Цитата сообщения Совершенство_йоги
Советы для преодоления эго

-
Если кто-то делает неправильное заявление, не старайтесь его поправить — если вы считаете это важным сделать так. Затем, вместо того, чтобы категорически возражать ему, сначала чётко поясните, что он как и вы, заинтересованы только в истине.
-
Не будьте подчёркнуто скромными. Просто покажите спокойное уважение каждому. Проявляйте уважение даже глупым людям — и тем более, если угодно, детям, в связи с общей тенденцией говорить с ними с высока.
-
В разговоре, не ждите с нетерпением вашего "шанса сыграть вашу роль". Слушайте с уважением и, если возможно, слушайте с интересом.
-
В групповых разговорах не будьте ни сурком (ныряя в собственную нору в страхе от собственной тени), ни львом (забивая всех громкостью вашего рёва), а просто рассуждая с точки зрения обмена мыслями с другими.
-
Будьте искренни. Не "оборачивайтесь стыдливо спиной к центру внимания" — как кто-то однажды описал Альберта Эйнштейна. Позвольте вашей скромности выразить свои истинные чувства, а не делать шоу, чтобы произвести впечатление на других.
-
Если кто-то оспаривает вашу точку зрения, никогда не позволяйте опускаться до уровня личной вражды.
Эти маленькие примеры — строительные блоки для преодоления эго, и делают этот процесс реальным и выполнимым. Отречение это поиск свободы от ненужных отвратительных мыслей о "я", "мне", "моё", вращающихся вокруг нас.
Парамаханса Йогананда