перцовый крем под пленку тоже неплохо!)

Соляной скраб Домашний рецепты. Потом массажный крем из банной серии Витекс + банки. После - какой-нить охлаждающий а/ц крем (например, Эвелин серии 3Д).
Ну вот как-то так я делала)

скажите, пожалуйста, а что за банки? этот массаж самим можно делать? это банки, как те, которые в детстве на спину ставили? а синяки не остаются от них? и где его делать - можно в сауне? а еще, какими из этих кремов можно в сауне пользоваться?

Piterskaya_Norka, у Рецептов Агафьи есть целая серия "Для бани и сауны", там точно есть маска антицелюлитная,2 вида медового масажа и мыло...а так вобще любым кремом антицелюлитным можно пользоваться после сауны...особенно если он с охлаждающим эфектом(разница температур дает хороший результат)...

Банки это вот такие
бывают еще в наборах с насосом...

Синяки от них будут, и вобще процедура давольно болезненная (можно делать ели ели - но уж тогда лучше просто руками масаж)..

Piterskaya_Norka,
банки покупала в аптеке 70р - 2 шт. не обязательно как на картинке выше, можно попроще. принцип тот же. да, дома самой, по массажным линиям. кроме внутренней поверхности бедра!! я делала безболезненно почти, но в течение часа - эффект замечала наутро, но он кратковременный - это просто лишняя жидкость выводится оттуда. то есть такой массаж надо делать постоянно. а вот подруга делала до синяков - эффекта не было:(
рецепты бабушки агафьи "для бани и сауны", о нем выше писали - тоже советую. с ним можно смесь из глины, ламинарии и корицы, еще ампулы кофеина туда тоже хорошо, и под пленку.

эвелин и боди фитнес разогревающий. Вот это нереальная штука!!!

BlissBee, а что за боди фитнесс?