я начинала тянуть стержнем от ручки потом продолжила растяжкой,растянуть можно с нуля хоть до 10,но советую этого не делать,куда спешит,постепенно сделаешь как надо.или реал в салоне вырезают
незнаю,я сначала до двух растянула а потом до шести...думаю или нада в салоне,или самим понемногу....ну или если есть зннакомые пирсеры можно растянуть