Ирик все записи автора

Яблоки, фаршированные творогом

Количество порций: 6 Kалорийность на 1 порцию: 130 ккал

Ингредиенты

Яблоки 6 шт.
Творог 0%  200 гр.
Сметана 15% 1 ст.л.
Ванилин (по желанию)

Способ приготовления

Обезжиренный творог протереть сквозь сито, добавить фруктозу, сметану, ванилин, хорошо перемешать.
На яблоках срезать верхушку (крышечку), удалить часть мякоти изнутри, оставив стенки 0,5 см толщиной. Нафаршировать творожной смесью, сверху прикрыть "крышечкой". Запекать в духовке или СВЧ до мягкости яблок. СВЧ - 10 мин. при мощности 750 Вт. В духовке при t=2000 С - 15-20 мин.

http://vkusno-legko.com/resept/detail.php?ID=1169