Огурец, на первый взгляд, овощ незамысловатый: зеленая кожица, да мякоть со слабовыраженным вкусом. Вы покупаете его на рынке или в супермаркете, делаете салат или жуете прямо так. Но, могу поспорить, даже не подозреваете, какую услугу оказываете этим своему организму. Читать далее

Универсальные заправки для салатов от Джеймса Оливера, рецепты салатов можно посмотреть здесь.

"Всегда добавляйте заправку перед самой подачей к столу. Я обожаю делать заправку в баночках из-под джема: в них можно разглядеть, перемешались ли компоненты, их удобно взбалтывать, а остатки можно прямо в той же банке поставить в холодильник. Здесь я даю четыре основных рецепта заправок, которыми можно поливать многие салаты. За исключением заправки с йогуртом, все они состоят из 3 частей масла и 1 части кислоты, то есть уксуса или лимонного сока". Читать далее

Глютомат натрия - причина пищевой наркомании. Все традиционно питающиеся едят его каждый день. Это пищевая добавка, предназначенная для усиления вкусовых ощущений за счёт увеличения чувствительности рецепторов языка.

Его кладут практически во все промышленные изделия. Это колбасы, приправы, бульонные кубики, сухая лапша (супы), гамбургеры, бекон, чипсы, сухарики, консервы, пельмени. А еще это чуть ли не главный компонент всё тех же промышленных соусов — майонеза, кетчупа и других. Его ежегодное потребление на планете достигло 200 тысяч тонн. Но так ли хороша эта добавка? Читать далее

Чаще всего глазурь делают из яичного белка и сахарной пудры, а чтобы придать ей соответствующий цвет, добавляют фруктовые сиропы, пряности (чаще шафран), какао или кофе.
Чтобы хорошо смотреться на пасхальном куличе, приготовленная глазурь должна быть густой.Читать далее

До Пасхи осталось совсем немного времени, поэтому записывайте рецепт пасхального кулича. И конечно не забывайте что на праздничный стол кроме кулича нужно приготовить пасхальное меню.

Пасхальный кулич с коньяком от Аллы Ковальчук

1 часть

2 часть

Пасхальный кулич от Эктора

Пасхальный кулич без опары и дрожжей

Крашеное яйцо - один из традиционных символов Пасхи. Ими украшают праздничный стол и дарят друг другу. Конечно, в наше время процесс окрашивания яиц значительно облегчен хозяйкам, ведь есть красители и специальные наклейки. Но почему бы не вернуться к традициям наших бабушек - покрасить с помощью природных компонентов, без всякой химии? Есть несколько секретов, как красить яйца на Пасху. 

Читать далее

 Женский организм существенно отличается от мужского, мы это прекрасно знаем. Мы даже любим разную еду, и это не случайно, ведь наши потребности совершенно различны. А есть продукты, которые женщина просто обязана есть регулярно. Их всего десять.Читать далее

Для того, чтобы избавиться от целлюлита, необходимо не только выполнять упражнения от целлюлита, но и  обратить внимание на питание. Предлагаем вашему вниманию 9 полезных продуктов при целлюлите.

 1. Полезные продукт при целлюлите - бананы

Благодаря удачному соотношению калия к натрию (первый задерживает воду в организме, а второй имеет противоположный эффект), бананы считаются полезным продуктом при целлюлите. Лучше употреблять бананы как перекус или в сочетании с кисломолочными продуктами.Читать далее