premabalaram все записи автора

Школа йоги авадхутов приглашает вас совершить путешествие к предгорьям Гималаев, в мировую столицу йоги - город Ришикеш (Индия).  

Наши авторские двухнедельные йога-туры в Ришикеше - это прекрасная возможность совместить великолепный отдых и духовные практики. Мы обучим вас быстрым методам йоги в традиции авадхутов, а вы сможете прекрасно провести время, совершив при этом незабываемое путешествие в высокогорные сакральные селения индуизма: Бадринатх, Кедарнатх и другие; увидеть слонов в дикой природе, попробовать рафтинг по Ганге, пожить на её берегу в палатке пару ночей и ещё многое, многое другое. Гарантированные заезды – с 28 апреля по 12 мая и с 12 по 26 мая 2012 года. Количество членов в группе – не более 15 человек. Приезжайте, наша йога и активный отдых в Индии запомнятся Вам на всю жизнь!

Ришикеш – удивительный город. Он расположен в предгорьях Гималаев на берегу реки Ганга и окружен дикими джунглями. Это – священное место, в котором находится множество храмов и ашрамов.

Ришикеш называют мировой столицей йоги. Ещё бы: здесь расположены ашрамы таких всемирно известных Гуру, как Свами Шивананда и Свами Омкарананда. Махариши Махеш Йоги, основатель трансцендентальной медитации, на средства группы «Битлз» тоже построил здесь ашрам, в котором в 60-е годы ХХ века сами «битлы» учились йоге.

Ришикеш иногда называют «воротами в Гималаи». Очень много святых отшельников (садху) проходят через него, когда отправляются в паломничество в горы в мае-июне и возвращаются оттуда осенью. Тысячи духовных искателей приезжают в этот город, чтобы напрямую пообщаться с настоящими гималайскими йогинами, получить от них посвящение в древние практики и, возможно, даже найти своего Гуру.

В Ришикеше Ганга выходит из ущелий и меняет своё горное течение на равнинное. Поэтому здесь она ещё чистая и прохладная, а в ее водах водится множество рыб, которых можно кормить практически с рук. Дикий лес подступает к самому городу, в его недоступных чащах встречаются даже тигры и пантеры.  Иногда и слоны заходят в заброшенный, поросший лесом ашрам Махариши, и там можно найти свежие следы их пребывания.

Из Ришикеша начинается путь к высокогорным сакральным селениям: Кедарнатх, Бадринатх, Ямунотри и Ганготри, в которых рождаются самые крупные реки Индии – Ганга и Ямуна, и в которых расположены древние священные храмы. Медитация и молитва в этих местах обладают удивительной силой и открывают перед человеком путь к трансцендентальным переживаниям. Посещение этих храмов считается очень благоприятным для внутреннего развития человека, и потому сюда стремятся попасть множество паломников со всего мира.

Наши йога-туры - это не только паломничество в святые места, но также и активный отдых. Мы побываем на сафари: проедемся на джипах в джунгли и сможем посмотреть на жизнь диких животных в их естественной среде обитания. Мы выедем в палаточный лагерь на берегу Ганги, поживем в нем пару дней и сможем насладиться как покоем настоящей дикой природы Гималаев, так и рафтингом - сплавом по горной Ганге на лодках. Вас ожидает качественный шопинг, прекрасная кухня (как западного, так и индийского стиля), возможность встретить замечательных людей со всего мира, углубленное изучение техник йоги в традиции авадхутов с посещением храмов и ашрамов Ришикеша, Харидвара и двух сакральных высокогорных селений. И, конечно же, постоянное общение с говорящим по-русски мастером йоги Евгением Боженко (Шри Рам), который по совместительству будет вашим гидом.

Школа йоги авадхутов в мае 2012 года организовывает только два тура в Ришикеш продолжительностью по 15 дней каждый. Количество участников каждой группы ограничено – мы сможем встретить не более 15 человек. Стоимость участия в туре – 777 долларов с человека, которые вы платите уже в Индии, во время расселения в Ришикеше. В эту сумму всё включено: ежедневное преподавание йоги, трансфер на кондиционированном такси из Дели в Ришикеш и обратно, проживание в одном из многочисленных трёхзвёздочных отелей, построенных под требования западной публики, 3-х разовое питание в очень чистых, также ориентированных на западных туристов кафе или ресторанах, экскурсию на автомобиле в два высокогорных селения (Ямунотри-Ганготри или Бадринатх-Кедарнатх), сафари в национальном парке, 2 ночи в палатке на берегу Ганги с последующим рафтингом в Ришикеш, экскурсии в храмы и входные билеты в них, обед с соблюдением всех ведических ритуалов в Шивананда-ашраме, посещение Махариши-ашрама и пуджа, которую для вас проведёт один из садху, экскурсия в Харидвар. Мы берем на себя полную заботу о вашем комфорте и отдыхе. Кроме стоимости тура, вам нужно будет оплатить визы (40 долларов для граждан СНГ), перелёт (около 700 долларов) и, если Вам это необходимо, медицинскую страховку.

Йоговская программа тура предполагает обучение эффективным техникам физических упражнений (асан), дыхательных практик (пранаям), ментальных упражнений (медитация). Каждое утро мы будем изучать техники классической йоги. Каждому человеку будет обеспечен индивидуальный подход. Йога поможет вам оздоровить и укрепить тело, решить жизненные задачи, реализовать свой внутренний потенциал и значительно продвинуться по пути самопознания и самосовершенствования.

Семинар по йоге авадхутов будет включать в себя не только изучение классических методов йоги, но также и знакомство с так называемыми «быстрыми методами», которые подходят не для всех и поэтому остаются закрытыми для широких масс. Ознакомиться с такими техниками можно только при непосредственном общении с учителем – это называется  «прямая передача знания».

Особое место в семинаре займет обучение техникам Джняна-йоги, Крийя-йоги и йоги сновидений.

Крийя-йога в традиции авадхутов – это техники мягкого пробуждения энергии Кундалини, осознания энергетических центров (чакр) и управления потоками праны. Мы объясним глубинную суть предлагаемых упражнений, особенности их воздействия и научим адекватно интегрировать мощные йоговские практики в свою повседневную жизнь.

Йога сновидений является доступным и эффективным учением, которое каждые человек сможет с огромной пользой применить в своей личной практике. Через сон человек может напрямую познать истинную суть своего Высшего Я, избавиться от негативных наслоений своего предыдущего опыта, увидеть новые возможности в развитии своего будущего. Сновидения предлагают быструю возможность пережить трансцендентальный опыт и вмиг выйти за пределы всех ограничивающих рамок. Вместе с обучением этим практикам ежедневно будут проходить сеансы Йога Нидры, а также знакомство с основами йоги умирания и некоторыми другими закрытыми практиками, в том числе и йога искусственно изменённых состояний сознания.

Техники Джняна-йоги, Крийя-йоги и йоги сновидений могут дать потрясающий эффект, если будут собраны воедино, становясь целостной йоговской садханой (практикой). Благодаря нашему семинару вы сможете открыть для себя величие и мощь йоги, если вы с ней еще не знакомы, или познать новые грани этого древнего учения, если уже имеете опыт йоговской практики.

Йога не заканчивается после того, как убран коврик для занятий. Каждое мгновение – это йога. Развлечения также приносят пользу для тела и разума. Приезжайте на наш семинар, и мы организуем для вас расслабляющий отдых и незабываемые приключения.

Поездка в сакральные селения станет для вас возможностью увидеть вечные снега на пиках самых высоких гор планеты и погулять по их склонам. Мы подготовили для вас прекрасную экскурсионную и развлекательную программу и уверены, что впечатления от нее сохраняться с вами на всю жизнь.

Первый тур стартует 28 апреля из Дели и продолжится до 12 мая. Второй тур начнется сразу же после окончания первого и будет проходить с 12 по 26 мая. Обращаем ваше внимание, что программа наших двух майских туров в Ришикеш отличается друг от друга только посещением разных высокогорных святынь. В первом туре (28 апреля – 12 мая) мы едем в Кедарнатх и Бадринатх. Во втором туре (12 -26 мая) мы посетим Ямунотри и Ганготри.

Пожалуйста, ознакомьтесь с программой туров:

1 день (суббота, 28 апреля или 12 мая) – встреча участников семинара в аэропорту Дели, перемещение в Ришикеш, расселение, организационный сбор во время ужина.

2 день (воскресенье, 29 апреля или 13 мая) – ознакомительная экскурсия по Ришикешу с посещением как минимум трёх известных храмов, ашрамов Свами Шивананды (с обедом там же) и Махариши Махеш Йоги (ашрам, построенный на средства группы «Битлз»), Датта-пуджа, другие духовные практики.

3 день (понедельник, 30 апреля или 14 мая) – экскурсия в Харидвар с посещением как минимум пяти известных храмов.

4 день (вторник, 1 мая или 15 мая) – прогулка по джунглям с садху, пикник на берегу Ганги, сатсанг, свободное время.

5 день (среда, 2 мая или 16 мая) – перемещение в Кедарнатх (для 1-й группы) или в Ямунотри (для 2-й группы), размещение, отдых.

6 день (четверг, 3 мая или 17 мая) – программа в Кедарнатхе (для 1-й группы) или в Ямунотри (для 2-й группы).

7 день (пятница, 4 мая или 18 мая) – перемещение в Бадринатх (для 1-й группы) или в Ганготри (для 2-й группы).

8 день (суббота, 5 мая или 19 мая) – программа в Бадринатхе (для 1-й группы) или в Ганготри (для 2-й группы).

9 день (воскресение, 6 мая или 20 мая) – возвращение в Ришикеш, свободное время.

10 день (понедельник, 7 мая или 21 мая) – экскурсия в национальный парк (сафари).

11 день (вторник, 8 мая или 22 мая) – перемещение в палаточный лагерь, отдых на берегу Ганги, йоговские практики на лоне дикой природы.

12 день (среда, 9 мая или 23 мая) – день среди дикой природы, практика йоги на берегу Ганги, короткий пеший поход в местное село.

13 день (четверг, 10 мая или 24 мая) – возвращение в Ришикеш на лодках по Ганге (рафтинг), свободное время.

14 день (пятница, 11 мая или 25 мая) – свободное время (шопинг и т.д.), прощальный ужин.

15 день (суббота, 12 мая или 26 мая) – перемещение в Дели, вылет домой.

У вас возникли вопросы или вы хотите заказать наш йога-тур в Индию? Пожалуйста, пришлите письмо с вопросом или заказом на наш электронный адрес: prema.balaram@gmail.com. В заказе, пожалуйста, укажите: фамилию, имя и отчество каждого участника тура, пол, возраст, гражданство и аэропорт, из которого вам удобнее всего лететь в Дели. В ответ мы вышлем вам подробные инструкции о том, как присоединиться к нашему туру.

Приглашаем к сотрудничеству йога-студии, духовные школы, туристические компании и всех заинтересованных лиц. Условия сотрудничества оговариваются в каждом случае отдельно.

ХАРЕ ОМ ТАТ САТ ХАРЕ ОМ

В настоящее время для всех жителей и гостей города Ришикеш (в том числе и для участников наших туров) Школа йоги авадухтов проводит ежедневную передачу знаний в традиции Датта. За добровольные пожертвования или без таковых мы обучаем не только асанам, пранаямам и медитации, но и другим, в том числе, если Вы готовы, и закрытым техникам йоги.

Занятия асанами, пранаямами и медитацией проходят ежедневно на крыше Rama Guest House (левая сторона Ганги, недалеко от Гита Бхаван ашрама по адресу: Near Gita Bhavan №3, Swargashram).

Начало в 7:30 утра. Продолжительность занятия – 1,5 часа.*

* Обучение проводится на английском и (или) русском языках.