2-нет. точно нет. минимум три недели, да и то смотря какого качества кубики ты хачешь. если прям кубики-кубики то точн нет,если легкая наметка-то старайся.
если уже намек на кубики есть, то подкачаешь а если нет - порсто подтянешь. Эффект все равно будет. Старайся. У каждого ведь свое строение тела. Может тебе до кубиков 2 недели как рназ и не хватает.