-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Новичок_в_стиле

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Гламур_РУ Тайт_Стрит novate

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.03.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 34




Народ! Кто считает, что он что-то понимает в стиле, присоединяемся и обсуждаем обсуждения!!!!!

Афропрически, Афрокосы, Афронарацивание!

Воскресенье, 29 Ноября 2009 г. 04:04 + в цитатник
Tami-Tami (Новичок_в_стиле) все записи автора Вы давно хотели изменить внешность, не тратя на это много сил и средств?! У Вас появилась такая возможность! Делаю афропрически всем желающим, за очень скромную сумму)), дабы пополнить портфолио. Работаю качественно: выпускник одной из самых значительных брейдер-школ в Москве. Желающие, пишите в личку!=)
эп ш (496x376, 70Kb)
Рубрики:  все о волосах
цвета
NEW!

Метки:  

Без заголовка

Среда, 30 Сентября 2009 г. 19:41 + в цитатник
Boo_sin_ka (Новичок_в_стиле) все записи автора Предлагаю услуги парикмахера.
Мужские стрижки от 300р
Женские стрижки от 400р
Окрашивание с вашей краской 300р, с моей 600р
Наращивание ресниц от 2000р
Наращивание волос от 4000р (без учера материала)
Афроплетение от 5000р (без материала)
Возможен выезд на дом (в зависимости от дольности)
Все вопросы запись по тел 89262265707 и isq253441340 Яна

Границ Больше НЕТ!

Среда, 23 Июля 2008 г. 18:49 + в цитатник
Новинки_Сезона (Новичок_в_стиле) все записи автора Границ Больше НЕТ!!! НОВЫЙ РЕКОРД для ВСЕХ!!! >>>

БЕРЕМ в ЦИТАТНИК!!!НОВЫЙ РЕКОРД ПОСЕЩАЕМОСТИ на LIVEINTERNET. RU

 (450x270, 318Kb)



Устанои новый рекорд посещаемости на liveinternet.ru

1. Скопируй ЭТОТ текст к себе в дневник.

2. Поставь СВОЕ имя в общий список имен.

3. Чем больше людей СКОПИРУЕТ этот текст тем лучше.

4. В четвертом пункте все пишут разный, ПРИЛИЧНЫЙ текст!!!


Все права на Новый Рекорд посещаемости liveinternet.ru , принадлежат принявшим в нем участие, участникам, и охраняются в соответствии с законодательством, в том числе, об авторском праве и смежных правах. Перепечатка текста с моего дневники приветствуется на все 100%.

При цитировании обязательно вставьте СВОЕ имя и передайте информацию своим друзьям на liveinternet.ru.


Информации на ограничение цитирования текста - net.

Будь первым - PR каждому*)

NovinkiSezona_ru,
alexjdanov,
PeaceMakkkeR,
Иван_Победоносов,
Аглафевна,
Avantos,
Руссукр,
Dallilla,
Юрий_Стерео,
NoNamedGirl,
Механик_мысли,
draleshin,
verun_shatun,
Olenkasolnyshko,
svetovid,
ALENKA_i_ARINA,
Зверь22,
Hell_Tiger,
SideNet,
ma_zaika,
-Rutina_-_Pautina-,

Границ Больше НЕТ!!! НОВЫЙ РЕКОРД для ВСЕХ!!! >>>

Метки:  

СЛИВКИ БЛОГОВ

Воскресенье, 13 Июля 2008 г. 10:55 + в цитатник
Новинки_Сезона (Новичок_в_стиле) все записи автора ТОП НЕОРДИНАРНЫХ БЛОГОВ - попасть туда легко, нужно просто знать КАК!!! СЛИВКИ блогов


1203109690_6 (550x412, 27Kb)Настроение сейчас - Классное


ТОП НЕОРДИНАРНОСТИ БЛОГОВ РУНЕТА



+в цитатник


Сейчас каждый, кому не лень, ведет блог: livejournal.com, liveinternet.ru, ya.ru, перечислять можно до бесконечности. На сегодняшний день блоговых систем уже больше, чем бесплатных почтовых доменов.


По разным причинам (заработки, известность, продвижение бренда) некоторые владельцы блогов хотят их раскрутить и попасть в ТОП, используя для этого самые разные, честные и не очень, способы.



Попробуем проанализировать ТОПОВЫЕ блоги и понять, что же это за волшебная фишка, которая может поднять твой блог в верх рейтинга.



Итак, на сегодняшний день самый крутой блог у человека с названием drugoi . На 12 июля 2008 количество читателей превышает 23 тысячи. Подписан как «Иллюстрированный журнал обо всем на свете». Честно говоря, меня блог не приводит в восторг, выглядит как еще один новостной сайт. Но, видимо, человек начал рано, когда еще мы только смотрели в словаре английского языка значение слова «блог», он уже, вероятно, был тысячником.


Хотя пара постов мне понравилась: про рождение гигантских панд с замечательными фотографиями. Наверное, перепощу себе с уважительной ссылкой на автора.


Кстати, о дизайне. Дизайн блога drugoi демонстрирует отсутствие всякого дизайна. Любой школьник мог бы придумать и легкую красивую цветовую схему, и аватарчик получше..Но. Видимо, здесь свои приколы, которые работают по законам, нам неведомым.



Следующий блог, попавший в мой анализ – tema, расположенный на просторах livejournal.com.


На первый взгляд чисто внешне он даже напоминает блог drugoi, с той разницей, что автор tema больше любит сиськи. В десятке последних сообщений – аж целых три фото с пресловутыми. Фото неплохие, респект автору. Мата в блоге более, чем нужно, это понижает профессионализм автора, но никак не его рейтинг.


Честно говоря, читать неприятно. Но куда уж нам интеллектуалам…



Блог Александра Жданова alexjdanov прямо-таки радует своей яркой и заманчивой цветовой схемой. Сразу хочется ее скопировать и наслаждаться. Александр профессиональный фотограф и видеооператор. Советую добавлять во френдленту его всем, вы не пожалеете. Последние эксклюзивные видео и фотосъемки вам будут обеспечены. Дневник хорошо поделен на разделы.


Блог Александра Жданова берет в совместное плавание на гигант-ТИТАНИК liveinternet очень интересные и перспективные проекты. Об одном хочу рассказать отдельно.


NovinkiSezona_ru – ПЕРВЫЙ БЛОГ, блог номер 1 в сети, информирующий о новинках, новшествах, новяках и обновках. Буквально за несколько месяцев блог набрал обороты и вышел в ТОП 30 статистики liveinternet.ru. МАКСИМ МОРЕ, автор блога, правильный и современный чел, все тексты пишет сам и имеет очень неординарный и интересный взгляд на жизнь. Максим Море сотрудничает с перспективными новыми блогами, так что если чувствуете в себе потенциал – спешите подружиться с ним!


Блог YES_Stars ориентирован на молодежную, любящую развлекаться аудиторию. Здесь публикуются последние новости из жизни звезд, их пикантные и не очень фото, а также анонсы некоторых событий. В дневнике хорошо разбавляют друг друга видео и тексто-зарисовки. Не обходится и без актуальной шумихи. Я хочу сказать, что тема Собчак-Гордон в этом блоге тоже есть.


Интересный и красивый блог. Рекомендую.


И, наконец, последним в сегодняшней очереди (но далеко не в блог-интернете) идет блог талантливейшей писательницы Анны Ривелоты. Я его читаю. Читаю каждое сообщение и переживаю вместе с ней. Если Вы прочтете хоть одно сообщение или один стих из ее блога, возврата назад не будет. Вы не сможете не начать читать ее дальше. Блог hrivelote.


Всем творческим людям – вкусная прибавка к вечернему чаю. Итак, прорезюмировав блоговые топы, я сделаю свои выводы.


О ЧЕМ НУЖНО ПИСАТЬ, ЧТОБЫ ПОПАСТЬ В ТОП.



1. Нужен эксклюзив. Т.е. забудьте о вечерах на лавочке с пивом, покупайте фотоаппарат и фоткайте все интересное, что происходит вокруг. Потом обваляйте продукт небольшим количеством текста – и вперед, в духовку. Булочка должна попасть в ваш дневник уже ЭТИМ вечером, тогда вероятность того, что ее схавают свежей – гораздо больше.


2. Нужна ИСКРЕННОСТЬ, СВОЙ СТИЛЬ, НЕПОСРЕДСТВЕННОСТЬ (посмотрите блог Максима Море novinkisezona_ru, и Вы поймете о чем я).


3. РЕГУЛЯРНОСТЬ заполнения дневника. Одно сообщение в день – минимум. А лучше два. А еще лучше – 5-7.


4. НАСТОЙЧИВОСТЬ. Если Вы уже месяц ведете дневник, а у вас еще нет 100 читателей – не нужно бросать все на… или даже просто бросать. Продолжайте работать дальше, и Вам воздастся.


5. ВЗАИМНОСТЬ. Не будьте букой, дружите с другими блоггерами, комментируйте их – тогда будут комментировать вас.


6. ПИШИТЕ ПРО ЛЮБОВЬ. Какими бы люди скучными и угрюмыми не выглядели бы в метро, знайте – они едут домой со своих скучных работ, чтобы залезть в ЖЖ и прочитать там что-то приятное про любовь. Не расстраивайте их, дайте им то, чего они ждут. И уже завтра их станет в 10 раз больше.



Это были рекомендации от блога ВАНИЛЬНАЯ ЖИЗНЬ vanille_life. Заходите, и Вы узнаете еще больше! Как жить позитивно, легко и богато, выполняя простые законы ВСЕЛЕННОЙ!


 (542x667, 113Kb)

Метки:  

Мужчины: длина ремня

Четверг, 27 Марта 2008 г. 10:09 + в цитатник
длина ремня обычно измеряется от его начала и до последнего отверстия, на которое застегивается ремень
Рубрики:  мужчины_стиль

как выбрать хороший мужской костюм

Четверг, 27 Марта 2008 г. 10:06 + в цитатник
Рубрики:  деловой мужчина

Мужчины: пальто...с чем носить?

Четверг, 27 Марта 2008 г. 10:00 + в цитатник
это немного обсуждалось на форуме имиджмэйкеров вот здесь
http://forum.privately.ru/showthread.php?t=169

читаем, просвящаемся
инфа, правда, устарела...
Рубрики:  мужчины_стиль

О модном

Четверг, 27 Марта 2008 г. 09:49 + в цитатник
О весенне-летней обуви 2008 можно узнать здесь
>http://www.styleway.ru/2008/03/17/vesenneletnjaja_obuv_2008.html

О модных сумках здесь
>http://www.styleway.ru/2008/03/19/modnye_sumki_vesna_2008.html

Cтрижках
>http://www.styleway.ru/2008/03/14/modnye_strizhki_2008_po_tipu_volos.html

ну и дальше по ссылкам..хороший сайтец))
Рубрики:  NEW!

женское нижнее белье

Четверг, 27 Марта 2008 г. 09:44 + в цитатник
Цвет

Мужчины признаются, что большинству из них нравится белье красного либо бордового цветов. Это и неудивительно. Красный - цвет страсти, он вызывает соответственные ассоциации. Женщина в красном воспринимается как уверенная в себе, страстная, сексуально раскрепощенная. Такая особа знает, как доставить удовольствие и себе, и своему мужчине. Вполне возможно, что страстность людей, предпочитающих красное, - всего лишь стереотип. Но зато как работает!

Некоторые считают красное белье неким талисманом. К примеру, польские школьницы уверены, что красное нижнее белье может помочь успешно сдать экзамены, поэтому польские магазины нижнего белья перед экзаменами закупают его в огромных количествах. Интересно только одно: как это оно может помочь? Двусмысленность какая-то просматривается...

Весьма популярен черный цвет. Романтика, черт возьми. "Женщина в черном" - это даже звучит романтично. Разумеется, в этом случае ткань должна быть полупрозрачная. Чтобы женщина была одета только "как бы", а все линии фигуры просматривались довольно отчетливо.

