Голодания для похудения. Будем осторожны!

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Иришка1 обратиться по имени Пятница, 30 Марта 2012 г. 11:05 (ссылка)

Пришла к выводу, что голоданием может заниматься только дисциплинированный человек, а иначе Вы абсолютно правы, это может нанести человеку вред. Лучше всего начать раздельное питание и выпивать в день два литра чистой воды.

Ответить С цитатой В цитатник

Пятница, 30 Марта 2012 г. 19:15ссылка

Elena_blogger

Вода, кстати, отлично помогаеь снижать вес и уменьшить потребление продуктов вообще. Иногда, когда очень хочется кушать на ночь, я выпиваю стакан воды, и аппетит махом пропадает - желудок полный. Воду тоже следует пить качественную. У меня муж не признает поду из под крана или покупную, пьем только родниковую (привозим с источника).

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени