-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Японская_диета

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 610


Поддержите

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


just_Lulu   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 10:28 (ссылка)
лучший способ - проверить. И себя поддерживать. Главное - не есть после 6ти. Если сорвешься, то через день устраивай себе разгрузочный день на 0% иди 1% кефире.
Естественно, они вернуться, если ты будешь жрать.
Фишка в том, что за время диеты нашей, желудок сузится. Следовательно ты уже не съешь много. Вот и не расстягивай. Ешь чаще, но по малу.
Ответить С цитатой В цитатник
O-blonde   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 10:49 (ссылка)
just_Lulu, какая же ты мудрая женщина :)
Пухнастик, а ты не думаешь, что люди просто тебе завидуют, твоей силе воли, то ты смогла себя пересилить?! А некоторым, например, просто в кайф обломать человека.... Не слушай никого. Вот Я тебе пример и Капитан Ви. Мы же похудели!
Ответить С цитатой В цитатник
Мышка-Машка   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 11:14 (ссылка)
Сидела на японке. После нее киллограммы отлично возвращаются, если сразу переити на "обычную" пищу
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 11:27 (ссылка)
just_Lulu, и я так думаю - если будут возвращаться - я ведь буду видеть по весам и сразу меры принимать
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 11:34 (ссылка)
O-blonde, нет - эти не завидуют а именно не верят...
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 11:34 (ссылка)
Мышка-Машка, а на какую надо переходить тогда?
Ответить С цитатой В цитатник
Vika_Scheff   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 11:59 (ссылка)
так никто не верит, пока не проверит! а как мы с мужем тогда похудели, так все сразу стали про эту диету спрашивать и тоже на нее садиться! потому что реально эффект есть. И насчет возвращения килограммов - да, могут вернуться, но это если начать, извиняюсь, жрать в три горла. Но после этой диеты, как я уже писала, жрать в три горла еще долго не захочется. И постепенно привыкаешь есть немного.
Ответить С цитатой В цитатник
Vika_Scheff   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 12:01 (ссылка)
про себя говорить ничего не буду,т.к. после этой диеты у меня случилась беременность) но муж например почти год сохранял достигнутый вес
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 13:52 (ссылка)
Исходное сообщение Капитан_Ви
так никто не верит, пока не проверит! а как мы с мужем тогда похудели, так все сразу стали про эту диету спрашивать и тоже на нее садиться! потому что реально эффект есть. И насчет возвращения килограммов - да, могут вернуться, но это если начать, извиняюсь, жрать в три горла. Но после этой диеты, как я уже писала, жрать в три горла еще долго не захочется. И постепенно привыкаешь есть немного.

Да вот только это и обнадеживает. Просто хочеться доказать что смогу
Ответить С цитатой В цитатник
Vika_Scheff   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 13:55 (ссылка)
Пухнастик, спокойно! ты уже на правильном пути ;)
Ответить С цитатой В цитатник
just_Lulu   обратиться по имени Четверг, 28 Июня 2007 г. 13:59 (ссылка)
O-blonde, да, я такая =) а еще я умная, красивая, меня все любят вот =))))))))))))))) лол
Ответить С цитатой В цитатник
Лёля_Лёлишна   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2007 г. 13:40 (ссылка)
Мне тоже говорят, что все это ерунда, что витаминов не будет хватать, что результататов нет
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Пятница, 29 Июня 2007 г. 13:42 (ссылка)
Лёля_Лёлишна, не сдавайся - мы будем тебя поддерживать!
Ответить С цитатой В цитатник
Мышка-Машка   обратиться по имени Понедельник, 02 Июля 2007 г. 13:21 (ссылка)
Пухнастик, если после шести не есть, то не вернутся.
Я после этои деиты не набрасывалась на еду сразу, а просто ела, как до диеты. Видимо, много ем по жизни ;)
И еще - я японку никогда больше недели не выдерживала. Иногда соблюдала только на половину (те продукты, что в диете указаны, не шли просто). Заменяла их на фрукты или постоное мясо
Ответить С цитатой В цитатник
Лелюшкина   обратиться по имени Понедельник, 02 Июля 2007 г. 13:30 (ссылка)
Мышка-Машка, вот и я так же. Все уже - да еще и набросилась сильно на еду - стращно прямо чтоб не вернулось все назад
Ответить С цитатой В цитатник
Лёля_Лёлишна   обратиться по имени Понедельник, 02 Июля 2007 г. 14:01 (ссылка)

Пухнастик: Мышка-Машка, вот и я так же. Все уже - да еще и набросилась сильно на еду - стращно прямо чтоб не вернулось все назад

если похудею - то набрасываться точно не стану - иначе смысл?


TLС v.0.7.31c
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку