Ïîëíîå íàçâàíèå òàíöà - ìåäëåííûé ôîêñòðîò (ïåðâîíà÷àëüíûé "ôîêñòðîò" íåñêîëüêî îòëè÷àåòñÿ îò ñîâðåìåííîãî). Ýòîò òàíåö òàíöóåòñÿ â ðèòìå 4/4 è òåìïå 120 óäàðîâ â ìèíóòó. Ôîêñòðîò - îäèí èç íàèáîëåå åñòåñòâåííûõ òàíöåâ, â íåì ñóäüè ñðàçó âèäÿò, ìîæåò ïàðà òàíöåâàòü èëè íåò. Áîëåå áûñòðûé òàíåö ïîäîáíîãî òèïà íàçûâàëñÿ "One step" èëè "Two Step" â âèêòîðèàíñêóþ ýðó â çàïàäíîì îáùåñòâå.( Ïîìíèòå òàíåö Ïóãîâêèíà â "Ñâàäüáå â Ìàëèíîâêå"? Ýòî áûë "òóñòåï"!) Íàçâàíèÿ áûëè ðàçíûå, íî òàíåö îäèí è òîò-æå èç-çà òîãî, ÷òî "îäèí øàã íà îäèí óäàð" èëè "äâà øàãà â îäèí òàêò". Ôîêñòðîò áûë ïðèäóìàí ëåòîì 1914 àêòåðîì âîäåâèëÿ Ãàððè Ôîêñîì(Harry Fox). Åãî íàñòîÿùåå èìÿ Àðòóð Êàððèíãôîðä(Arthur Carringford), îí ðîäèëñÿ â ãîðîäêå Pomona, â Êàëèôîðíèè, â 1882, è âçÿë ïñåâäîíèì "Fox" â ÷åñòü ñâîåãî äåäóøêè. Ãàððè íà÷àë ñàìîñòîÿòåëüíóþ æèçíü â ïÿòíàäöàòü ëåò. Îí íåêîòîðîå âðåìÿ åçäèë ñ öèðêîì, ïîìîãàÿ íà ïðåäñòàâëåíèÿõ, èãðàë â ïðîôåññèîíàëüíûé áåéñáîë. Âëàäåëüöû òåàòðîâ öåíèëè åãî, êàê ïåâöà, è îí ïåë ïåñíè â âîäåâèëÿõ â òåàòðàõ Ñàí-Ôðàíöèñêî.  1904 îí äåáþòèðîâàë êàê àêòåð â Belvedere Theatre â êîìåäèè "Mr. Frisky of Frisco". Ïîñëå çåìëåòðÿñåíèÿ è ïîæàðà â Ñàí-Ôðàíöèñêî â 1906, Ãàððè Ôîêñ åçäèë ïî âîñòîêó ÑØÀ è â êîíöå êîíöîâ îñòàíîâèëñÿ â Íüþ-Éîðêå.  íà÷àëå 1914, Ôîêñ ó÷àñòâóåò â ðàçëè÷íûõ øîó, âîäåâèëÿõ â Íüþ-Éîðêå.  àïðåëå îí âûñòóïàåò ñ Yansci Dolly (îäíîé èç çíàìåíèòûõ â òî âðåìÿ ñåñòåð Äîëëè) â øîó Õàììåðñòåéíà. Òîãäà æå òåàòð Íüþ-Éîðêà, îäèí èç ñàìûõ áîëüøèõ â ìèðå, ïðåîáðàçîâûâàåòñÿ â äîì êèíî. Äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ çðèòåëåé ìåæäó ôèëüìàìè áûëî ðåøåíî ïîêàçûâàòü îòðûâêè èç ïîïóëÿðíûõ âîäåâèëåé. Äëÿ ýòîãî áûë ïðèãëàøåí Ãàððè Ôîêñ è îñíîâàííàÿ èì òàíö. ãðóïïà "American Beauties", äëÿ òàíöåâ ìåæäó ñåàíñàìè. Ñòàòüÿ â "Variety Magazine" ñîîáùàëà: " Ãàððè Ôîêñ áóäåò âûñòóïàòü ìåñÿö èëè ÷óòü áîëüøå çà îãðîìíûå äåíüãè, çà ñòîëüêî æå , ñêîëüêî ñòîèò îñâåùåíèå òåàòðà çà òî æå âðåìÿ!" ( À îñâåùåíèå òîãäà ñòîèëî îãðîìíûå äåíüãè!)  