lerika94 (Il_mondo_di_amore) все записи автора

lerika94 (Il_mondo_di_amore) все записи автора

Бывали ли у тебя дни, когда тебе казалось, что все выходит из-под контроля? Когда ты чувствовала, как измучена, подавлена, загнана в угол, связана по рукам и ногам и буквально опутана паническими страхами? А бывало, когда окружающие говорили тебе: «Ты стала невыносимой. Почему у тебя постоянно плохое настроение?»
А у тебя столько причин для плохого настроения: ты злишься на преподавателей из-за того, что каждый из них хочет, чтобы ты изучала именно его предмет. Ты поссорилась из-за пустяка со своей лучшей подругой. Твой парень шлет тебе такие странные сообщения. Родители постоянно вмешиваются в твою личную жизнь.

И за сегодня ты не услышала еще ни одной хорошей новости!

Добро пожаловать во взрослый мир!
Ты прислушиваешься к себе и пытаешься понять, что с тобой происходит. А это на самом деле всего-навсего стресс.
Феномен стресса изучается многими разными науками: психологией, биологией, социологией и даже химией! И все они сошлись в одном мнении: ты не одна пытаешься найти равновесие и выдержать сумасшедший темп жизни. И у каждого человека свои методы борьбы со стрессом.
Со стрессом можно и нужно бороться, чтобы он не одержал над тобой верх. Стресс – это напряжение, которое возникает, когда ты начинаешь приспосабливаться к изменениям, происходящим в твоей жизни.
Стрессом еще называют биохимическую реакцию – своего рода ответ организма на экстремальные ситуации, которые время от времени происходят в твоей жизни. Твое сердце в таких случаях начинает быстрее биться, мускулы напрягаются – весь организм аккумулирует энергию для действия. Например, когда тебе надо сдать экзамен и ты начинаешь сильно волноваться и нервничать.
Стресс вызывают школа или институт, а кроме этого, бессонница, заниженная самооценка, ссоры, парни, давление сверстников и некоторые другие факторы.
Специалисты предполагают, что последствия стрессов навсегда остаются с нами и могут через много лет отразиться на нашем здоровье. Некоторые сравнивают стресс с аллергией, когда, однажды прореагировав на стрессовую ситуацию, твой организм начинает на нее реагировать и в будущем.

Fireais (Il_mondo_di_amore) все записи автора У меня история очень запущенная...  У меня "есть" три парня... Одного, как мне кажется, я люблю больше всего на свете! У нас 2 года назад были отношения, но потом, я узнала, что он бабник(( Теперь, он меня постоянно оскорбляет и посылает, хотя прекрасно знает, что я его люблю. Но после лета, мне показалось, что он чуть-чуть обращает на меня внимание... Второй мне просто нравится... Он живет в соседнем доме. Мы часто ходили гулять, мне с ним так хорошо! Но он заявил, что мы слишком разные и нам надо расстаться. Но он мне уже не нравится, но всё равно обидно смотреть, как он заигрывает с другой девчонкой =(((  А с третьим мы познакомились в Греции. Он супер! Воспитанный, симпатичный, высокий, галантный, но он грек и живет в Афинах... Я вообще думаю, что мы никогда не встретимся. Он утверждал, что я ему нравлюсь и вот уже 3 недели не отвечает на СМС... Мне порой кажется, что я люблю одного, а иногда - всех троих! И я не знаю, что делать! Я обращалась во многие сообщества, но нигде мне не смогли толком объяснить, что делать! Последняя надежда... Можете что-нибудь посоветовать, но не бессмысленное типа "найди себе кого-нибудь нового". Ведь это не так легко сделать, как сказать =((( кто меня понимает, ПОСОВЕТУЙТЕ!!!!!!!! Люблю я только одного....