Считается, что черное белье носят женщины с довольно большими эротическими амбициями. Хочется верить...

Некоторым парням нравится белье белого цвета, но с небольшой оговоркой: цвет должен быть белоснежным, а не блеклым и невзрачным. Белый цвет во все времена символизировал чистоту и невинность.

Раньше только такое белье и носили женщины. (Отсюда, кстати, и пошло слово "белье" - значит, белое.) В те годы у подавляющего большинства женщин был только один половой партнер, первый и единственный - ее муж.

Утратить девственность до свадьбы считалось очень большим грехом: если в первую брачную ночь выяснялось, что невинность у молодой жены отсутствовала, то ее либо возвращали родителям (причем, сопровождалось это скандалом), либо вконец разочарованный муж попрекал ее этим всю оставшуюся жизнь. И в том, и в другом случае на ее репутацию ложилось несмываемое пятно.

Сейчас невинность перестала быть фетишем. Нынешние мужчины опасаются "быть первыми", любителей скромных девственниц - абсолютное меньшинство. Согласитесь: мысль о том, что перед ним - страстная, искушенная женщина, уверенная в собственной привлекательности, возбуждает мужчину гораздо больше. Особенно в том случае, если этот мужчина молодой и темпераментный.

А вот насчет розового и голубого цветов мнения мужчин практически едины. Большинство мужчин говорят, что эти цвета их абсолютно не возбуждают.

Ткань

Мужчины определенно предпочитают нижнее белье, сделанное из шелка. Шелк придает цвету большую насыщенность, поэтому красное шелковое белье вдвойне (а может, и более) сексуальней, чем красное хлопковое.

Наоми Кэмпбелл, к примеру, носит эксклюзивное шелковое белье светлых тонов, которое выгодно подчеркивает ее кожу. Согласитесь, она очень сексуальна!

А вот белье из х/б или хлопка большинству мужчин не нравится. Чересчур уж оно простое и незатейливое на их взгляд. Может быть, может быть... Но это, конечно, касается только того белья, на котором не присутствуют рюши, оборки и полупрозрачные вставки, которые способны сделать сексуальными даже самое пуританское нижнее белье.

Известная актриса Джулия Робертс призналась, что в последнее время покупает только хлопковое бесшовное белье - ей нравится, что оно мягкое, комфортное, как вторая кожа. Она, несомненно, та женщина, которую желают практически все мужчины мира. Но сексуальность ее - не агрессивная, а очень мягкая и домашняя. Поэтому если ваш мужчина предпочитает сексуальность именно такого типа - белье из натуральных тканей именно то, что вам нужно.

Носить или не носить?

Так, может, нижнее белье вообще лучше не носить? Дело вкуса. Действительно, обнаженность женщины всегда возбуждает. Нагота ассоциируется с сексуальностью, с готовностью заняться сексом сиюминутно. Многие супружеские пары спят голыми. Мужьям нравится, да и жены довольны.

Недавно все мировые СМИ с азартом отслеживали появление без нижнего белья на публике скандальных светских львиц Пэрис Хилтон и Бритни Спирс. Девушки решили, что носить нижнее белье ни к чему, и смело позировали фотографам. Кстати, известная поп-королева Мадонна тоже нижнего белья не носит, мотивируя это тем, что любит свободу движения. Что ж, это тоже заслуживает внимания...

Или вот еще интересный факт: в Индии ввели новое положение, согласно которому весь женский медперсонал обязан одеваться строго по форме: белый халат, шапочка и туфли. Ношение нижнего белья считается грубым нарушением, за которое полагается серьезное дисциплинарное взыскание. (До введения этих правил индианки-медсестры ходили в форме, напоминающей военную: шаровары и рубашка защитного цвета. Однако руководство решило отменить ее, так как "она не соответствует скорейшему выздоровлению пациентов"!)

Но, как показывает практика, зачастую частичная нагота более сексуальна, чем нагота полная. Да и статистика утверждает, что около 90% мужчин возбуждаются при виде любимой женщины в нижнем белье. Более того: мужчины прекрасно разбираются в предметах интимного гардероба! (Однако, следует заметить, что при выборе нижнего белья мужчины выбирают более чем откровенные комплекты).

Снимите это медленно

Сверхкороткая сорочка в спальне будет очень уместна. Ведь мужчина - он охотник. Когда женщина абсолютно раздета, она напоминает уже пойманную добычу; а вот женщина, на которой остался хотя бы маленький предмет гардероба воспринимается не так однозначно. Не создается впечатления "на все готова" - это значит, что ему еще нужно постараться хорошенько, чтобы она досталась ему. К тому же, у мужчин довольно богатая фантазия: все, что вы не открыли его взору, он "додумает" сам!

Не забудьте о том, что мужчину привлекает новизна. Поэтому смело экспериментируйте с цветом и тканью нижнего белья, с фасоном. Нижнее белье дает огромные возможности менять имидж, не прибегая к дорогостоящим услугам стилиста.

Американские психологи выяснили, что женщины, которые часто меняют стиль нижнего белья, реже страдают от мужских измен! Все это происходит потому, что мужчины, как все мы прекрасно знаем, полигамны, а одна и та же женщина в разном нижнем белье создает иллюзию многообразия.

А еще помните: нижнее белье следует не только красиво носить - его нужно уметь красиво снимать! И уж это наверняка обеспечит вам страстные ночи...


http://kievsex.com/index.php?newsid=1180338258 - copyright

10 причин НЕ худеть

Четверг, 27 Марта 2008 г. 08:12 + в цитатник
Причина 1. Преимущества полных

Далеко не всем мужчинам нравятся хрупкие дамы. Сильная половина человечества знает, что полноватые женщины практически всегда являются прекрасными домохозяйками, общительны и имеют широкий круг знакомых. Они по-своему женственны и сексуальны, они — чуткие друзья и любовницы, понимающие собеседницы. Зачастую упитанные женщины прощают измены, они неагрессивны и редко бывают раздражительными. Также важно, что толстушки не просто любят покушать, но и отлично готовят. И уж точно перед ужином такая женщина не скажет: «И так живот колесом наел, не трогай», - или: «Пора бы тебе заняться спортом».

Причина 2. Сытые – значит, добрые

Не зря говорят, что пища — это наркотик. Какой он на вкус — решает каждый сам: сахарный, макаронный, вареньевый, пряничный или булочный. Этот наркотик делает нас счастливее, потому что во время еды в нашем организме повышается уровень «гормонов счастья» - эндорфинов. А вот когда нам не хватает радости, появляются агрессия и раздражительность. Так голодными и злыми глазами мы ищем перед собой, что бы съесть, выплёскивая всё недовольство на окружающих. Ну и скажите, как такая особа может понравиться мужчинам? А друзьям? А если женщина еще и сидит на диете, то, без сомнения, основной темой для разговоров станет еда. Столь скучный собеседник далеко не всем интересен, правда же?

Причина 3. Беременность — не время для диет

Во время беременности нужно радоваться скорейшему появлению ребёнка на свет, улучшению демографической ситуации в стране и забивать себе голову такими вещами, как пелёнки, распашонки и памперсы. И уж никак не мыслями о диетах и голодании.

Причина 4. Нельзя худеть после беременности

Точнее сказать, нельзя быстро худеть после беременности. Несмотря на то что всемирно известные модели ухитряются приходить в форму после родов за пару месяцев, не стоит брать с них пример. Безусловно, это оказывает серьезное психологическое давление на многих мам, испытывающих депрессию из-за располневшей после рождения ребёнка фигуры. От того, худеете вы за два месяца, полгода или год, любить вас меньше никто не будет. Как только закончите кормить ребёнка грудью, тогда при желании и беритесь за диеты и занятия спортом. Пропаганда быстрого сброса веса, набранного за время беременности, провоцирует нас на поступки, которые могут навредить не только нашему здоровью, но и здоровью младенца. Не стоит слепо подражать знаменитостям, имейте свою голову на плечах.

Причина 5. Слишком худенькие женщины не могут забеременеть

В чем же связь между беременностью и худобой? Дело в гормонах. Жировая ткань прочно связана с гормональной деятельностью организма. А они, в свою очередь, влияют на зачатие и беременность. С нехваткой жировой ткани у женщины нарушается менструальный цикл, возможно даже полное прекращение менструации до восстановления нормального веса. Также врачи говорят, что у очень худых девушек уровень гормонов настолько низок, что яйцеклетка иногда не способна достигнуть матки и оплодотвориться.

Причина 6. Смена размеров — смена гардероба

Глобальное похудение может мощно ударить по вашему кошельку. Ведь даже если мы хотим стать стройнее, придется покупать не только новый ремень, но и брюки, юбки. А так же новое нижнее бельё, потому что при похудении у большинства женщин изменяется размер груди, отсюда — новые рубашки, майки, блузки и прочие составляющие гардероба. Вы всё ещё хотите кардинально похудеть?

Причина 7. Шоу толстушек

Шоу толстушек стало одной из самых популярных и увлекательных программ во многих развлекательных заведениях. Бары, клубы с радостью встречают подвижных и жизнерадостных барышень, способных развеселить и завести любую толпу. Такие программы также популярны на корпоративных мероприятиях и вечеринках. Если это является вашей работой, к чему тогда худеть?

Причина 8. Возраст? Но морщинки не заметны

Пока мы молоды, морщинки не страшны ни худышкам, ни полным дамам. Но когда наш возраст переступает черту в 35-40 лет, у толстушек возникает весомое преимущество. На их лице гораздо медленнее появляются морщинки, а здоровый цвет лица сохраняется надолго. И это всем известный факт. Также в большинстве случаев женщины с небольшим превышением нормы веса легче переносят климакс. Как только дамам стукнет больше сорока, тут же начинают прибавляться лишние сантиметры на талии и животе. Этого можно не заметить сразу, ведь увеличение жировой массы идёт одновременно с уменьшением мышечной. Однако в этом возрасте диеты и физические нагрузки не всегда являются благом, потому что могут спровоцировать ухудшение самочувствия и прибавку в весе.

Причина 9. Вам не позволяет состояние здоровья

Похудение — сложный процесс. Избавляться от лишнего веса даже человеку с крепким здоровьем надо осторожно. Если ваш вес больше нормы килограмм на 20, то худеть надо обязательно, но под наблюдением врача. Не исключаем, что возможность показаться специалисту есть не у каждой из нас. Делайте вывод незамедлительно — со снижением избыточной массы стоит повременить до лучших времён. Иначе после необдуманных диет придётся еще не раз наведаться к врачу с новыми болячками.

Причина 10. Когда всё в порядке

Зачем мучить себя диетами и ограничениями в еде, если ваш внешний вид и вес вас вполне устраивает? Наслаждайтесь жизнью и не забивайте голову пустяками.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод: не стоит поддаваться на провокацию общества и гнаться за модой на диеты. Глядя на себя в зеркало, чаще улыбайтесь, делайте себе комплименты, повышайте самооценку. Психологи говорят, что самый лучший друг себе — это ты сам. И, конечно же, не забывайте: хорошего человека должно быть много.


Внешность для известного человека играет важнейшую роль, ведь она является визитной карточкой звезды. Портал Стилемания.ру решил обратиться к знаменитой певице Марине Хлебниковой с вопросом, допускает ли она мысль о том, что от диет можно полностью отказаться.

Когда концертное платье вдруг становится меньше размером, это плохо, ведь платьице — вещь недешевая. Главное - не упустить момент и немедленно прибегнуть к реаниматорским мерам, для меня это — бассейн, массаж, чай «Канкура» и целлофановые обертывания. Целлофаном оборачиваются проблемные участки тела, а затем необходимо немного потренироваться — этот простой способ используют очень многие.

Я пробовала бегать, а затем кататься на велосипеде, но это оказалось непосильным трудом. Домашний тренажер пришлось продать — у меня были сотни причин, чтобы не подходить к нему. В основном на нем сохло белье. А таблетки помогают только тем, кто их продает. Сами понимаете, в каком смысле помогают.

