Как накачать нижний пресс в домашних условиях?

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 09:14 + в цитатник

YaromilaVolkova все записи автора

Те, кто периодически качает пресс, наверняка замечали, что нижние мышцы пресса сложнее накачать. Это связано со многими физиологическими и жизненными факторами, однако это становится вполне реальным, если регулярно делать специальные упражнения для нижней части пресса, которые мы собрали в этой статье!

Как легко накачать нижний пресс в домашних условиях?

Процитировано 35 раз
Понравилось: 8 пользователям