Продолжаю делиться опытом о том, как происходит общение с домашним манипулятором.
Оговорю сразу, что это только мой опыт и наблюдения. Некоторые примеры взяты из моей жизни, некоторые из жизни моих близких (и не очень близких) знакомых.
Можно соглашаться, а можно и нет. Мне интересно любое мнение.
Я заметила, что все, от Проститутки Кэт (которой я очень благодарна за то, что бытовым языком описала эти непростые вещи) до психотерапевтов, говорят, что тем крючком, на который манипуляторы цепляют свою жертву, является чувство вины.
И самое противное, что ты начинаешь это чувствовать только тогда, когда ситуация уже зашла достаточно далеко. Это как опухоль - на ранней стадии не опознается никак, если специально за этим не следить. Больно начинает быть только тогда, когда уже все серьезно. Но для того, чтобы следить за этим, нужно знать, что это бывает, и что ты в зоне риска. А как ты поймешь, что ты в зоне риска, если ни разу не сталкивался с таким? Замкнутый круг.
И ты оглядываешься назад, и пытаешься вспомнить тот первый звоночек, кототрый ты пропустила. Вспоминаешь вроде. А потом начинаешь вспоминать дальше и понимаешь: нет, не это было сначала. До этого было еще вот это. А еше раньше - вот это. Так когда же это все началось?!
Мне кажется, я распутала клубок до начала. А может быть, мне сейчас кажется, что это начало, а на самом деле надо копать дальше. Но в любом случае, это уже ближе к началу истории.
Дело в том, что перед тем как начать унижать, он сначала возвышает. Для того, чтобы было откуда толкать, нужно сначала завести человека на ту вершину, под которой находится пропасть.
Ты понимаешь, что он оценивает тебя немного неадекватно, но когда тебя несут вверх, ты с удовольствием закрываешь на это глаза. Ты ему не особо веришь, но как же приятно чувствовать себя Избранной!
Он приписывает тебе какие-то достоинства, которых ты раньше у себя не замечала. И ты думаешь: "какой прекрасный, чуткий человек!".
Если бы у тебя была адекватная самооценка, ты бы понимала, что его дифирамбы не имеют ничего общего с действительностью. Если ты, допустим, точно знаешь, что тебе медведь на ухо наступил, то его восхищение твоими музыкальными талантами будет выглядеть в твоих глазах, мягко говоря, неадекватно.
Это потом он тебя обвинит в том, что ты не оправдала его высоких ожиданий, сильно потом.
Причем, очень важно, что он оценивает не ваши взаимоотношения (родная душа, гармония, все дела), а твою полезность для себя. Он восхищается твоими большими сиськами или твоей карьерой, или умением готовить борщ. Тем, как ты подчеркиваешь его статус.
"Да, вот, молодую себе взял...девственницу" - любил небрежно заметить один товарищ, представляя свою новую жену своим друзьям.
"Красивая женщина - это как красивый автомобиль" - говорил другой. "Ею хочется гордиться, за ней хочется ухаживать".
"Знакомьтесь, моя девушка Настя. Директор банка и внучка поэта" - хвастался третий и выжидательно смотрел на окружающих. Причем настиной родословной он хвастался буквально всем, даже тем, кого первый раз видит, и кто знать не знал эту Настю.
Он гордится тобой. Буквально, ты для него - элемент роскоши. Его роскоши. И он преподносит этот возмутительный факт так, что тебе должно становиться приятно от этого. И тебе, черт возьми, становится! Когда ты выпадешь из эйфории на минутку и подумаешь: "нет, постойте, что-то здесь не так...", он тут же нальет тебе в уши порцию твоего же тщеславия, и твоя бдительность уснет наркотическим сном.
Он видит в тебе только хорошее. И когда ты рассказываешь ему про себя что-то не очень хорошее, он этого не замечает. Твои недостатки как будто полностью тонут в твоих достоинствах.
"О нет, этого не может быть, это они все плохие, а ты у меня самая лучшая!" - говорит он. Он очарован, он не видит в тебе ничего плохого.
На самом деле эта сволочь все-все замечает и запоминает!
И когда у него накопится достаточно компромата, он потихоньку начнет его на тебя выливать. Он начинает в тебе
разочаровываться.
Вот и все. Все очень просто. Ты почти не заметишь, как он перешел в "атакующую" фазу. Ты просто почувствуешь укол вины за то, что разочаровала этого прекрасного человека, который ТАК к тебе относился! Он с такой грустью произнесет это: "Я-то думал, что ты хорошо готовишь/сосешь/общаешься с детьми/фотографируешь. А ты....".
Или ты однажды захочешь пойти в бар с подружками. Ты уверена, что он тебя отпустит, ведь никогда раньше проблем с этим не было, у вас идеальное взаимопонимание. Но на всякий случай спрашиваешь: "Я схожу, ладно?".
"Конечно иди, дорогая!" - отвечает он.
Приходишь домой, а дома скорбь и поджатые губы, с тобой не разговаривают. Да что ж такое! Я же предупредила! Ты же согласился!
"Я думал, что ты - чуткая женщина. Я думал, что ты поймешь, что я нуждаюсь в тебе больше, чем твои подруги. А ты оказалась бесчувственной эгоисткой. Я от тебя такого не ожидал".
Погоди, но ведь можно было сказать?! Ты же прекрасно знал, что я собиралась, я сказала об этом тебе заранее. Почему ты не дал мне понять, что ты не хочешь этого? Давай поговорим об этом!
Он не даст тебе возможности объясниться, потому что он "терпеть не может эту демагогию", потому что "ты женщина, как ты можешь этого не понимать". А когда тебе станет обидно до слез, выяснится, что он терпеть не может когда им таким способом пытаются манипулировать.
Постепенно и незаметно вина входит в твою жизнь, заполняя собой все.
Он буквально хоронит тебя под гнетом своих неоправданных ожиданий. И будет использовать для этого все доступные ему средства. А средств у него за время вашего безоблачного счастья накопилось достаточно. Он тебя так внимательно слушал, помнишь же, да?
Как-то раз ты рассказала ему как тебя в 3-м классе заперли в туалете одноклассники и избили грязной половой тряпкой. Будь уверена, рано или поздно он скажет: "правильно сделали, теперь я их понимаю!".
Как-то раз тебя уволили с работы и ты пришла домой в слезах, рассказывая ему об этом. Он очень тебе сочувствовал и даже помог найти новую работу. Карьера пошла в гору, и уже об этом неудачном эпизоде в твоей жизни никто не вспоминает. Никто, кроме него. Рано или поздно он вставит в разговор, что вообще-то на месте того начальника, вышвырнул бы тебя в первый же день. Причем вставит в такой момент, когда твои силы в неравном бою с ним будут уже на исходе, и это будет последней каплей, завершающим аргументом в споре, после которого ты скорее всего разразишься отвратительной истерикой. А он терпеть не может слезы, ты же помнишь?
Кстати, эта неуместная истерика тоже будет записана на твой счет и возвращена с процентами.
Любая твоя неудача будет смаковаться и подаваться под соусом разочарования. Бывший муж выгнал на улицу с грудным ребенком на руках? Ну его можно понять. На его месте я бы вообще сомневался, его ли это ребенок. Я-то раньше думал, что он действительно козел, но теперь понимаю, что у него не было выхода.
Не смогла объяснить дорогу таксисту? А я ведь думал, что ты у меня прекрасно разбираешься в географии... Ты же столько говорила о том, как ты хорошо ориентируешься. Я верил тебе...
Ребенок простыл из-за того, что ты забыла закрыть окно на ночь? А я ведь считал тебя хорошей матерью. В пример всем ставил. А ты...
Я могу долго продолжать этот список невыдуманных примеров. Это разные ситуации, разные мужчины. Но схема действий у них совершенно одинаковая.
Ксати, женщины тоже этим не брезгуют. Особенно по отношению к детям. По отношению к мужьям, я думаю, тоже. Просто мужики не жалуются. Да и не понимают толком, что с ними происходит - ну, подумаешь, пилит и пилит. Вот еще, разбираться в оттенках пилежки.
http://sam-lady.livejournal.com/260126.html
igor_torick у меня теперь есть аккаунт на Фейсбуке. 