Единственная эффективная диета — та, которую худеющий согласен выдерживать не несколько недель или месяцев, а всю оставшуюся жизнь. Слово «диета» пришло к нам из латинского языка (diaeta) и означает «путь жизни». Выбирая новый путь в жизни, будьте готовы забыть о спиртном (но вино — приятное исключение из запрета), жареной картошке и жирном мясе и проходить мимо булочек прямиком в отдел с низкокалорийными творожными или йогуртовыми пирожными, которые, кстати, гораздо вкуснее. Запекайте мясо в духовке, а не жарьте на масле, а если голод застал вас на улице или в дороге, не мучайтесь — маленький пакетик со смесью сухофруктов и орехов (70 гр) спасет вас, не нанеся вреда фигуре. И слушайте советы Ю.Визбора:


Я вам говорю: не ешьте на ночь,
после восемнадцати - антракт.
Ну а если гости к вам нагрянут,
гости пусть рубают, что хотят.

Если бы не работа, я, возможно, спокойней относилась бы к лишним сантиметрам. У меня масса подруг, которым небольшая полнота только к лицу — морщинки разглажены, розовый румянец на пухлых щечках и, честно говоря, мне они кажутся гораздо более симпатичными, чем высушенные диетами тетки, в которых вместе с голоданием появляется и стервозность характера. Конечно, я не призываю набрать центнер веса и мучаться отдышкой, но лишние 5-7 кг — это нормально.
 (250x250, 15Kb)


http://www.stylemania.ru/journal/view/?id=0050969E29684A64AF819899EDBD90DD&idrubr=2702F54F655641739E2EE8A413CC6EB0 - copyright
Рубрики:  фигура женщинам_в_помощь



Процитировано 1 раз

10 нюансов в одежде для полных людей

Четверг, 27 Марта 2008 г. 08:11 + в цитатник
 (250x250, 30Kb)
Возможно, вы уже пробовали истязать себя изнурительными диетами или загружали организм тяжелыми упражнениями - грубо говоря, любыми способами желали и стремились похудеть. И если вы все еще боретесь со своим весом, то, значит, несмотря ни на что, вы хотите хорошо выглядеть. А для этого нужно уметь правильно подбирать одежду, которая бы не только скрывала лишние килограммы, но и стройнила.

Нюанс 1. Ткани, рисунки, элементы

Основным рисунком на одежде является вертикальная полоска. Но важной особенностью является то, что полоска не должна быть искривлена. С осторожностью надо относиться к вертикальной полоске на трикотаже и ткани стрейч. Облегая фигуру, прямой рисунок вертикалей может превратиться в изогнутые линии, которые лишний раз подчеркнут полноту. Частая вертикальная полоска придает роста фигуре и стройнит. Также вытягивают в длину диагональная клетка и диагональные линии, вертикальные разрезы на юбке, застежки и глубокие складки. Не бойтесь носить вещи с оригинальной отделкой, например вышивкой.

Нюанс 2. Длина одежды

Для того чтобы определить, какой должна быть минимальная и максимальная длина блузок, для начала встаньте перед зеркалом и рассмотрите самое широкое место на бедрах. Три пальца вверх – это самая маленькая для вас длина и три пальца ниже этой линии – самая большая. Категорически запрещается носить короткий верх с коротким низом и длинный верх с длинным низом. Отвлечение внимания от проблемных мест.

Нюанс 3. Детали

Исключите из гардероба броские пояса, украшения, крупные банты и пуговицы, различные декоративные детали, концентрирующие внимание на животе. Противопоказаны многослойные комплекты, вещи которых на поясе выглядывают друг из-под друга.

Нюанс 4. Руки

 (250x250, 41Kb)

Не забывайте, что наши руки находятся на линии талии и бедер, а значит, им нужно уделить особое внимание. Стилисты рекомендуют покупать сумки средних размеров, которые удобно носить под мышкой, на сгибе локтя или на руке. Проблема заключается в том, что стандартное ношение сумки на плече обязательно невыгодно подчеркнет талию, ведь на сумки часто обращается внимание. Мужчинам в этом плане легче: сумку выбирать можно ту, которая удобна для ношения.

Нюанс 5. Обувь

Полные женщины зачастую выбирают обувь с квадратными носами или на слишком маленькой платформе - и в этом заключается их ошибка. Такая обувь не смотрится пропорционально с вашим телом, подчеркивая его громоздкость. Поэтому лучше выбирать обувь с острым носком, она будет заметна и даст хороший баланс фигуре.

Нюанс 6. Платье

Даже толстушке хочется иногда надеть шикарное платье. Не стоит себе в этом отказывать. Примерьте платье с отрезной линией талии и прямой юбкой. Однако вопрос с фасоном одежды достаточно сложный, ведь вечерние платья зачастую имеют сложный дизайн и крой, поэтому каждое надо примерять. Здесь важнее правильно подобрать цвет. Достойно смотрятся синий или черный в сочетании с белым.

Нюанс 7. Где приобретать одежду

Подобрать одежду размера намного большего, чем стандартный, трудно. Поэтому для полных людей есть специализированные магазины. В них представлены не однотипные бесформенные балахоны, а та одежда, которая максимально скроет недостатки и подчеркнет ваши прелести.

Нюанс 9. Мужской

Мужчине немного сложнее скрыть полноту, ведь у него нет выбора между юбкой, брюками или платьем. Экспериментировать придется рисунками, фактурами, тканями костюмов. Безусловно, скрыть всех дефектов фигуры с помощью одежды не получится, но придать элегантности вполне. Главное, чтобы тучный мужчина выглядел не слишком толстым, а лишь склонным к полноте.

Нюанс 10. Типы фигур

Фигуры полных людей можно разделить на 2 типа.

Фигура А

Для нее характерны излишне полные ягодицы и галифе. Поэтому нашей целью становится уравновешивание широких бедер и относительно узких плеч. Этого эффекта можно достигнуть следующими приемами: горизонтальные линии в верхней части ансамбля и, наоборот, вертикальные в нижней. Отлично подойдут платья без плеч, кофты с V-образным вырезом, широкие воротники, короткие бусы и рукава фонариком. Учитывая то, что темный цвет уменьшает объем, предпочтительнее всего композиции одежды черный низ — белый верх.

Фигура Т

Этот тип фигуры определяется относительно узкими бедрам, плоскими ягодицами, большими плечами. Поэтому ансамбль составляем другой: одежда выше пояса должна быть темной, а ниже пояса светлой. Чтобы смотреться аккуратнее и стройнее, нужно выбирать юбки, облегающие бедра и чуть расклешенные к коленям. Противопоказаны юбки, сужающиеся книзу. Блузки и кофты выбирайте с овальными вырезами.

Современная индустрия моды стремится помочь полным женщинам раскрепоститься благодаря красивой, стильной, иногда авангардной одежде. Именно поэтому стоит помнить, что человек при любых пропорциях может быть красивым и уверенным в себе.


http://www.stylemania.ru/journal/view/?id=E69A03F47DE14B1EA9701A6A6DF59D08&idrubr=0268D0D1D1234BED91E22F7C634DC997 - copyright
Рубрики:  фигура женщинам_в_помощь

Модная весна 2008

Четверг, 27 Марта 2008 г. 07:52 + в цитатник
Весенне-летние коллекции, появившиеся во всех магазинах, возвещают о том, что весна уже пришла. Ткани стали легче, крой гораздо свободнее, высота каблуков взлетает до небес, а аксессуары пестрят разнообразием. Посмотрим, что нам уготовила мода.
 (250x250, 22Kb)

2 (250x250, 29Kb)
 (250x250, 25Kb)
4 (250x250, 18Kb)

Сумки, перчатки, украшения

Все внимание привлечено на руки. На них красуются длинные до локтя перчатки из кожи, замши и легких тканей. Перчатки вступают в контраст с нарядом. Даже если модель напоминает белоснежный воздушный зефир и ее одежда подобрана строго в пастельных тонах, ее руки могут быть облачены в темные или сочных цветов перчатки. Другая тенденция диктует ношение перчаток, подобранных тон в тон к верхней одежде. В любом случае они стремятся вверх, так что с ними отлично будут смотреться блузки и жакеты с длинной рукава 3/4. В руках носительницы столь модных перчаток — сумка клатч. Сумки столь простой формы лаковые, под кожу рептилии и тканевые, обязательно имеют интересную отделку стразами, пайетками, цепочками. Модная яркая сумочка может оживить даже самый скучный деловой костюм. Крупные браслеты, кольца и серьги с большими камнями — фавориты сезона. Длинные бусы с различными бусинами лежат гроздями на груди. Одновременно надевается и стеклярус, и бисер, и тканевые шарики, и пластмасса, и камни.

 (250x250, 22Kb)

Обувь

Дизайнеры решили поставить женщин на самые высокие каблуки. Кажется, что на них будет невозможно даже ходить. Туфли и босоножки отделаны лентами. Они обвивают ноги, переплетаются в банты и украшаются брошками. Прекраснее ножек обладательницы таких туфлей не может быть ничего. Они женственны и романтичны. Привлекают внимание к тонким лодыжкам и красивому педикюру.

http://www.stylemania.ru/journal/view/?id=48681B3B5D9A43D5B3F148014A395348&idrubr=0268D0D1D1234BED91E22F7C634DC997 - copyright
Рубрики:  NEW!

Преображение цветом

Четверг, 27 Марта 2008 г. 07:16 + в цитатник
women_red250 (250x250, 24Kb)
Цвет как свойство предмета несет в себе поистине магическую нагрузку – смысловую. Известный психолог в области исследования цвета Макс Люшер отмечал, что в процессе исторического развития у человека сформировались определенные цветовые ассоциации с тем или иным видом активности. Получается, что цвет нашей одежды несет в себе куда более ценную информацию, нежели просто сообщает о вкусе или тенденции в моде. Как важно уметь расшифровывать цветовые коды! Изучаем и запоминаем.

Красный – цвет энергии, силы, подчинения окружающей среды. Если у вас появилась соперница, то знайте: красное платье навсегда заставит ее уйти прочь. Если вы по каким-либо причинам не можете полностью облачиться в красное, используйте в вашем туалете красные детали. Шарф ярко-красного цвета – излюбленный прием актрис второго плана для привлечения к себе внимание на сцене.

Черный – цвет ночи и смерти. Но в мегаполисе черный цвет приобретает силу оружия. Никакой другой цвет не позволит вам чувствовать себя увереннее и самодостаточнее. Если вы ведете активный образ жизни, постоянно общаетесь с людьми, вам недопустима даже небольшая неуверенность в себе или стеснительность. К тому же у черного нет конкурентов в элегантности.

Желтый – цвет изменения, новых горизонтов и творчества. Желтый будет уместным, если вы идете на пробы в театральное училище или собираетесь на квартирнике у известного художника.

темно-синий и темно-зеленый – цвета состоявшихся людей.
 (250x250, 15Kb)
Они означают гармонию, решительность и целеустремленность. Если вы уже начальник или хотите им стать – костюмы темно-синего и темно-зеленого цветов затмят менеджеров среднего звена, одетых в cерое.

На этом вся магия цвета не заканчивается. Кроме психологов, цвет дотошно изучали умные физики. Они экспериментировали с цветом как со свойством предмета, чтобы понять его оптический эффект. Берем на вооружение результаты их экспериментов.

Черный – зрительно уменьшает объем в среднем на 7%. Эта цифра колеблется в зависимости от освещения и удачного фасона. Черный – идеальное решение для маскировки проблемных зон. Но если вы идете на ночное мероприятие с тусклым освещением, будьте бдительны: в черном вас могут просто не заметить.

Белый – зрительно увеличивает объем в среднем на 5%. Это самый коварный цвет. С одной стороны, он может визуально увеличить вашу грудь; с другой - сделать «пятую точку» больше, чем у Бритни Спирс на последних фотографиях.

