У меня сегодня жор.(((
Для начала - проснулась я сегодня мало того, что опухшая после вчерашней кучи соленых морепродуктов, так еще и с больным горлом. В нем царапает и дерет, как будто там поселилась стая бешеных кошек. В общем, все признаки надвигающейся болезни. А болеть мне нельзя! На работе категорически не поймут.(((
Когда у меня в горле такие ощущения, я всегда пытаюсь их "заесть". Потому что когда по горлу проходит что-то, оно как будто "смазывает" горло и неприятные ощущения сглаживаются.
И вот результат.(((( На работе, не выдержав ждать обеда, побежала в магазин. Хотела купит плавленый сыр (мягкий потому что, горлу приятен, и малокаллорийный). Мой любимый низкокалорийный "Орбита" (только именно производства компании "Карат"! остальные "Орбиты" - жирнющие до ужаса) отсутствовал. И я купила "Фетаксу". Где-то когда-то прочитала, что на диете можно есть сыр Фетаки и его аналоги. Блин, то ли я что-то попутала, или черт его знает, но эта "Фетакса", помимо того, что совершенно противная на вкус, оказалась с 60% жирности!!! В то время как моя "Орбита" - 20%. Почувствуйте разницу, называется!
Поковыряв эту гадость и кое-как дотерпев до обеда, я слопала целую тарелку салата (с майонезом, между прочим) и несколько печенек с чаем. Горло драло все равно (разумеется, а как иначе? Печеньки никогда еще болезни не излечивали). Через пару часов были еще печеньки и колечко бисквитного рулета с вареньем толщиной 1 см.
На пути с работы домой была еще пицца мясная весом 160+-3 грамма (будем считать 170 г для круглости счета) калорийностью 318 ккал/100 г. И два вафельных рожка с начинкой из суфле и сгущенки общим весом 114 г (на магазинных весах помню эту цифру) и неизвестной калорийности (500 ккал/100 г, не меньше). Горлу, разумеется, и это не помогло.
Приехала вот только что, уже сожрала 2 банана и 4 мандарина.
Сейчас сижу и пью горячий "Терафлю". Единственный мой разумный поступок за весь день.
Резюмируя: теперь понятно, откуда у меня вчера было такое отвратительное самочувствие. Помимо испорченного от собственного отражения в зеркале настроения, оказывается, организм еще и был угнетен надвигающейся болячкой.
Сегодня весь день одолевало желание что-то есть или пить, причем делать это непрерывно (дабы "смазывать" горло). От этих желаний я психовала, думая, что это вернулся булимический жор, отчего жрать хотелось еще больше. В итоге, когда я поняла, что неприятные ощущения в горле не проходят, и пришла к выводу, что по приезду домой попью "Терафлю", и пофиг, что он с сахаром - стало легче. Как только я себе сказала, что разрешу себе этот сахар, и пропади все пропадом - желание жрать прошло. Вот именно эта психическая булимическая составляющая. Осталось только физиологическое желание "смазывать горло". Отсюда и пицца... А вафельные рожки мне дали на сдачу.((( Вот так вот отсутствие сдачи в магазине оказывается фатальным для фигуры...
Короче, все очень плохо и печально.
Хотя есть и положительные моменты.
1) Пиццу, не дотягивающую весом даже до 200 г, я в себя еле запихнула! То есть, слопав где-то полкуска (а это 80 грамм, получается), остальное я в себя уже засовывала насильно. Раньше я бы и 3 такие пиццы сожрала, и бровью не повела. Еще бы и не наелась.
2) Объективно - булимического жора не было. Почти. Примерно на 80% в сегодняшнем обжорстве я руководствовалась желанием заглушить боль в горле. Тупо, но я всегда так делаю при болезни. Но главное - 80% времени мне не хотелось ЖРАТЬ. Голода не было (психологического в том числе).
3) Это уже совсем маааленький плюсик, но все-таки: вечернего жора тоже нет. Пришла домой и желания смести все, что плохо или хорошо лежит, стоит или висит - нету. Конечно, после всего того, что я уже сожрала (см. выше) это слабое утешение, но все-таки: раньше я бы сожрала это все, плюс еще два раза по столько же, и все равно чувствовала себя голодной.

В общем, пока я решила забить на все и не расстраиваться. На сколько получится похудеть к НГ - настолько получится. На самом деле, вот этот корпоратив мне настроение больше всего и портит. Я согласна в целом худеть медленно, если бы не корпоратив, на котором мне совсем не хочется быть похожей на свиноматку.:((( Но т.к. изменить я все равно ничего не могу, лучше будет не загоняться. Т.к. чем больше я психую, тем сильнее ощущаю, как возвращается булимия. Чем я спокойнее, тем она дальше от меня.
Не знаю, на сколько времени хватит этой моей решимости не заморачиваться, но пока так.
А еще очень бы хотелось не заболеть завтра. Т.к. работу прогуливать я не могу. И хоть бы горло прошло, а то заколебало оно меня...