на внутреннюю часть локтевого сгиба и оставьте его там на полчаса, чтобы убедиться в отсутствии раздражения кожи. Второй недостаток данного типа фильтров – это постепенное ухудшение свойств вещества под действием солнца, что требует повторного наложения средства через каждые 2-3 часа.

Юлия159, ну оксид цинка и диоксид титана-то я знаю, а вот список всех возможных химических фильтров я вряд ли наизусть зазубрю, а мне больше даже интересно отсутствие химических фильтров в том или ином креме.

а еще увеличилось кол-во случаев меланомы от соляриев. только об этом молчат.

есть выход и он называется автозагар