Куда больше подайдет иной подход. В сутках у нас всего 24 часа. Никакое планирование не поможет вам увеличить время в сутках. Есть два подход планирования - продуктивный и эффективный. Для тех кто не планирует строить карьеру и расти, подойдет то что описано выше, но если вам этого мало? Тогда куда важнее расставлять приоритеты и научиться многим делам говорить нет. Есть проверенная практика: 80% - усилий дают 20% результатов. И 20% усилий дают 80% результатов. Учитесь находить свои 20% и тогда у вас появится свободное время.