The_World_Is_Black все записи автора Открыли с подругой новую диету.
ФруктовоПопкорно - Овощная)

Завтрак:
Кислое зеленое яблоко и зеленый 4ай.
*4ищает организм и обладает св-ом о4ищения
кож от угрей и прищей. Так же улу4шает цвет лица.*
Обед:
*Стандарт*. Салатик без заправки из огурцов , помидоров,
сладкого перца и лука.
Обязателен зеленый чай.

Полдник:
Если захотелось перекусить в перерыве между
завтраком и обедом и обедом и ужином.
Калорий минимум. Факти4ески нет .

Ужин.
*До 6ти обязательно или хотя бы до половины 7го*
Можно салатик и попкорн. При желании салат заменяем фруктами.

Неплохо бы вести более актиынй образ жизни. Не обязательно спорт.
Хотя бы активный день.
The_World_Is_Black