Цветные полоски – вертикальные полоски в стиле Sonia Rykiel идеально скроют небольшой животик. Точнее, они отвлекут от него внимание. Но если полоски очень яркие, то внимание может оказаться повышенным. И тогда все еще лучше заметят ваши недостатки. Поэтому с яркостью полосок надо быть осторожным. Плюс вертикальных полосок в том, что они оптически удлиняют предмет. Горизонтальные полоски, соответственно, наоборот - визуально сделают вас короче и шире.

Цвет, как мы поняли, - явление скорее культурологического, чем только модного порядка. Пренебрежение им в повседневном выборе одежды может быть чревато неприятностями не только для вашей фигуры, но и для психологического комфорта. Тогда как его умелое использование сделает вашу жизнь гармоничной, а вас саму - самой большой победительницей. И не это ли есть настоящее волшебство?
Рубрики:  цвета



Процитировано 1 раз

Основные правила сочетания цветов в одежде

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:49 + в цитатник
Сначала немного об основных цветах:

Красный. Возникают ассоциации с ярким пламенем, опасностью, сердцем и кровью, страстью и пылкостью. А потому, если вам захотелось надеть красную блузку или платье, знайте — причиной тому желание растратить накопившуюся энергию. Вы жаждете успеха и целеустремленно идете к победе.

Жёлтый. Яркий солнечный одуванчик, цыпленок, медовые леденцы и спелая дыня. Психологи полагают, что всякий, кто отдает предпочтение этому цвету, хочет освободиться от трудностей, веселиться и мечтать. Желтый — чувственный, пикантный, наполненный надеждами.

Зелёный. Любите зеленый? Значит, вы логичны, упорны и эмоциональны и деятельны! А еще вам нравится руководить, вы гордитесь собой и склонны к анализу.

Синий. Спокойствия и свободы желаете? Наверно, хотелось бы умиротворенности и беспечности? Надевайте голубой цвет, и судьба будет к вам благосклонна. Оттенки синего цвета предпочитают верные люди.

Фиолетовый. Желание очаровывать и восхищать окружающих руководит теми, кто стремится носить пурпурную, фиолетовую одежду. Волшебство, загадка и творчество идут нога в ногу с вами, поэтому ваши желания часто исполняются.

Коричневый — этот цвет, который выбирают люди, чувствующие некую опасность или дискомфорт, эмоциональные и очень трепетно относящиеся к своей семье и друзьям.

Серый, преобладающий в одежде, говорит о желании укрыться и отгородиться от окружающего мира, возможно, даже заняться своими личными делами, отодвинуть на второй план общественность и обязательство перед всем вокруг происходящим.

Чёрный цвет символизирует окончание определенного жизненного этапа, желание погрузиться в свой внутренний мир, пойти вопреки судьбе. Черный — это неизвестность и тайна, которая дает путь всему новому. В японской культуре он — символ благородства, неслучайно в боевых искусствах черный пояс является признанием первенства.

Белый — его противоположность. Цвет справедливости, веры, невинности и начала начал. Это чистый лист, с которого пишется история. Отдавая ему предпочтение в одежде, вы вступаете в новое для себя время.

Ахроматично? Нет, комплиментарно!

 (250x250, 15Kb) Фото с сайта: www.gettyimages.com

Выбирая свой цвет, мы, сознательно или нет, учитываем свой тип внешности. Типов, как известно, четыре — Зима, Весна, Лето, Осень. Стилисты рекомендуют использовать максимум три цвета. Один из них будет преобладать в образе, второй - подчеркивать его и оттенять, а третий - расставлять акценты, в зависимости от того, что мы хотим подчеркнуть. Однако, бывают очень кстати и другие сочетания красок.

1. Монохроматическое

Используется только один цвет, но со всем многообразием тонов, от самых светлых до самых темных.

Очень важна так называемая созвучность оттенков. Они должны быть в одном цветовом ряду. Например, если вам очень нравится синий цвет, то поэкспериментируйте с ним. Он взаимосвязан с фиолетовым, зелёным и голубым. Оттенки могут располагаться ближе к первому, второму или третьему. Изменяйте в разных деталях одежды его яркость, насыщенность, т. е. присутствие темных и светлых тонов. Это могут быть неоновый или цвет морской волны, а также васильковый, небесно-голубой, лазурный. Названия оттенков фиолетового цвета переданы через названия цветков: лиловый, фиалка, лавандовый и сиреневый. Бирюзовый, салатовый, аквамарин, изумрудный и оливковый — оттенки зеленого.

А если душа лежит к оранжевому цвету, то перед вами такая палитра красок: медовый, рыжий, морковный, апельсиновый, янтарный (включает группу оттенков от желтого до коричневого), коричневый, который получается благодаря слиянию серого и оранжевого. А у красного — алый, розовый, кармин, бордо, багряный, багровый и кардинал.

2. Ахроматическое.
 (250x250, 23Kb) Автор фото: Савченко Юлия
Используем черный, серый и белый. И расставляем яркие цветные акценты с помощью аксессуаров — броши, браслетов, шарфика. Самое приятное здесь то, что эти цвета гармонируют абсолютно с любым цветом. Для классического варианта хватит белого и черного. Что вы предпочтете в данном случае — темный верх и светлый низ или наоборот — ваше дело. Исходите из особенностей фигуры (напомним: белое полнит, черное стройнит).


3. Комплиментарное. Такое сочетание особенно нравится творческим людям, ведь оно позволяет сочетать контрастные цвета.

Творческие люди, как показывает практика и опросы, предпочитают в одежде три основные пары цветов: оранжевый и синий, фиолетовый и желтый, красный и зеленый. Объединяя такие контрастные цвета, вы придаете образу динамику, привлекаете внимание к себе. Однако, многие, считают, что соединение красного и зеленого в одежде смотрится слишком безвкусно. Но в данном случае важно правильно подбирать оттенки. Например, алый и изумрудный. Если смелость или тип внешности не позволяет носить контрастные цвета — ультрамарин с апельсиновым, к примеру, — попробуйте сочетать небесно-голубой, сиреневый со светло-коричневым.

4. Гармоничное. Такое сочетание цветов всегда строго выдержанно и радует глаз. Цвета уместно дополняют друг друга, создают баланс и гармонию в образе.

Еще немножко психологии


>Сочетание фиолетового и серого в вашей одежде говорит о том, что у вас развито чувство прекрасного, а идеалы красоты высоки.
>У примерившего на себя одновременно жёлтый и фиолетовый очень развита фантазия, это прирожденный путешественник.
>Фиолетовый с коричневым говорят о вашей привязанности к наслаждениям в еде, роскоши, жажде покупки одежды и в целом новых приобретений. А в сочетании с чёрным фиолетовый говорит о потребности к подражанию.
>Красный и фиолетовый — очарование эстетики и эротики, всего, что может взволновать. Синий и фиолетовый рассказывают о стремлениях к нежности и чувственности.
>Зелёный и фиолетовый — стремление заручиться поддержкой окружающих, завоевать их расположение, однако, и нежелание брать на себя ответственность.
А синий и жёлтый выбирает тот, кто хочет быть понятым и сам понимать, кому не хватает немного любви.
>Синий с чёрным — покой, а синий с серым — некоторая отстраненность.
Контраст синего и красного говорит о гармонии и эмоциональности.
>Коричневый и синий — для нуждающихся в заботе и комфорте.
Самоуверенны и осмотрительны персонажи, предпочитающие сочетание серого и зелёного.
>Синий с зеленым - это говорит о логичности, излишней аккуратности и контроле.
>Владелец наряда, где главенствуют зелёный и красный, повышает свой авторитет, впрочем, зелёный с жёлтым — признание окружающих и самого себя.
>Роковое сочетание красного и чёрного говорит о чрезмерных желаниях, а красного с серым - об импульсивности.
>Зелёный и чёрный — патологическое упрямство, а жёлтый и чёрный — своеволие.
>Красный и жёлтый — жажда знаний и исследований, красный и коричневый — самоудовлетворение.
>Серый и жёлтый — неуверенность. А жёлтый и коричневый — свобода без конца и края, безграничная.
Зелёный и коричневый — необходимость в покое, вместе с черным последний означает отказ от всего, кроме физического удовольствия.
>Серый и чёрный — замкнутость в себе и закрытость от окружающего мира. А серый и коричневый, наоборот, - необходимость внимания со стороны.
Рубрики:  об одежде



Процитировано 3 раз

Готовим фигуру к лету

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:35 + в цитатник
Как привести себя в форму к открытию пляжного сезона без вреда для здоровья

Вам кажется, что до лета и начала пляжного сезона еще много времени? Что можно не спешить приводить себя в форму, сбрасывать лишние килограммы и заново создавать тонкую талию? Апрельская непогода, грозы в начале мая, и прочие природные катаклизмы в который раз ставятся отличным поводом отложить начало здорового образа жизни и в пятый раз за неделю съесть эклер.

Но чтобы привести свое тело в отличную «пляжную» форму нужно как минимум полтора-два месяца. При этом, сбрасывая нажитые за зиму килограммы, нужно не подорвать собственное здоровье и не стать жертвой сомнительных препаратов для похудения. Раз и навсегда забудьте о чудодейственных поясах, серьгах и таблетках, некоторые из которых уничтожают не только жир, но и центральную нервную систему.

Главные ошибки, которые мы совершаем на пути к идеальной фигуре сводятся к трем пунктам:

1) Занятия спортом раз в неделю (или еще реже), после которых у нас нет сил даже дойти до кровати.

2) Прием пищи 1-2 раза в день, когда с голоду мы готовы съесть двойную порцию чего угодно.

3) Использование сомнительных препаратов и другие действия, способные подорвать здоровье.

Идеальная формула борьбы с лишним весом – это белково-углеводная диета и регулярные физические нагрузки. Если бы знаменитости забросили занятия спортом и баловали бы себя на ночь тортами, то вряд ли бы они могли похвастаться безупречными телами.

Запомните пять простых истин, без которых мечты об идеальной фигуре так и останутся мечтами:

1. Не уговаривайте себя сесть на диету сразу после очередного похода в кондитерский магазин. Начинать здоровый образ жизни нужно прямо сейчас.

2. В этот же день избавьтесь от «запрещенных» продуктов в холодильнике, во время похода в супермаркет купите только то, что действительно является здоровой пищей. Сосиски и торт со сливками не способствуют похудению.

3. Разработайте план тренировок. Занятия спортом должны быть регулярными (минимум 3 раза в неделю). Лучше заниматься физической нагрузкой под контролем тренера.

4. Настройтесь на успех и не слушайте неудачников. Вы в силах сделать свое тело таким, каким вам хочется его видеть.

5. Подумайте о мотивации – отдых на море в новом сногсшибательном бикини стоит пары лишних килограмм и сантиметров.

Многие убеждены, что готовить здоровую пищу гораздо дольше и сложнее, чем приготовить замороженные полуфабрикаты. Это не так!

Рыба на пару, отварная курица или те же продукты, запеченные в духовке, готовятся не сложнее полуфабрикатов. Не экономьте на своем здоровье! Даже во время перерыва на обед в любом кафе и ресторане можно найти диетические продукты. Поверьте, вы не единственный человек в мире, который заботится о своем здоровье. Если отказ от пирожных и газировки приводит вас в ужас, обманите свой страх. Диета не означает отказ от сладкого. Вы можете себе позволить черный шоколад, мед, фрукты, ягоды, изюм, мюсли, соки и даже красное вино. Конечно, все должно съедаться в разумных количествах, а шоколад и другие сладости лучше есть в первой половине дня.