òî æå ñàìîå âðåìÿ, êðûøà òåàòðà áûëà ïåðåñòðîåíà â ñïåöèàëüíóþ áîëüøóþ òàíö. ïëîùàäêó, íà êîòîðîé áûëà ïîñòàâëåíî øîó ïîä íàçâàíèåì "Jardin de Danse", ñ ó÷àñòèåì ñåñòåð Äîëëè. 29 ìàÿ, 1914 âûïóñê "Variety Magazine" ïèñàë: "äåáþò îäèíîêîé çâåçäû - Ãàððè Ôîêñà è âûñòóïëåíèÿ ìåæäó ôèëüìàìè èìåþò íåñîìíåííûé óñïåõ. Ñåñòðû Äîëëè êàæäóþ íî÷ü âûñòóïàþò íà "êðûøå" Íüþ-Éîðêà. Íà ñëåäóþùåé íåäåëè íà Íüþ-éîðêñêîé êðûøå áóäóò ïðîâåäåíû òàíöåâàëüíûå ñîðåâíîâàíèÿ è ïîáåäèòåëÿì áóäóò âðó÷åíû çîëîòûå êóáêè". Ôîêñòðîò áûë ÷àñòüþ ïðåäñòàâëåíèÿ "Jardin Danse" íà êðûøå Íüþ-Éîðêñêîãî òåàòðà. Êàê ÷àñòü ñâîåãî âûñòóïëåíèÿ, Ãàððè Ôîêñ äåëàë øàãè "ðûñüþ"(trotting) ïîä ìóçûêó ragtime , è ëþäè íàçâàëè åãî òàíåö "Fox's Trot"(ïîòîì "s" êóäà-òî ïðîïàëà, à ïðîèçíîøåíèå îñòàëîñü). "Trot" - ýòî èçíà÷àëüíî âîåííûé òåðìèí äëÿ îïèñàíèÿ êîííîé ïîõîäêè, ïîÿâèâøåéñÿ â øòàòå Ìèññóðè, â ïåðåâîäå íà ðóññêèé - "ðûñü". Ýòà ïîõîäêà íåîáû÷íî ãëàäêà.  îáû÷íîì áåãå ëîøàäü ïî î÷åðåäè îòðûâàåò ïî äèàãîíàëüíûå ïàðû íîã, ïðè ýòîì åñòü ìîìåíòû, êîãäà âñå ÷åòûðå íîãè îòðûâàþòñÿ îò çåìëè è çàòåì ëîøàäü ðåçêî ïðèçåìëÿåòñÿ.  ýòîé æå ïîõîäêå ïîñòîÿííî îäíà èç íîã ëîøàäè íàõîäèòñÿ íà çåìëå, ïîõîäêà ãëàäêàÿ è ìåíåå óòîìèòåëüíàÿ äëÿ ëîøàäè è âñàäíèêà. Áûëà ñïåöèàëüíî âûâåäåíà ïîðîäà ëîøàäåé, íàèáîëåå õîðîøî äâèãàþùåéñÿ ýòèì ñïîñîáîì . Ãëàäêîñòü("the smooth") - îäíà èç îñíîâíûõ õàðàêòåðèñòèê ôîêñòðîòà. . Åñòü âåðñèÿ (î÷åíü ñîìíèòåëüíàÿ) , ÷òî íàçâàíèå ïðîèçîøëî èç-çà ëèñû(Fox), ïîñêîëüêó òîëüêî îíà ÿêîáû èìååò íåîáû÷íóþ ïîõîäêó ñðåäè æèâîòíûõ, êîãäà íîãè ñòàâÿòñÿ â îäíó ëèíèþ (ñëåä â ñëåä). Ïåðâîíà÷àëüíûé âàðèàíò ôîêñòðîòà èñïîëíÿëñÿ òàêèì îáðàçîì, ÷òî ëåâàÿ è ïðàâàÿ íîãà ñòàâèëèñü îäíà ïåðåä äðóãîé ïî îäíîé ëèíèè. Òîëüêî â 1950-ûõ áûëà ðàçâèòà "Ïåðåñìîòðåííàÿ òåõíèêà " , â êîòîðîé ëåâàÿ è ïðàâàÿ íîãà äâèãàþòñÿ ïî ñâîåé ëèíèè, ëèøü èíîãäà ïîïàäàÿ íà ÷óæóþ. Ê êîíöó ïåðâîé ìèðîâîé âîéíû ìåäëåííûé ôîêñòðîò ñîñòîÿë âñåãî èç òðåõ øàãîâ(òðîéíîé øàã). Ê êîíöó 1918 ãîäà áûëî ïðèäóìàía "âîëíà"(the wave"), òàêæå íàçûâàåìàÿ ""jazz-roll". Àìåðèêàíåö Ìîðãàí ïðèäóìàë "open spinturn" (îòêðûòûé ñïèí-ïîâîðîò) â 1919 ãîäó. Ýëèòà òàíöóþùåãî ìèðà ñðàçó æå ïîñòàðàëàñü îñâîèòü íîâûé íåîáû÷íûé ñòèëü äâèæåíèÿ â òàíöå.  1920 ãîäó î÷åíü òàëàíòëèâûé àìåðèêàíåö G.K. Anderson ïðèåõàë â Ëîíäîí è âìåñòå ñ Josephine Bradley âûèãðàë ìíîãî òàíöåâàëüíûõ ñîñòÿçàíèé. Ýòà ïàðà ïðèäóìàëà âñåãî äâà íîâûõ äâèæåíèÿ, íî áåç íèõ íåâîçìîæíî âîîáðàçèòü ñîâðåìåííûé ôîêñòðîò. Ýòî "øàã ïåðî" è "ñìåíà íàïðàâëåíèÿ". Îãðîìíîå êîëè÷åñòâî ôèãóð áûëî ïðèäóìàíî â 1922 ãîäó èçâåñòíûì òàíöîðîì, ïîáåäèòåëåì òàíö. êîíêóðñîâ Ôðàíêîì Ôîðäîì, â òîì ÷èñëå "heelturns". Çíàìåíèòàÿ â òî âðåìÿ ïàðà òàíöîðîâ - Âåðíîí è Èðåí Êàñòë, ïîòðàòèëà ìíîãî âðåìåíè íà ïîïóëÿðèçàöèþ ôîêñòðîòà, ñ÷èòàÿ åãî ëó÷øèì èç âñå åâðîïåéñêèõ, âîîáùå èç âñåõ âîçìîæíûõ òàíöåâ. Ôîêñòðîò äàë ñàìûé ñóùåñòâåííûé òîë÷îê äëÿ âñåãî áàëüíîãî òàíöà. Êîìáèíàöèÿ áûñòðûõ è ìåäëåííûõ øàãîâ ñîçäàåò îãðîìíîå êîëè÷åñòâî âàðèàöèé è ïðèíîñèò íàìíîãî áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ, ÷åì òàíöåâàíèå âñåõ øàãîâ â îäíîì ðèòìå, íà êàæäûé ñ÷åò ( à äî ýòîãî ÀÁÑÎËÞÒÍÎ ÂÑÅ! òàíöû òàíöåâàëèñü â îäíîì ðèòìå!). Èìååòñÿ áîëüøîå êîëè÷åñòâî ðàçíîîáðàçíûõ ðèòìè÷åñêèõ ñî÷åòàíèé øàãîâ â ôîêñòðîòå, îí ÿâëÿåòñÿ ñàìûì òðóäíûì òàíöåì äëÿ èçó÷åíèÿ èç-çà ñëîæíîãî ðèòìè÷åñêîãî õàðàêòåðà äâèæåíèÿ! Îãðîìíîå êîëè÷åñòâî äâèæåíèé èç ôîêñòðîòà áûëî çàèìñòâîâàíî äëÿ ìåäëåííîãî âàëüñà! (À íå íàîáîðîò, êàê ìíîãèå äóìàþò...) Ïåðâîíà÷àëüíûé òàíåö èìåë òåìï ïðèáëèçèòåëüíî 160 óäàðîâ â ìèíóòó, è áûë îïèñàí êàê " ÷ðåçâû÷àéíî ñóäîðîæíûé" ( âñå òàêè "ðûñü"). Ýòîò ïåðâè÷íûé ôîêñòðîò ñåé÷àñ íàçûâàåòñÿ "Rhythm" èëè "The Blues", èëè òåì è äðóãèì âìåñòå.  