Мне помогало ложка соли на стакан воды, эвкалипт-полоскать. Пила ромашку. и вообще много пила, промывая организм от токсинов, выделяемых вирусами и бактериями. А так от насморка педиатр рекомендовала ЭДАС гомеопатический и геделикс от кашля(на травах), лазолван.