elpispes обратиться по имени
Четверг, 20 Августа 2009 г. 18:37 (ссылка)
Во-первых,питание.Никаких чипсов,сладкого,газированных напитков и тому подобных. Хлебобулочные изделия ограничить и потреблять лучше в утренние часы. Больше здоровой пищи без всякой химии.
Во-вторых,в идеале посетить дерматолога, который и назначит Вам лечение. Если же дерматолог не помог,или же хотите сами подобрать уход,то лучше аптечную продукцию(выбирать есть из чего).Хорошее очищение два раза в день.Крема,пиллинг(очень осторожно.если много восполений на лице,то лучше не надо).крема всякие(лучше гели).плюс хорошее увлажнение, оно жирной коже нужно ни сколько не меньше чем сухой. главное чтобы крем был хороший и не забивал поры(то есть не способствующий образованию комедонов ) плюс всякие масочки(как и из глины(белой.черной и др.) так,и питательные). Всякие тоналки ,пудры и т.д. и т.п. выбирать более легких консистенций,чтобы тоже поры не забивались.
Масс-продукция может поможет,но вряд ли надолго и достаточно эффективно.
Так же следите,чтобы распостранение прыщей не пошло ниже в область декольте и на спину.
Поэтому постоянный и полноценный уход в этом деле самое важное.