Записи Друзья Комментарии
БУДЬ ЗДОРОВ
Аватар БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в БУДЬ_ЗДОРОВ

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.02.2011
Записей: 3181
Комментариев: 17197
Написано: 21099


Вид спорта для похудения - силовые тренировки или аэробика?

Вторник, 02 Апреля 2013 г. 11:34 + в цитатник
oldcrank3 все записи автора

 

Лучший вид спорта для похудения
Лучший вид спорта для похудения

 

Недавнее исследование, проведенное в Медицинском центре Университета Дьюка (частный университет в г. Дареме, штат Северная Каролина, США), помогает решить старый вопрос, касающийся проблемы сброса лишних килограммов: какой самый лучший вид спорта для похудения - аэробные упражнения (танцы, бег, ходьба, плавание, велосипед) или силовые тренировки (гантели, штанга, собственный вес)?

Рубрики:  НУЖНО ЗНАТЬ


Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям
Нравится

ессения   обратиться по имени Среда, 03 Апреля 2013 г. 18:17 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Kleox   обратиться по имени Пятница, 26 Апреля 2013 г. 17:21 (ссылка)
Занимаюсь уже два месяца, мне нравятся мои внешние результаты. Пожалуй силовые тренировки оказались самыми эффективными из огромного количества перепробованного мной. Сейчас существует несколько популярных и эффективных программ в Интернете. По ссылочке http://clck.ru/8cocY одна из таких программ, где продуманы тренировки и питание на каждый день
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте