Олег Анофриев.Песня из фильма :"Земля Санникова"

Каталог полезных статей

Но главная проблема заключается в том, что мы просто об этом не помним, не помним каждый миг, во всех жизненных ситуациях. Мы способны выпускать это из виду, забывать на время. Вот тогда-то мы и теряем себя.

В современном мире нам все меньше приходится делать что-то, даже просто ходить пешком. Нас везет метро, автобус, эскалатор. В такие моменты ожидания и ничего-не-делания мы предоставлены самим себе, своим мечтам и мыслям. А мысли и мечты очень увлекательны. И незаметно для себя мы погружаемся в миры прошлого — вспоминаем об интересных событиях минувших дней или будущего — развиваем гипотетическую ситуацию… Тут уж кто на что более горазд. Нам не интересно просто ехать — качественно и со смыслом. Мы уже давно делаем это на автомате. И тут мы сами себя выводим из настоящего момента — из жизни. Можно сказать, что мы перестаем в тот момент оказывать существенное, решающее влияние на реальный окружающий мир, перестаем присутствовать в нем, улетаем жить в миры несуществующие, параллельные, призрачные. При этом мы совершенно точно тратим отпущенное нам время и энергию в тех, чужих, мирах. Чужих, потому что мы очень мало можем там. Но мы очень много можем здесь, где по своей воле не присутствуем.

Проблема современного человека заключается в том, что слишком много стало таких ситуаций, когда он начинает действовать автоматически. Очень много изо дня в день повторяющихся действий. Дорога на работу, с работы, сама работа, вечер после работы… Даже, о ужас, выходные похожи друг на друга, как родные братья.

В такой кошмарной ситуации целые города перестают жить настоящим. Люди автобусами вылетают в небытие и грезят и мечтают там, лишая мир своей поддержки и себя.

Тут-то и становится важно усилием воли возвращать себя в жизнь, в реальный круговорот жизни. Нужно помнить о том, что жить важно именно в этот момент и ни в какой другой. Важно быть собой здесь и сейчас. Нужно помогать себе не отвлекаться чрезмерно на мечты о будущем и сожаления о прошлом. Не стоит жить радостью прошлых побед, как и не стоит грезить о возможных победах будущего. Здорово жить здесь и сейчас, побеждать и жить самим процессом.

Сами по себе мечты не вредны, они могут быть приятны и полезны, они, в конце концов, могут вполне воплотиться в настоящем потом. То же самое можно сказать о воспоминаниях — самые лучшие, приятные и радостные из них, заряжают, лечат и помогают жить. Надо этим пользоваться. Надо… Плохо только, когда они начинают преобладать, и когда их становится чрезмерно много. Как и все чрезмерное — это уже зло, которое может навредить. Многомыслие способно истощить силы человека, которых потом может не хватить на реальное действие. Поэтому важно не предаваться обильному мечтанию и пустым фантазиям.

Очень хорошо помогает не отвлекаться на излишние мысли и мечты какое-нибудь интересное, или новое, или требующее повышенного внимания, занятие, будь то рукоделие или ремесленничество, новое дело или высокотехнологичный труд. Может помочь правильная концентрация внимания на деталях и предметов окружающего пространства, а также попытка выполнить привычное действие необычным способом. В общем, все, что интересно, занимательно и все, что вовлекает в себя наше внимание.

Хорошо знать об этом, помнить и всегда пользоваться при случае.

Хорошо жить. Хорошо жить своею жизнью. Хорошо жить здесь и сейчас.

Серия сообщений "Поведение человека.Психология.":
Часть 1 - Мои мысли о дружбе
Часть 2 - Высказывания "Железной леди", Маргарет Тетчер...
...
Часть 49 - АСТРОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОЛЬЩЕНИЕ
Часть 50 - КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА "НА ПОТОМ"
Часть 51 - "ЕСТЬ ТОЛЬКО МИГ-МЕЖДУ ПРОШЛЫМ И БУДУЩИМ..."