MAXxxxx (Добрые_люди) все записи автора
Памятка для туриста
Предлагаемые туры по рекам и дорогам Ярославской области не является категорийными походами и предназначены для людей молодого и среднего возраста (в т.ч. семей с детьми от 6 лет), имеющих и не имеющих опыт участия в подобных мероприятиях.
Сопровождение: на протяжении всей программы группу сопровождают инструктор и повар.
Размещение: в походных палатках по 2-3-4 человека.
Питание: двухразовое и легкие перекусы на привалах. Пища готовится на костре поваром.
Предоставляемое снаряжение: Групповое (байдарки, палатки, костровой набор) и индивидуальное (спасжилет, спальный мешок, туристский коврик).
Рекомендуется:
- перед походом получить справку от врача о состоянии здоровья, которая разрешала бы им активный отдых (для тех, у кого есть какие – нибудь редкие или индивидуальные формы заболевания)
- взять реппеленты от клещей и кровососущих насекомых
- взять с собой питьевую воду (минеральную и т.д.)
Необходимое личное снаряжение:
- комплект сменного белья;
- шерстяной свитер с глухим воротом или подобная одежда;
- панама или кепка от солнца, солнцезащитный крем
- кружка, ложка, миска, нож;
- спортивный костюм, шорты, брюки;
- рюкзак (сумка) с большим водонепроницаемым или полиэтиленовым мешком;
- куртка или штормовка с капюшоном;
- фонарик, туалетные принадлежности: полотенце, бумага, зубная паста, щетка, мыло;
- купальный костюм;
- футболка, майка, рубашка;
- перчатки;
- личная аптечка, репеллент от кровососущих.
Все промокаемые вещи, в т. ч. запасной комплект одежды, должны быть упакованы в полиэтилен или в гермоупаковку.
Инструкция по технике безопасности туриста в походе
- Турист обязан строго выполнять все указания и команды инструкторов во всем, что касается путешествия. Строго соблюдать утвержденный маршрут.
- В походе необходимо строго соблюдать санитарно-гигиенические правила и немедленно ставить в известность руководителя о недомогании или получении травмы, даже незначительной.
- Во время похода надо остерегаться пробовать неизвестные ягоды, грибы, собирать в гербарий заведомо ядовитые растения.
- Если гроза застигнет в лесу, то не следует прятаться под высокие деревья. Особенно опасны отдельно стоящие дуб, тополь, ель, сосна. Находясь в грозу на открытом месте, лучше лечь или присесть в яму, канаву.
- Для предотвращения травм, связанных с ожогами, надо руководствоваться следующими правилами: дежурные у костра должны иметь на себе брюки, обувь и рукавицы; не допускать игр и развлечений с огнем; готовую горячую пищу следует оставлять только в то место, где на нее не могут наступить люди.
- Строго запрещается прыгать в воду в неизвестных местах, купаться с плотов, подплывать близко к проходящему судну.
- Запрещается пить сырую воду из непроверенных источников и заброшенных колодцев.
- Туристам, состояние здоровья которых требует регулярный прием лекарственных препаратов, должны заблаговременно обеспечить себя ими на все время следования по маршруту, а также поставить в известность о своем заболевании инструкторов.
- Турист обязан оказать помощь товарищам, терпящим бедствие.