у нас друзья семьи - врачи.
рассказывали, что периодически встречается ебанутая мамашка, уверенная, что ребенку каждый день нужно пол-литра морковного сока. пока ребенок не желтеет и не попадает в больницу. потому что изменяется не только цвет кожи, но и состав крови. и нехило так изменятеся.
так что нах.
у нас есть в Эстоний капсулы бета-каротина .. в них именно то количество .. которое нужно организму, не больше не меньше .. и сколько лет я их уже принимаю, моя коже не желтеет и всё ок.
Я читала, что эти БАДы очень вредны т.к. окрашивают внутренние органы и чему-то ещё вредят, к сожалению не помню. Но той заметки хватило, чтобы я раз и навсегда забыла об этих добавках.
девушка,езжайте на море,зхагорайте на балконе/крыше/в солярии
но не нужно заниматься бредом)
Хроническое отравление подростков и взрослых развивается при приёме в течение нескольких месяцев свыше 100000 МЕ/сут, у детей младшего возраста - в течение нескольких недель от 20 000 до 60 000 МЕ/сут. Избыточное потребление витамина А (20000-40000 МЕ/сут) в течение ряда лет (например, с говяжьей печенью) приводит к холестатическому поражению печени. Симптомы хронического отравления: увеличение печени и селезёнки, сухость кожи, гиперпигментация, выпадение волос (в первую очередь ресниц), ломкость ногтей, боли в костях и суставах, иногда избыточное разрастание костной ткани. Доказана тератогенность одного из метаболитов витамина А (после передозировки рекомендована контрацепция в течение одного менструального цикла или более, до нормализации концентрации витамина А в плазме). Прогноз. После прекращения поступления в организм избыточного количества витамина А в течение 1-4 нед наступает самоизлечение, смертельные случай отравления в настоящее время не наблюдают. Лечение
magnifigue, боюсь, что цвет получится не желаемым коричневым,а неприятно оранжево-желтым. оно вам надо? уж лучше автозагаром намазаться: и цвет нормальный и вред минимальный )
многие бады очень сильно влияют на развитие рака... не стоит. это не совсем изученная область, щас их покупают и едят все подряд, а вот лет через 30-50 мы сможем увидеть последствия... на себе и наших детеях и внуках. я бы не стала...
хотя я тоже читала много положительных отзывов про именно эти добавки для загара. но не считаю эти мнения объективными- это сейчас видны положительные результаты, а вот какие будут побочки через n-е колво лет еще незивестно...
magnifigue, тогда тем более лучше в солярий походить ну или на природе попробовать.лучше не есть всякую сомнительную бяку )) если хотите,чтобы загар прилип еще лучше,то лучше попробовать бады с содержанием меланина.он как раз увеличит в коже меланин и загар глубокий получится.
Как-то все очень категорично отнеслись к посту. Любые витамины считаются БАДами. Хотите сказать, что принимать НАТУРАЛЬНЫЕ витамины, изготовленные из растительного сырья абсолютно вредно? Но дело в том, что надо съедать в день 1 кг моркови, 1-2 лимона и т.д. чтоб организм получил нужную ему дозу витаминов. В крайности тоже впадать не надо -хроническая передозировка, токсическое действие, смерть... Разве в журнале предлагалось пачками жрать витамины? Другое дело, что как-то в тупой форме все это написано и не по назначению предлагалось использовать.
И многие витамины (именно качественные или при употреблении продуктов с их содержанием) как раз таки обладают антиканцерогенным действием.
я пила такие прошлым летом, на упаковке было указано, что в 1 капселе 3 средних морковки
принимала всё лето, был насыщенный ровный загар, держался дольше
u nas v APTEKE(delaju akcent) prodajutsja vitamini beta carotene, ja konsultirovalasj s aptekarem i ona skazala 4to kapsula napravleni soverhsenno ne na okras kozi, a na dopolnitelnuju zashitu vo vremja primenenija solne4nih vann. Na instrukcii napisano 4to zamnjaet dve bolshie markovki v denj, i pishetsja v instrukcii o poleznom primenenii imenno dlja glaz, tk eto po suti vitamin A (a kak mi vse pomnim s detstva 4to markovka tak ze polezna pri plohom zrenii) Tak 4to vi uz kone4no izvenite ja gluboko somnevajusj 4to vitamin A, kotorij prodajut v apteke mozet izmenitj sostav krovi. Ja propila dva kursa, ziva zdorova, zagoraju v solarie i na solnce i po bolshomu s4etu zagoraju ja vse tak ze legko i bistro i bez vskaih kak ulutshenij tak i uhutshenij ne vizu. No ja slishala 4to nuzno pitj dolgo 4to bi bil zametin rezultat. No opjatj taki dolzno bitj vlijanie solnca, prosto tak ne odni tabletki ne dadut zagara)))
-Baileys-, все дело в дозе!!!
в печени белого медведя, например, содержится смертельная доза витамина А.
несколько полярников на самомо деле отравились и умерли.
так что витаминка с рекомедованной дневной дозой и правда вреда не принесет, а литр морковного сока в день месяц подряд окрасит вас в неприятную желтизну. уж поверьте.
nafanichka, tak zachem togda rasskazivatj takie uzasi, 4elovek sporisl konkretno pro bio dobavki a ne pro to 4to teoreti4eski kaplja nekotina ubjet loshadj, a vedro morkovnogo soka dvuh poljarnikov. Esli devushki sprashivajut kakoj krem dlja soljarija kupitj, ej ze ne sovetujut, ne hodi v soljarij, a to po doroge na tebja kirpich mozet svalitsja, pomoemomu eto sovershenno iz toj ze operi.
бред. в таких количествах будет гипервитаминоз, что прямой путь в больницу в лучшем случае. с витаминами, а тем более искусственными, шутить нельзя. кушайте лучше больше помидоров и морковки - больше чем надо вряд ли скушаете, и польза будет и организму, и загару;)
Из-за проблем с кожей мне дерматолог посоветовал принимать "Триовит" (витамины А,Е,С + селен). Курс 2 месяца по 1-2 таблетки в день. Я пила по 2. Где-то к концу первого месяца стала желтой, а потом вообще оранжевой ))) Чувствовала себя ужасно! На работе коллеги, друзья при встрече доставали вопросами "Ты где это так загорела, в солярий ходишь что ли?". Я смуглая, загораю хорошо, но никогда не становлюсь оранжевой! ))) Слава богу, после отмены препарата постепенно все прошло...