В вашем ежедневном рационе обязательно должны быть овощи, причем самые обычные. Например, белокочанная капуста регулирует жировой обмен, морковь как сырая, так и вареная (но не переваренная) улучшает цвет лица и способствует улучшению зрения. Не забывайте про листья салата, зелень, огурцы, спаржу, сельдерей. Отказ от некоторых продуктов и физические нагрузки – это не так уж и сложно. Задумайтесь, что вам важнее: свиная отбивная на ужин или восторженные взгляды мужчин?
Рубрики:  фигура женщинам_в_помощь



Процитировано 2 раз

Упражнения для быстрого уменьшения талии

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:33 + в цитатник
071105_2 (200x250, 25Kb)
Как уменьшить объем талии и сделать живот плоским и сексуальным

По последним данным ученых, исследовавших параметры сексуальной привлекательности, самая важная часть женского тела – вовсе не полная грудь, и не длинные ноги, а талия! Причем, главное – не соответствие строгим канонам моды 90-60-90, а – пропорциональность. Если природа наградила вас широкой костью, и крупным телом, то не стремитесь довести объем своей талии до заветной цифры. Вы напрасно измучаете себя, а выглядеть будете вовсе не сексуально, а жалко. Я еще ни разу не видела мужчину, которому бы нравилось, когда у женщины выпирают ребра, как у бездомной собаки. Вполне возможно, что ваш идеальный объем, не 60, а 70.

Помните – далеко не всем мужчинам нравятся кубике на женском животе, поэтому переусердствовать в этом вопросе тоже не стоит. Однако висящий, дряблый живот уж точно не понравится никому.

Упражнение 1

Встаньте прямо, широко расставив ноги. Согните руки, сомкнув их на затылке. Начинайте выполнять наклоны в стороны. Старайтесь держать спину прямой и наклоняться как можно ниже. Повторите 8-12 раз.


Упражнение 2

Возьмите длинную палку, обхватите ее чуть согнутыми руками, положив палку сзади шеи. Начинайте выполнять повороты в стороны. Следите, чтобы поворачивалась только верхняя часть тела, а таз оставался неподвижным. Повторите 8-12 раз.

Упражнение 3

Исходное положение, как в упражнении 2. Теперь нужно усложнить повороты, сочетая их с наклонами. Во время наклонов линия плеч должна быть параллельна полу. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 4

Лягте на спину. Правую ногу согните в колене и поставьте на пол. Левую ногу положите на правую. Левую руку нужно вытянуть в сторону, ладонью кверху, правую – положить на затылок. Напрягая мышцы живота, двигайте грудную клетку по диагонали к левому колену до тех пор, пока правая лопатка не оторвется от пола. Затем медленно опуститесь. Повторите 4-8 раз и перевернитесь на другую сторону.

Упражнение 5

Лягте не спину, согните ноги в коленях. Руки положите вдоль тела. Приподнимите верхнюю часть тела. При этом поочередно тянитесь левой рукой к правому колену, и правой рукой к левому колену. Важно, чтобы лопатки полностью отрывались от пола. Повторите 4-8 раз.

Упражнение 6

Лежа не спине, поднимите слегка согнутые ноги и скрестите их. Опустите ноги вправо, затем поднимите обратно вверх и поменяйте верхнюю и нижнюю ноги местами. Затем опустите ноги в другую сторону и поднимите обратно. Повторите наклоны 8-12 раз.

В промежутках между упражнениями можно отдыхать с пользой – а именно крутить обруч. Это позволит вам восстановить силы, не прекращая тренировки.
Рубрики:  фигура женщинам_в_помощь



Процитировано 2 раз

6 правил идеальной одежды

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:28 + в цитатник
 (250x250, 11Kb)
Правило № 1. Только каблуки! Каблуки – это чудодейственное средство с двойным эффектом. Во-первых, они увеличивают рост, во-вторых, оптически убирают от 1-го до 2-х кг. И это без всяких диет, между прочим.

Исключение из правила! Если ваш рост и без каблуков не хуже, чем у Наоми Кэмпбелл, не стоит пытаться прыгнуть выше своей головы. По крайней мере, намного выше. К тому же высокие женщины, не истощенные диетами, имеют риск выглядеть на каблуках массивными.

Правило № 2. Перейдем к ногам. Как это ни удивительно, но короткие юбки зачастую лучше смотрятся на совсем не худеньких ножках. Тогда как худенькие ножки в случае с короткой юбкой лучше облачить в черные непросвечивающиеся колготки из плотной ткани.

Правило № 3. Бедра. Никогда не надевайте обтягивающие джинсы, если у вас широкие бедра. Если таковые уже имеются в вашем гардеробе, носите поверх них длинные кофты или короткие платья. Главное - разумно сочетайте ткани: на плотные джинсы не может быть надето летнее платье из легкой ткани. Есть еще один небольшой секрет: визуально бедра кажутся меньше в брюках с низкой талией.

Правило № 4. Трусики. Если вы не преследуете цели вызывать ухмылку у окружающих вас людей, не надо носить стринги с «низкими» джинсами. Торчащий треугольник ваших стрингов – зрелище скорее антиэстетичное, нежели сексуальное. Выглядывать из-под джинсов имеют право только трусики спортивного стиля.



Правило № 5. Живот. Если знаете, что не сможете весь день продержаться с втянутым животом, - лучше прикройте его. Последние тенденции моды в достаточной степени предлагают варианты блузок, кофт и маек с просторным решением в области живота и обтягивающим в зоне груди.

Правило № 6. Грудь. Не бойтесь носить поролон! Что тут еще скажешь?!

Все волшебство состоит в соблюдении вышеизложенных правил. Старайтесь их не нарушать. Или хотя бы не сильно отступать от их выполнения. Тогда ваши эксцентричные эксперименты если и не будут абсолютно здоровыми, по крайней мере не вызовут у идущей за вами завистницы реакцию: «О боже! Во что она одета?»
Рубрики:  об одежде



Процитировано 2 раз

Макияж без ошибок: советы стилиста

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:19 + в цитатник
 (250x250, 13Kb)
Не ошибается тот, кто ничего не делает. И даже женщины, которые не первый год имеют доверительные отношения с декоративной косметикой, иногда допускают в своем макияже маленькую, но помарку. Итак, классические ошибки повседневного макияжа по порядку.

Тон

Думаю, россиянкам свойственно злоупотреблять тоном. И самая распространенная ошибка при нанесении тона - его количество. Обычно получается либо мало, либо много. Если кожа в хорошем состоянии, то тон нужен в минимальном количестве. И, наоборот, при плохой коже его стоит использовать в большей мере, но все-таки предпочтительнее маскировать тоном недостатки, чем покрывать им лицо будто штукатуркой.

Неважно, какой способ нанесения тона вам ближе - пальцами, спонжем, кисточками, главное - добиться эффекта очень тонкой пленки довольно плотного грима.

Кроме того, некоторые дамы не совсем удачно находят оттенки тона, иногда специально подбирая его потемнее из-за белизны собственной кожи. Понимая их желание, я все равно бы отнес это к ошибкам макияжа. Ведь достаточно заметна, если не бросается в глаза, линия, отделяющая белую шею и темноватое лицо. Это некрасиво и иногда смотрится так, словно лицо чем-то испачкано. Оттенок тона должен совпадать с цветом кожи. У большинства наших женщин оттенок кожи розоватый, поэтому внимательнее выбирайте цвет тона.

Пудра

 (250x250, 13Kb)

Основное назначение пудры, как таковой, заключается в том, чтобы кожа не блестела. Она также помогает корректировать мелкие недочеты - прыщики, лопнувшие капилляры. Матовая пудра незаменима, когда есть необходимость завуалировать недостатки и неровности лица. Жирный тон требует припудривания, чтобы он не бликовал при ярком свете. Сейчас появились новые формулы тона, которые не нужно запудривать, поскольку он сам по себе отлично держится на коже.

Под пудру лучше нанести чуть-чуть крема, чтобы произошло сцепление частиц пудры с кожей. И тут есть один нюанс, порою влекущий за собой ошибки. Стоит различать эффект, производимый двумя видами пудры: рассыпчатой - фиксирующей и компактной - высоко пигментной. Если компактная пудра кладется на жирную основу - крем или тон, то этот пигмент начинает сильно проявляться, чего не должно быть.

Тени

 (250x250, 19Kb)

С ними, наверное, у женщин меньше всего проблем. Однако они существуют - в самом выборе цвета теней. Кроме того, под определенный цвет требуется и определенная техника нанесения теней, что дамы не всегда учитывают. Так, перламутровые тени желательно растушевывать только на верхнем веке и подбровной части, а вот матовые тени - и в складке глаза, и на верхнем веке. Также ими можно обводить глаза.


Перед тем, как наложить тени, женщины, бывает, наносят крем на кожу вокруг глаз. Это неправильно. Следствие столь необдуманного шага - тени нанесены неровно, скатываются и в итоге выглядят грязновато.

Если у женщины по каким-то причинам нет времени подождать, пока нанесенный крем впитается, то лучше перед тем, как накрасить тени, припудрить кожу вокруг глаз.

Отдельный разговор о подводке для глаз. Она требует ювелирной точности нанесения, а значит неких тренировочных упражнений. И за редким исключением много-много туши и голубая подводка смотрится, как на женщинах-продавщицах 70-х годов.

Внимание, обладательницы узких и маленьких глаз! Это большая ошибка, когда вы подводите внутреннее веко.

Тушь

Чтобы не допустить ошибок, стоит акцентироваться на аккуратности и правильности нанесения туши, имеющей разное назначение. Если плохо накрашена объемная тушь, то ресницы могут выглядеть как скатавшиеся. Удлиняющая тушь используется так: нужно нанести один слой и дать ему высохнуть, затем второй и третий. Эта тушь содержит удлиняющий элемент - fiber, и если тушь при прокрашивании ресниц не высыхает, достичь нужного эффекта нельзя.

Румяна

Очевидно, что на коже значительной части россиянок отлично смотрятся румяна розовых тонов и цвета загара. А столь некоторыми любимые румяна коричневой палитры не позволяют коже выглядеть отдохнувшей, светящейся изнутри. В отдельных случаях они даже придают коже лица землистый оттенок. При использовании коричневой гаммы румян можно незаметно для себя изменить назначение любого макияжа, стремясь выглядеть молодо и свежо искусственно себя состарить.

Губы

 (250x250, 14Kb)

Обведенные темно-коричневым карандашом губы и перламутровая помада - знакомо, не правда ли? Это старомодный отголосок 60-х годов. Текстура современных губных помад позволяет вообще не пользоваться карандашами. Но поклонницам этого "орудия соблазна" с удовольствием порекомендую использовать цвет карандаша, идеально совпадающий с оттенком губ или губной помады. И еще: более светлый карандаш смягчит контур губ, а более темный - подчеркнет. Выбирайте, что вам интереснее. Сама процедура "наведения красоты на губы" несложна: подчеркните карандашом линию губ, припудрите ее и наложите губную помаду. Такой пропудренный контур губ позволит помаде долго не растекаться. Этот способ я бы посоветовал дамам постбальзаковского возраста. Девушкам я бы вообще не рекомендовал пользоваться карандашом для губ.

Непрофессионалы макияжа иногда наносят помаду далеко за край губ. В этом случае может получиться эффект размазанного рта ребенка, только что съевшего конфету.

А вообще в макияже уместна золотая середина. И если вам заметили: "Ах, как ты сегодня накрашена!" - это не комплимент. Комплимент звучит так: "Как ты хорошо сегодня выглядишь!"
Рубрики:  макияж



Процитировано 2 раз

Уход за волосами: занятие на всю жизнь

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:12 + в цитатник
 (250x250, 13Kb)
Воздействие солнца, воды и ветра летом, сухой воздух зимой, стрессы, неправильное питание, частое использование фена и средств для укладки – и наши локоны теряют свой блеск, становятся ломкими и безжизненными. Но все эти неприятности легко устранимы, стоит только уделить немного внимания себе и выполнять элементарные правила ухода за волосами.

