-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в диета_и_фитнес

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2007
Записей: 477
Комментариев: 919
Написано: 1453


Помогите

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


CoffeeWoman   обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2008 г. 18:48 (ссылка)
для роста у тебя идеальный вес
Ответить С цитатой В цитатник
J_Odi   обратиться по имени Воскресенье, 21 Декабря 2008 г. 19:28 (ссылка)
ну может пару кг и не помешает.
для начала перестань есть мучное, сладости, жирное, меньше фруктов- больше овощей. и после 6 старайся не есть. пей больше воды. запишись в бассейн на пару раз в неделю и фитнес не помешает. качай пресс дома, если совсем некогда.
Ответить С цитатой В цитатник
Юльчонок_78_СПб   обратиться по имени Комментарий к Помогите Понедельник, 22 Декабря 2008 г. 15:43 (ссылка)
N-astena, Вы знаете, для Вашего роста вес у Вас идеальный, а проблемные зоны убирите с помощью физических упражнений, объемы уйдут тоже...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку