Nesa (Территория_Личной_Свободы) все записи автора
Крым, заповедник Батилиман, бухта Ласпи. 5 - 13 июля '2009
В программе фестиваля:
Мастерская «Прикосновение к смерти»
Одна из реализаций танатотерапии, созданной в рамках телесно-ориентированного подхода В. Баскаковым.
Идеи о целительности осознания смерти очень древние. В современной западной психотерапии они наиболее разработаны в экзистенциальной философии и терапии. Если максимально кратко, то жизнь без смерти немыслима и неразделима с нею. Игнорируя смерть, мы не полностью осознаём жизнь.
Основной процесс – «Инициация смерти» - позволяет получить собственный, не книжный опыт естественного умирания. Он может стимулировать переосмысление жизни, изменение её восприятия и отношения к ней. И ещё – некоторые навыки телесно-ориентированной психотерапии.
Тренинг позволяет также актуализировать, осознать и проработать связанные со смертью страхи, которые подавляющее большинство людей вынуждены кормить своей энергией, чтобы не чувствовать постоянно. Эту энергию можно высвободить.
Формат работы – марафон продолжительностью 12 – 14 часов. Включает в себя статические и динамические (на основе тай-цзы-цюань) медитации, мягкие дыхательные техники, работу с телом.
Мастерская «Осознанное рождение»
Память нашего тела и подсознание хранят отпечатки того, как мы появились на свет, что чувствовали и переживали, какие модели поведения были сформированы при нашем рождении или в период внутриутробного развития, какие чувства и отношения родителей стали фундаментом самоопределения. А также какое влияние вышеперечисленные факторы оказывают на нашу жизнь в настоящем.
В процессе этой работы возможно получить ответы на многие вопросы:
- Как Вы себя чувствовали и что переживали в период внутриутробного развития;
- Как протекала беременность матери, её чувства и ощущения, каким образом эти состояния оказали влияние на Вас;
- Ощущение взаимодействия с отцом;
- Близость и целостность взаимоотношений родителей, формирование вашей «модели семьи»;
- Взаимоотношения «мужчина – женщина – ребёнок - семья»;
- Ваше рождение, как это было, чем сопровождалось;
- Какие «матрицы рождения» были для Вас более эмоционально нагружены, какие эмоции Вы не отреагировали, что из прошлого опыта , до сих пор моделирует ваше реагирование и восприятие;
- Как Вас принял мир;
- Осознать, какие факторы оказали влияние на Ваше последующее самоопределение и т.д.
Эта работа позволит:
- Освободиться от возможных негативных последствий, которые нередко сопровождают наше биологическое рождение;
- Осознать причины депрессий, страха одиночества и других страхов, различных заболеваний, проблем взаимоотношений с родителями и окружающими;
- Переосмыслить свои взаимоотношения;
- Высвободить огромное количество энергии сдерживающий эмоционально нагруженный материал из подсознания и направить эту энергию в русло личного развития;
- Ощутить себя желанным, сильным и необходимым в этом мире.
Мастерская «Среда Обитания»
Это некий опыт рассматривания себя и реальности в разных состояниях и условиях. «Среда обитания» - процесс исследования ближних и дальних от нас пространств – обиталищ тела и духа…
Йога: базовые формы дыхания и движения, позволяющие находить себя в любых умственных норах и расщелинах.
Перформанс-контакт: поликонтактный процесс, в котором тело, обреченное на спонтанность подготовительными практиками, само выбирает структуру удобного сосуществования в предоставляемом для этого пространстве, а сознание наблюдает за этим спонтанным действом.
Акваинтеграция: попробуем рассмотреть водное пространство в качестве ресурсной среды, приводящей в движение механизмы саморегуляции организма.
В каждой технике будет осуществлен исследовательский блок, раскрывающий сущность присутствия в том самом месте и времени, а затем округление всего, что было, в общем кругу…
Внимание! Список мастерских будет ещё пополняться.
А так же:
-интенсивные дыхательные техники (холотропное, праническое, свободное, дыхательные техники Восточной Сибири) ;
-техники телесной терапии (разблокировка подавленных эмоций, практики по снятию мышечных блоков и стрессовых состояний (парные и групповые);
-техники пробуждения и управления энергией, тантрические техники;
-арт-терапия и боди-арт.
И конечно же йога по утрам! :)
Стоимость тренинга: 180 евро.
Благоустроенный пансионат у самого синего моря, широчайший песочный пляж, тенистая территория, благоустроенные домики… а для тех кто хочет переключиться от городского комфорта, может установить палатку на зелёной лужайке, в тени деревьев …
Размещение: в капитальном здании 3-х местный двухкомнатный номер 2-х чел. 180 грн.(90 грн.чел.) в номерах: кондиционер, холодильник), 2-х местный 2-х чел. 140 грн.(70 грн.чел), в деревянных летних домиках 2-х.чел. 140 грн.(70 грн.чел), 3-х чел. 180 грн.(60 грн.чел), в своей палатке на территории 25 грн/сутки.
По вопросам размещения обращайтесь заранее.
Питание: в благоустроенном кафе, на пляже- завтрак, ужин (с первыми блюдами) – 100 грн./сутки или на ваше усмотрение.
Регистрация заранее обязательна.
