По поводу статей про сушку советую сходить на форум: www.forum.gymonline.ru
Есть натуральные продукты, помогающие жиросжиганию, грейпфруты, чеснок, чай зеленый.
Есть специализированные препараты, но их я обычно в нете прямо подбираю нахожу в Интернет-аптеке, сразу-же по яндексу читаю отзывы, заказываю, то что подходит.Недорого и удобно, можно сказать худею не отходя от касссы)