Типы волос и подходящие шампуни

Основным условием хорошего состояния волос и кожи головы остается мытьё. Мыть голову следует так часто, как это необходимо, но мыть – правильно. Шампунь должен соответствовать вашему типу волос. Узнать его несложно: если волосы пачкаются через 2—3 дня после мытья — у вас нормальный тип волос, если это происходит через сутки или раньше — ваши волосы можно назвать жирными, а если они выглядят чистыми в течение недели, то ваши волосы сухие.

Температура воды не должна быть высокой, особенно это противопоказано при жирных волосах – горячая вода стимулирует работу сальных желез. Смывать шампунь рекомендуется холодной водой, чтобы придать волосам блеск.

Косметические средства

Многообразие средств для ухода за волосами, представленных сегодня на рынке косметической продукции, позволяет решить индивидуальные проблемы – придать объем тонким волосам, восстановить поврежденные окрашиванием и химическими завивками, устранить сухость кожи головы. Но как понять, что нужно именно вашим волосам?

Ополаскиватели предназначены для того, чтобы облегчить расчесывание и нейтрализовать воздействие жесткой водопроводной воды. Бальзамы и кондиционеры содержат необходимые витамины и минералы. При этом бальзамы наносятся в первую очередь на кожу головы, а кондиционеры – на кончики волос. Всё это средства профилактики, а вот маски и лосьоны – можно назвать «скорой помощью». Если ваши волосы повреждены, нуждаются в дополнительном питании и лечении – они именно для вас. Некоторые средства не нужно смывать, они защищают и питают волосы в течение длительного времени.

Расчесывать волосы нужно правильно

 (250x250, 11Kb)

Сразу же после мытья не следует пользоваться расческой, так как мокрые волосы подвержены внешним воздействиям, очень уязвимы, и их легко сломать. Лучше всего дать волосам высохнуть естественным путем. Не следует усиленно тереть волосы полотенцем, чтобы подсушить – так вы рискуете их сломать и спутать. Частое использование фена наносит вред волосам, но при необходимости стоит использовать режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 50 см от головы.

Для расчесывания волос применяются расчески, гребни, щетки. Сначала волосы расчесывают расческой с широкими зубцами (для предотвращения спутывания волос и механического повреждения), При выборе расчески предпочтение следует отдать дереву или пластмассе, но ни в коем случае не металлу. Короткие волосы начинайте расчесывать от корней, а длинные - с концов, постепенно продвигаясь к корням. Секущиеся кончики нужно подстригать хотя бы раз в три месяца.

Летние секреты

 (250x250, 13Kb)

Летом волосы требуют особого внимания. Чтобы вернуться из отпуска, не только отдохнув, но и не навредив здоровью своих волос, можно воспользоваться несколькими простыми советами.


Лучшая защита от солнца – головной убор. Но вы можете приобрести солнцезащитные кремы для волос, или, например, водостойкий спрей с УФ-фильтром, который будет незаменим на пляже. В этих же целях можно воспользоваться обычными натуральными маслами – оливковым или миндальным. Выйдя из моря или бассейна голову необходимо ополоснуть пресной водой, чтобы смыть остатки соли, песка и хлора.

Старайтесь сделать окраску или химическую завивку волос минимум недели за полторы до отъезда. За это время структура волоса восстановится, а красящие пигменты смогут стабилизироваться и, как правило, будут меньше вымываться от воздействия морской воды, солнца, а так же хлорированной воды в бассейне. И не экономьте место, взяв средство "2 в 1": шампунь и бальзам, используемые отдельно, окажут более благотворный эффект.
Рубрики:  все о волосах



Процитировано 1 раз

"Тюнинг" волос: все современные тенденции

Четверг, 27 Марта 2008 г. 06:02 + в цитатник
 (250x250, 18Kb)
Сегодня возможности новых парикмахерских методик позволяют создавать эксклюзивные прически из волос любого типа, цвета и длины. За один день вы можете полностью изменить свой образ и подчеркнуть ваше индивидуальное представление о красоте. Все, что для этого нужно – время и деньги, поскольку салонные процедуры занимают по нескольку часов и стоят относительно дорого.

Локоны длиннее

Наращивание волос позволит решить проблемы с редкими и слабыми волосами, быстро "отрастить" волосы после неудачной стрижки или же просто изменить свой внешний вид. Сама процедура наращивания волос занимает от 2 до 5 часов. Наращивание может производиться по нескольким разным технологиям – это позволяет выбрать способ, наиболее подходящий именно вашему типу волос, а также наиболее щадящий.

Стоит учитывать, что новые длинные волосы будут требовать специального ухода. Например, нельзя пользоваться обычными бальзамами, и расчесывать локоны придется особенно осторожно


Африканские косички

Косички - это наиболее популярная афроприческа, которая подойдет активным молодым людям, а так же всем, кто с помощью прически стремится подчеркнуть свою индивидуальность. Плетение косичек довольно длительный процесс и порой занимает целый день. Оптимальное число косичек – не менее 200 штук. Именно при таком количестве косички будут тонкими, а прическа не будет казаться тяжелой. При плетении африканских косичек в ваши собственные волосы вплетаются дополнительные пряди. Благодаря этому вы можете выбрать любые цвета и создать эффект мелирования или колорирования.

Наращивание волос позволит решить проблемы с редкими и слабыми волосами, быстро "отрастить" волосы после неудачной стрижки или же просто изменить свой внешний вид. Сама процедура наращивания волос занимает от 2 до 5 часов. Наращивание может производиться по нескольким разным технологиям – это позволяет выбрать способ, наиболее подходящий именно вашему типу волос, а также наиболее щадящий.

Стоит учитывать, что новые длинные волосы будут требовать специального ухода. Например, нельзя пользоваться обычными бальзамами, и расчесывать локоны придется особенно осторожно.

Носить классические афрокосички можно от 3 до 6 месяцев, в зависимости от типа и состояния волос. Такая прическа не вредит здоровью волос, наоборот – волосы отдыхают от укладов, фена, постоянных окрашиваний и других экспериментов.

Дреды

Дреды - еще один вид экстремальных афропричесок, нынче очень популярен. В салонах предлагают несколько методик плетения дредов. Вы можете выбрать дреды из искусственных волос – ваши собственные не пострадают, а выглядеть вы будете ничуть не хуже. Цвета искусственных волос можно подобрать любые, и даже скомбинировать несколько оттенков.

Если вы хотите кардинально измениться - можно сделать дреды из собственных волос: для этого требуются достаточная длина, так как в процессе плетения прическа станет короче примерно в два раза. Дреды будут выглядеть естественно, но свои волосы нельзя будет вернуть к первоначальному виду. Также такие дреды потребуют некоторых дополнительных процедур – их необходимо периодически подкручивать, одновременно обрабатывая воском.

Авангард в волосах
 (250x250, 16Kb)

Пони-тайл – плетение классических африканских косичек, но в качестве дополнительного материала используют кудрявые пряди или локоны. В результате получается косичка с локоном на конце. Эта прическа так же требует минимального ухода – регулярного мытья волос с бальзамом и расчесывания локонов.

Гофрэ – вид афропрически, который еще называют африканским наращиванием. При создании такой прически используются специальные пряди, которые по внешнему виду напоминают мокрую химию. Завитки на такой пряди могут быть разного размера – от самых мелких до самых крупных. Эта прическа позволит избежать вредного воздействия химической завивки, и в то же время получить кудрявые волосы.

Локоны-керли – при создании этой прически используются пряди, закрученные в крупный и тугой локон. В отличие от гофре, керли требует к себе небольшего внимания – первые три дня завитки нужно будет опрыскивать специальным маслом. В дальнейшем – уход как за обычными волосами.


http://www.stylemania.ru/journal/view/?id=4EC86351B98046059575B7383097FB1D&idrubr=2702F54F655641739E2EE8A413CC6EB0 - (соpyright)

подбираем прическу к фигуре

Четверг, 27 Марта 2008 г. 05:58 + в цитатник
 (250x250, 25Kb)

Профессионалы уверены: даже безупречно выполненная прическа может выглядеть невзрачно именно из-за несоответствия типу фигуры. Помните: прическа должна гармонировать с другими деталями вашего образа, а не жить своей отдельной однодневной жизнью.

Высокие женщины

Высоким женщинам не рекомендуется носить длинные распущенные и гладко зачесанные волосы: зрительно они еще больше удлиняют туловище. Впрочем, впадать в другую модную крайность и стричься «под мальчика» им тоже не стоит, иначе голова будет казаться неестественно маленькой. Самая оптимальная прическа для девушек модельного роста – мягкие локоны до плеч или прямые волосы длиной до подбородка с объемом в затылочной части.

Хрупкие миниатюрные женщины

 (250x250, 15Kb)

На хрупких утонченных красавицах а-ля Одри Хепберн, Одри Тоту хорошо будут смотреться столь модные сегодня ультракороткие стрижки. Распущенные прямые или волнистые волосы в сочетании с небольшим ростом сделают вас инфантильной Мальвиной, которую будет сложно воспринимать всерьез. Идеальным вариантом прически в этом случае считается каре чуть ниже линии подбородка, открывающее шею и желательно объемное около висков.

Невысокие полные женщины

Невысоким полным женщинам противопоказаны как слишком длинные, так и слишком короткие волосы. Наиболее оптимальный для них вариант - объемные стрижки не ниже плеч – всевозможные пучки, узлы и каре с пышным затылком и челкой.

Дамы с «формами»

 (250x250, 25Kb)

Фигуристым дамам с чересчур изящными изгибами тела также противопоказаны прямые длинные волосы. Гораздо лучше на них будут смотреться аккуратно или, наоборот, неряшливо уложенные локоны средней длины, которые помогут визуально восстановить правильные пропорции тела. Девушкам с пышным бюстом не стоит носить гладкие пучки с зачесанными назад волосами: открытое декольте лишь увеличит и невыгодно подчеркнет и без того солидные объемы. Уравновесить верхнюю и нижнюю части туловища им помогут распущенные, слегка волнистые волосы.

Не слишком женственные женщины

Не рекомендуются короткие стрижки «под мальчика» дамам с неженственной фигурой. Сделать фигуру более женственной помогут им волосы длиной чуть ниже подбородка, или прямые, длинные волосы.

Маленькие хитрости

>Если у вас тонкие, лишенные объёма, не слишком густые и пышные волосы, то специалисты советуют стричься ступеньками. Этот трюк во мгновение ока преобразит вашу прическу, не только создаст объём, но и придаст цвету волос живость.

>Добиться объема волос можно еще и следующим образом. Вымойте волосы, подсушите их полотенцем, разделите на пряди и невидимками заколите каждую на макушке. В итоге все волоски у корней должны «смотреть» вверх. Затем сбрызните корни спреем для объема и ждите, пока волосы высохнут. После этого осторожно снимите заколки.

>Иногда специалисты советую делать укладку на второй день после мытья головы. Волосы в этом случае будут укладываться гораздо легче.

Чтобы получить естественное осветление или эффект выгоревших прядей, нанесите на волосы лимонный сок и немного посидите на солнце. Но будьте осторожны! Чтобы не пересушить волосы, обязательно сделайте после этого увлажняющую или питательную маску.


http://www.stylemania.ru/journal/view/?id=D529678ED68847898E05ABE51DEE724C&idrubr=2702F54F655641739E2EE8A413CC6EB0 (copyright)
Рубрики:  все о волосах



Процитировано 1 раз

Цветотип: лето

Четверг, 27 Марта 2008 г. 05:39 + в цитатник
более подробно о цветотипе "Лето" можете почитать вот тут http://privately.ru/2006/06/11/tvojj_cvetotip_leto_chast_2__foto_opisanie.html и http://privately.ru/2006/06/11/tvojj_cvetotip_leto__chast_1_foto_opisanie.html


- от макияжа до примерного выбора одежды...Стиль одежды мог устареть, но подборка тонов ценна
Рубрики:  цветотипы

цветотипы

Четверг, 27 Марта 2008 г. 05:36 + в цитатник
Обычно за главный принцип «типологии» нашей внешности принимается цвет волос. Но разделение людей на блондинов, брюнетов, шатенов и рыжих не полностью отражает их цветовые особенности, ведь немаловажную роль играет также цвет кожи и глаз.

Наиболее популярной считается теория времен года, в которой цветовой тип определяется по аналогии с сезонами (весна, лето, осень, зима). В зависимости от того, какой цвет в вашем цветотипе доминирует – красно-желтый или синий, они подразделяются на теплые (весна, осень) и холодные (лето, зима).

Цветотип «весна»
 (250x250, 33Kb)
Основной цвет «весны» - желтый. Женщины весеннего цветотипа часто натуральные блондинки или светлые шатенки. Цвет волос имеет золотистый, «пшеничный» или янтарный отлив. Волосы слегка вьются, по структуре они тонкие и пушистые. Кожа светлая, полупрозрачная, персикового или молочного оттенка, мало подверженная воздействию солнечных лучей. Глаза голубые, серые или светло-зеленые.

Носителям этого цветотипа подходят нежные, пастельные тона в одежде – цвет молодой зелени, бирюза, изумрудный, золотистый, коралловый, персиковый, терракотовый. Именно в такой цветовой гамме «весенним» девушкам и стоит подбирать свой гардероб и аксессуары. В слишком светлых и, наоборот, слишком темных тонах кожа будет выглядеть уставшей и безжизненной, поэтому их лучше избегать.

Цветотип «лето»
 (250x250, 41Kb)
Летний цветотип, по наблюдениям специалистов, наиболее распространен среди россиянок. Некоторые его особенности не до конца ясны, поэтому многие женщины ошибочно относят себя к осеннему или весеннему типам.

В летнем цветотипе большое значение имеет степень контрастности оттенков кожи и волос. Чем светлее кожа и темнее волосы, тем контрастнее будет «лето». Соответственно в нем выделяют три подтипа – контрастный, средний и неконтрастный. У людей этого цветотипа русые либо пепельные волосы, серые, зеленые, водянисто-голубые или светло-карие глаза и светлая кожа – сероватая или оливковая, с близко расположенными сосудами и покраснениями.

Людям летней «масти» подходят спокойные, приглушенные, неяркие тона – разные оттенки серого, голубой, фиолетовый (от светлой сирени до насыщенной сливы) и розовый. Из украшений – серебряные и «тускло-жемчужные» изделия.

Цветотип «осень»
 (250x250, 62Kb)
Осенний цветотип теплее весеннего. Если в «весне» тон задает желтизна, осень, в основном, красная. Для людей этого цветотипа характерен зеленый, янтарно- или коньячно-карий цвет глаз и волосы всех оттенков рыжего – медного, каштанового, огненного, коричневого с красноватым отливом. По структуре волосы густые, эластичные, часто вьются. Кожа обычно бежевая, смуглая, с веснушками, на солнце реагирует болезненно - краснеет и воспаляется.

«Осенним» людям не подходят холодные цвета – серый, черный, голубой и белый. Подчеркнуть «теплоту» своей внешности им помогут одежда и аксессуары землистых тонов и оттенков увядающей зелени: кирпичного, коричневого, морковного, горчичного, болотисто-зеленого, бирюзового и золотого цветов. На «осени» будут гармонично смотреться украшения из золота, бронзы и меди.

Цветотип «зима»
 (250x250, 43Kb)
Этот тип внешности наиболее часто встречается в восточных странах. Носители этого цветотипа - смуглокожие брюнеты или глубокие шатены. Цвет глаз – темно-карий.

В зависимости от степени контраста цвета волос и кожи в «зиме» выделяют два подтипа – контрастный и неконтрастный. Для контрастной зимы характерны иссиня-черные, чаще прямые волосы, очень светлая, с голубоватыми прожилками кожа и прозрачно-голубые либо темно-карие глаза. Полная противоположность такому «морозному» варианту – неконтрастная зима: темные густые, часто вьющиеся волосы с шоколадным или медным отливом, оливково-серая кожа и карие либо зелено-карие глаза.

Зима – единственный цветотип, который не портит черно-белая гамма. От насыщенных, ярких оттенков (оранжевого, ярко-зеленого, желтого) лучше отказаться в пользу темно-розовых (малинового, рубинового, бордо), чернильно-фиолетового, бирюзового и кофейного оттенков.
Рубрики:  цветотипы



Процитировано 1 раз

одежда при низком росте (для девушек)

Четверг, 27 Марта 2008 г. 05:22 + в цитатник
Что избегать?

1. излишне вычурных моделей с множеством декоративных элементов и деталей (простота и лаконичность дизайна)
2. широкой и объемной одежды, а также тканей с тяжелой текстурой.
3. очень длинных юбок и предметов верхней одежды.
Нужно старать не дробить вертикальную линию, которая вытягивает силуэт:
выбирайть вертикальные линии в рисунках тканей, однобортные застежки, совпадающие по тону колготки и обувь, а также верхние и нижние части одежды одного цвета или совпадающие по тону. Категорически не рекомендуется горизонтальная полоска (любую!), двубортные застежки, а также контрастные пояса и отвороты на брюках.
выбирайте некрупные рисунки, небольшие и изящные украшения и аксессуары.
каблуки от средних до невысоких: 5-7 см.(высоченные каблуки, которые выбирают девушки и женщины невысокого роста только подчеркивают его). не одевайте туфли на массивной платформе!
фокусируйте внимание на лице и около . хорошо уложенные волосы, макияж, шарфики-платочки, бижютерия, украшения в ушки - чтобы не возможно было оторваться. хорошо бы, если все это подчеркивало ваш природный колорит ( цветотип).
носите укроченные или совсем короткие жакеты (болеро) поверх длинных юбок или брюк;
либо наоборот - длинные жакеты с короткими юбками;
отдавайте предпочтение юбкам из мягких струящихся тканей.
все эти приемы делают фигуру визуально выше.
что нужно избегать:
крупных воротников и прчесок,
мешкообразной и объемной одежды,
особенно широкополых шляп,
очень крупных рисунков,
ну и конечно никаких горизонтальных линий.
вообще, старайтесь в рисунке, в крое одежды стремиться к вертикальной линии.



http://forum.privately.ru/showthread.php?t=19675 (с)

Ну и для начала о видах стилей женщин

Четверг, 27 Марта 2008 г. 04:58 + в цитатник
Предлагаемая классификация из книги «Я и мой имидж» (авторы Е. Власова и И. Нефедова) состоит из основных типов, характеризующихся по внешним и психологическим чертам обладательницы:


Бизнес-леди

Психологический портрет: энергичная, целеустремленная, склонная к риску женщина. Желание руководить преобладает у нее над необходимостью подчиняться. Социально смелая, общительная, выдержанная. Трезво смотрит на вещи, реалистична, способна управлять ситуацией. Амбициозна, решительна, способна отстоять свою точку зрения. Ориентирована на успех и веру в свои силы.
Подобная женщина всегда собрана, пунктуальна, предприимчива, критична (но не всегда самокритична). Она любит подчеркивать свою независимость, как личную, так и материальную. Ее выбор часто определяет понятие "престиж".
Социальная роль: "деловая женщина"
Внешность: элегантность, подтянутость, строгость, дорогой гардероб, ухоженность.
Лицо: легкий, дневной макияж, подчеркивающий или глаза, или губы, не акцентирующий внимания. Главное - естественность и свежесть.
Речь: краткая, ясная, логичная. Уверенная, иногда властная.
Голос не высокий, но громкий.
Язык тела: плавные движения, жесты, поза - собранная, ненапряженная.
Манера одеваться: на работе - строгий элегантный деловой костюм, спокойных тонов. Длина юбки - офисная, каблук - не выше 7 см. Вне работы - по собственному вкусу, но качественно и модно, значит дорого.
Резюме: деловая женщина - женщина, которая при виде играющих в луже детей не думает о стиральной машине.
Пример: Ирина Хакамада.


Леди-босс

Психологический портрет: решительная особа, привыкшая к послушанию и подчинению служащих. Следует правилу "доверяй, но проверяй". Держит всех и все под контролем, причем не только на рабочем месте, но и в семье. Эта женщина всегда полагается только на свое мнение, которое единственно правильное и подчиненные не должны и не имеют право его оспаривать. В общении с мужчинами такие дамы ведут себя так же властно, как и на рабочем месте, отсюда трудности в отношениях с противоположным полом.
Соц. роль: "начальница"
Внешность: общее впечатление - "не женщина, а Брестская крепость".
Лицо: в соответствии с последними требованиями эмансипации - в меру ухоженное, в меру естественное. Всегда выражает уверенность, даже надменность.
Язык тела: широкий, стремительный шаг, жестикуляция и мимика, как правило, выразительны.
Речь: голос чаще командный; не слова, а приказы. Тон повышен.
Манера одеваться: строго до консервативности.
Резюме: как бы далеко не зашла женщина по карьерной лестнице, она никогда не станет президентом. Ни одна женщина не признается, что ей больше 35.
Пример: героиня А. Фрейндлих в "Служебном романе" до служебного романа.


Рабочая лошадка

Психологический портрет: хлопотливая и озабоченная дамочка с повышенным чувством ответственности за судьбу Родины. Ее рабочий день начинается с момента, когда она открывает глаза: через минуту она уже гладит, парит, готовит завтрак, кормит мужа, детей, собаку (кошку, попугая и прочую домашнюю живность), не забыв все это выгулять и за всеми убрать. На работе она выкладывается по полной программе за себя и остальных сотрудников, которые, зная ее безотказность, без особых угрызений совести вешают на "лошадку" свои обязанности. Вечером она опять на посту у плиты, раковины, гладильной доски и т.д. На отдых и себя у таких особ времени почти нет. Несмотря на неблагодарность окружающих, как на работе, так и в семье (таким дамам чаще всего изменяют мужья), они уверены, что без их жертв все перевернется и разрушится. Женщины этого склада наивны, доверчивы, добродушны. Самооценка у этого типа занижена, представительницы неуверенны в себе и мало привлекательны.
Соц. роль: "работающая женщина".
Внешность: общее впечатление изможденности и постоянной усталости. Выглядит старше своих лет.
Лицо: неухоженное, небрежный макияж "на ходу".
Манера одеваться: гардероб обновляется крайне редко, одежда по принципу "дешево и сердито" и "себе в последнюю очередь", вещи носятся десятилетиями и до дыр.
Аксессуары: набитые хозяйственные сумки.
Резюме: женщину в брюках легко отличить от мужчины по тому, как она держит лом или кувалду.
Пример:героиня Е. Сафроновой в фильме "Принцесса на бобах".


Шикарная женщина

Психологический портрет: женщина, знающая себе цену. Часто красива и не редко умна, значит, знает: где и в каких обстоятельствах демонстрировать то и другое, или то или другое достоинство. Обладает хорошими манерами, хорошо образована, артистична, женственна. Умеет общаться и делает это с удовольствием. Ее достоинства видны всем, но про недостатки знает только она одна. Обладает здоровым самолюбием, позволяет любить себя и другим, но на дистанции.
Соц. роль: и жена, и любовница.
Внешность: впечатление общей ухоженности, холености и шика.
Лицо: в любом возрасте без морщин, макияж яркий вечером и легкий, естественный днем, выразительный, но всегда без излишеств.
Язык тела: движения сводные, плавные, умеренно раскованные. Походка плавная, осанка благородная прямая.
Речь: с широким диапазоном голосовых модуляций, правильная, ясная; голос негромкий.
Манера одеваться: изысканно, не всегда по последней моде, но со вкусом и индивидуальным характером.
Резюме: как кофе не бывает слишком крепким, так и красивая дама - слишком слабой
Пример: Рината Литвинова


Серая мышка

Психологический портрет: скромная, тихая, дико зажатая, застенчивая. Незаметна и робка в обществе, на работе на задворках. Необщительна, молчалива. Боится проявлять свое женское начало. Компенсирует свою скрытую жизнь мечтами, где она абсолютно иная, прямо противоположна себе на людях. В фантазиях таких особ часто раскрывается их внутренний мир, который в обычной обстановке усыплен массой комплексов и недостатков, часто мнимых.
Соц. роль: от верной жены до приятельской жилетки, в которую льют слезы более удачливые подруги.
Психологическая роль: "тихоня".
Внешность: невыразительна и незаметна.
Лицо: часто без макияжа, со всеми следами ее жизненного пути.
Речь: спокойная, тихая, ничем не выделяющаяся.
Язык тела: зажата, сутула, голова и глаза часто опущены.
Манера одеваться: просто и неброско.
Резюме: дама, в детстве любящая сказку про Золушку, никогда не найдет себе принца, если до старости будет верить в сказки.


