А_Туманов все записи автора канал "Домашний"

31 марта, среда, в 12.00

За год хозяйка семьи из 4 человек перемывает пять тонн посуды, при этом проходит полторы тысячи километров – от стола к мойке и обратно! А еще стирка, уборка, приготовление завтраков, обедов, ужинов, уход за детьми – можно сказать, что все наши домохозяйки — самые главные физкультурницы страны. Американский институт старения провел очередные исследования: «Ежедневные хлопоты по дому способны продлевать жизнь. Если вам трудно заниматься спортом, то вымойте полы, погладьте белье, приготовьте обед – все эти ежедневные действия как минимум могут отсрочить вашу смерть… на 6 лет». Поговорим о движении в жизни с олимпийской чемпионкой Светланой Мастерковой, главным редактором журнала «Ваши 6 соток» Андреем Тумановым, фигуристкой Анастасией Гребёнкиной, невропатологом Петром Поповым, кардиологом Симоном Мацкеплишвили и фитнес-тренером Денисом Семенихиным.