Коть, спиртовой компресс на ночь.
Пропитай марлю водкой, приложи к шее и обмотай сверху шарфиком. На утро должно полегчать.
Я знаю что воняет водкой и всё такое... Но нам всетаки не привыкать! :)))) Так что попробуй. Не пожалеешь.