1922 ðèòì óïàë è "íåñóùèåñÿ"(trotting) øàãè áûëè îòâåðãíóòû è çàìåíåíû áîëåå ñîëèäíûìè, "ïðîãóëèâàþùèìèñÿ" (the Saunter). Ê 1925 ãîäó òàíåö ñòàë î÷åíü ïîïóëÿðíûì è ïðèâåë ê íîâîé ðåâîëþöèè â åâðîïåéñêèõ òàíöàõ - ñòîïû ñòàëè ñòàâèòü ïàðàëëåëüíî ( ðàçðàáîòêà åäèíûõ ïðàâèë íà÷àëàñü â Êîðîëåâñêîì îáùåñòâå ïðåïîäàâàòåëåé òàíöà â 1924 ãîäó), äî ýòîãî èñïîëüçîâàëàñü âûâîðîòíàÿ ïîçèöèÿ.Ê 1927 òàíåö íàçûâàëñÿ ìåäëåííûì ôîêñòðîòîì è îñíîâó åãî ñîñòàâëÿëè ãëàäêèå ñêîëüçÿùèå äâèæåíèÿ. Èç-çà ïîïóëÿðíîñòè ñðåäè áàëüíûõ òàíöîðîâ, à çàòåì è ñðåäè îáû÷íîé ïóáëèêè, áûëî íåîáõîäèìî ðàçâèòü ôîðìó òàíöà, êîòîðàÿ ìîãëà áû âûðàæàòü ìåäëåííûé ñèíêîïèðîâàííûé ðèòì 4/4 è âñå æå ïàðà êàêîå-òî âðåìÿ îñòàâàëàñü íà ìåñòå. Ýòî íå îçíà÷àåò, ÷òî "ôîêcòðîò" íåîáõîäèìî çàáûòü, ïðîñòî âñå áîëüøåå ÷èñëî ëþáèòåëåé òàíöà õîòåëî îñâîèòü íîâûé òàíåö è òàíö. îðêåñòðû ñîçäàâàëè íîâûå è íîâûå ìåëîäèè, ýêñïåðèìåíòèðóÿ ñ íîâûìè çâóêàìè è ðèòìàìè èç Àìåðèêè. Áûë ïðèäóìàë ñïåöèàëüíûé âàðèàíò ôîêñòðîòà "social" c èñïîëíåíèåì íà ìåñòå, ïîñêîëüêó àíòèîáùåñòâåííî ïûòàòüñÿ øàãàòü âîêðóã òàíöçàëà, ïåðåïîëíåííîãî òàíöîðàìè, âî âðåìÿ òàíöà áûòü íàñòîëüêî ïîãëîùåííûì ïîëíîñòüþ âûïîëíåíèåì ôèãóð, ÷òî äàæå íå ïîãîâîðèòü.(Òàê â àíãëèéñêîì îðèãèíàëå. ×åñòíî-ãîâîðÿ, åñëè íåò îñíîâíîãî øàãà, òî îò ôîêòðîòà îñòàåòñÿ òîëüêî ìóçûêà. Íèêàêîé "social foxtrot" íå ÿâëÿåòñÿ äàæå ïîäîáèåì ôîêcòðîòà èç-çà ïîëíîãî îòñóòñòâèÿ õàðàêòåðà òàíöà - ïðîäâèæåíèÿ).Ýòî îòêðûâàåò íîâûå ïåðñïåêòèâû äëÿ ðàçâèòèÿ è ïîïóëÿðèçàöèè ôîêñòðîòà. Ðàçíîâèäíîñòè ôîêñòðîòà - ýòî Peabody, Êâèêñòåï è ôîêñòðîò - Roseland. Äàæå òàíöû òèïà lindy hop è õàñòë ÷àñòè÷íî ïðîèñõîäÿò èç ôîêñòðîòà.