Роковая женщина (леди-вамп)

Психологический портрет: безусловно, красивая особа, производящая впечатление. Ее неожиданная импульсивность и страстность сочетаются с холодностью и трезвым расчетом. Роковая женщина держит в напряжении и мужчин, и женщин. Если мужчин она восхищает и возбуждает, то подруги борются со смешанными чувствами ревности и зависти. Леди-вамп обычно вся во власти своих желаний. Мужчина, однажды удостоившийся ее милости, напрасно будет ждать продолжения романа. Очень может быть, что она уже потеряла не только его телефон, но и забыла имя. Роковые дамы не размениваются по мелочам.
Внешность: чувственность, томность, очарование.
Лицо: всегда отличный макияж, яркие губы, внимательный взгляд.
Язык тела: мягкая, свободная пластика. Движения точны и выразительны.
Речь: хорошо поставленный голос, интонации; многозначительные фразы, говорящие о неплохом уровне интеллекта.
Манера одеваться: и подчеркивающая достоинства, и будоражащая фантазию мужчин.
Резюме: Она была холодна как мороженое…и так же быстро таяла.
Пример: Джоан Коллинз


Светская львица

Психологический портрет: маска эмоциональной холодности, изысканности. Следование правилам игры, принятым в узком кругу избранного общества, осознание собственной значимости в этой среде. Гордость, даже надменность, особо к людям вне своего круга. Часто эгоистичность, к другим отношение потребительское. Дамы этого типа изощренные интригантки.
Соц. роль: девушка из высшего общества.
Внешность: ухоженность и блеск. Врожденный аристократизм лишь маска или, если угодно, часть имиджа.
Лицо: пронзительный взгляд, высокомерность.
Язык тела: во всем следование правилам этикета с элементами изящества: прямая спина, плавная походка, отсутствие лишних движений.
Речь: властная, в тоже время голос тихий и спокойный.
Манера одеваться: дорого и изысканно.
Резюме: женщина, которая никогда не испытывает ни чувства жары, ни чувства холода и нигде не бывает голодной или усталой.


Богема

Психологический портрет: порывистая, изменчивая, эмоциональная, одержимая своими идеями. Творчество - прежде всего. Все новое ее восхищает. Мечтательна, далека от реальности, в частности от быта, но не без исключений. Абсолютно неграмотна в вопросах экономии и финансов. Не организована и не дисциплинирована. Она постоянно в поиске. С энтузиазмом берется за все новое и интересное, часто не доводя дело до конца. Для богемы характерно непостоянство настроений, отношений и поведений. Ее обычно не интересует мнение других относительно ее персоны. Общается в кругу творческих личностей, т.е. там, где находит понимание.
Внешность: оригинальность, неординарность.
Лицо: живое; макияж либо по минимуму, либо чересчур.
Язык тела: стремительность в походке; оживленная мимика и жестикуляция.
Речь: яркая, образная, непосредственная, не лишенная юмора.
Манера одеваться: в одежде - сплошная эклектика (смешанность различных стилей); иногда экстравагантность; иногда - все черное.
Резюме: чтобы добиться успеха женщина должна обладать фигурой Венеры, умом Минервы, грацией Терпсихоры и шкурой носорога.
Пример: голубоглазая, длинноногая, сексуальная, обаятельная Ася Бум.
Интеллектуалка

Психологический портрет: умна, иронична, логична. Наблюдательна. Хорошо знает жизнь, но чаще с теоретической точки зрения. Может дать дельный совет и помочь подруге найти выход из любой сложной жизненной ситуации. Весь ее опыт - это ошибки окружающих. Интеллектуалка любит анализировать все и вся. Не эмоциональна, не слишком общительна: в компании с книгой она чувствует себя уютней, чем в компании с людьми. Самоутверждается чаще в области науки, нежели в области личной жизни.
Соц. роль: "учительница", " молодой ученый", в целом - "работник интеллектуального труда".
Внешность: оставляет желать лучшего.
Лицо: на лбу печать 1-2-3 дипломов Вуза.
Речь: логичная, последовательная, обилие профессиональной терминологии; больше слушает, чем говорит.
Язык тела: резкие, механические движения, скупая жестикуляция.
Манера одеваться: внешнему виду уделяется минимум внимания. Иногда, к сожалению, дамы этого типа пренебрегают искусством составления гардероба. Самые распространенные аксессуары - очки.
Резюме: сова - мудрая птица, но яйца каждое утро все-таки сносит курица.
Пример: Джоди Фостер


Старая дева

Психологический портрет: строгость, чопорность, консерватизм, ярко выраженная тенденция следовать соц. нормам. Завышенный самоконтроль, эмоциональная сухость, сдержанность, педантичность. При этом женщинам представленного типа характерна аккуратность, чистоплотность, холодность и твердость в решениях. Внешняя уверенность скрывает обидчивую и ранимую сущность. Узкий круг общения заменяет любимая домашняя живность.
Психологическая роль: сдержанность внешняя и внутренняя.
Лицо: бесстрастное, без макияжа.
Речь: сухая, монотонная, речевые штампы.
Язык тела: скованность, даже зажатость, деланный смех.
Манера одеваться: неяркие, строгие костюмы, юбки ниже колен, на все пуговицы застегнутые блузы, платья.
Резюме: старая дева - старушка с девичьей фамилией.
Пример: героиня Т.Семиной в фильме "Одиноким предоставляется общежитие" (воспитательный работник).


Унисекс

Психологический портрет: в характере как явно мужеские черты: решительность, самостоятельность, некоторая агрессивность, так и желание быть в центре внимания, свойственное любой женщине. Основное отличие данного типа - сознательное стирание внешних различий между мужчиной и женщиной. Отношение с мужчинами строятся на позиции понимания, уважения, любви-дружбы. Такая женщина преподносит себя не как сексуальный объект, а как состоявшуюся личность.
Внешность: общее впечатления - нечто среднего рода: не мальчик и не девочка.
Лицо: макияж либо прозрачный, либо отсутствует.
Язык тела: поза расслабленная, движения свободны, походка решительная.
Речь четкая, ясная, логичная.
Манера одеваться: полное отсутствие женственных бантиков, рюшечек, оборочек и кружавчиков. Строгий стиль брючных костюмов. Джинсы. Аскетично, но модно.
Резюме: ведя себя по-мужски, не стоит забывать вести себя по-джентельменски.
Пример: Земфира


Амазонка (охотница за мужчинами)

Психологический портрет: несколько агрессивная особа, смыслом жизни которой является процесс завоевания мужчины. Завоевание - целая тактика по захвату противника. Когда приз оказывается в цепких руках охотницы - он часто перестает ее интересовать. Только новый объект вновь заставит ее расшевелиться. Подобным женщинам греет душу мысль о том, что ум и логика женщины превосходит ожидания и убеждения мужчин. Доказывая это - охотница самоутверждается.
Внешность: притягивающе - настораживающая.
Лицо: макияж меняется в зависимости от времени года, ситуации и принадлежности объекта охоты к тому или иному социальному типу.
Язык тела: кошка, поглощенная охотой на мышь.
Речь: голос либо бархатный, либо воркующий.
Манера одеваться: короткая маечка на босу грудь или что-то привлекательно-возбуждающее.
Резюме: настоящая женщина не ведет счет своим победам - разве она летчик истребитель.
Пример: Мадонна до материнства, Шарон Стоун в кино.


Домохозяйка

Психологический портрет: героиня многочисленных карикатур в домашнем халате и с бигуди - классическая домохозяйка, чей образ, слава Богу, в прошлом. Современная домохозяйка - молодая, красивая, ухоженная женщина, посвящающая большее количество своего времени ведению домашнего хозяйства и воспитанию детей. Домашняя работа сама по себе не так уж плоха, но до бесчеловечности одинока. Поэтому зачастую монотонные будни, размеренный ритм жизни и ограниченный круг общения приводят к скуке, лени, потере интереса к жизни и снижению самооценки.
Соц. роль: жена, мать.
Внешность: часто привлекательная и ухоженная.
Лицо: практически без макияжа.
Язык тела: немногословный, понятный домашним.
Речь: разговор о ценах, сериалах, рецептах и любимых чадах.
Манера одеваться: дома - что бы удобно, в свете - что бы заметно.
Резюме: согласись, что быть матерью и домашней хозяйкой достойный выбор любой женщины, при условии, что это ЕЕ выбор.


Простушка

Психологический портрет: доверчивая, эмоциональная и непосредственная барышня. Сгорая от нетерпения и чисто женского любопытства, задает слишком много вопросов, по большей части нелепых. Она прямолинейна и иногда ставит собеседника в неловкое положение, правда, не замечая этого. Дамы этого типа ориентируются только на свои внутренние ощущения, поэтому критику в свой адрес пропускают мимо ушей. Они беспечны и не умеют учиться на своих ошибках, посему повторяют их снова и снова.
Внешность: различная; распознается эта барышня через несколько минут разговора, после которого в мыслях собеседника: "Простота хуже воровства!"
Лицо: чистый и по-детски невинный взгляд.
Умственные способности: мозги, как швейцарский сыр, - в сплошную дырочку.
Язык тела: активно жестикулирует, обязательно прикоснется в процессе разговора до одежды с ней толкующего.
Речь: милое щебетание.
Манера одеваться: В зависимости то настроения - то безукоризненно, то - как попало.
Резюме: ничто не выдает мужчину так, как его руки. Ничто не выдает женщину так, как ее язык.


Нимфетка

Психологический портрет: женщина-девочка всячески подчеркивающая свою романтичность и женственность. Поведение манерно, эмоционально, иногда импульсивно. Поступки не контролируемы, суждения категоричны. Мнения изменчивы, но всегда упорно отстаиваются. Нимфетки общительны, часто чрезмерно болтливы. Свойственна беспечность.
Соц. роль: "взрослеющая женщина".
Внешность: наивность и сексуальность.
Лицо: живая мимика, макияж либо яркий, либо вовсе отсутствует.
Язык тела: оживленные жесты, редкие движения, иногда жеманность.
Речь: быстрая; голос либо громкий и звонкий, либо совсем тихий.
Манера одеваться: короткие юбчонки, множество деталей в одежде - полностью отсутствует строгость и элегантность.
Резюме: не мыслю, а все-таки существую!
Пример: набоковская Лолита, Бритни Спирс до материнства.

http://privately.ru/2006/12/22/ty_ne_ver_glazam_ver_stilistam_stereotipy_imidzha.html - копирайт (с)



Процитировано 1 раз

привет всем приглашенным!

Четверг, 27 Марта 2008 г. 04:46 + в цитатник
проект только запускается, набираются люди, интересующиеся имиджем и стилем для общения и совместного обогащения знаниями. Надеюсь на взаимное приятное сотрудничество! ;)

Дневник Новичок_в_стиле

Четверг, 27 Марта 2008 г. 04:01 + в цитатник
я новичок в стиле. Приглашаю всех, кто интересуется стилем поделиться своими наблюдениями, опытом и рассказать о вкусах. Жизнь в стиле - жизнь в хорошем качестве.

Вместе на пути к стилю!
 (98x98, 8Kb)


Поиск сообщений в Новичок_в_стиле
Страницы: [1] Календарь