âñå çàïèñè àâòîðà
Òåõíèêà àíàëüíîãî ñåêñà èëè êàê ïðàâèëüíî çàíèìàòüñÿ àíàëüíûì ñåêñîì (ïîñîáèå ïî àíàëüíîìó ñåêñó)
Ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ðåêîìåíäàöèé, êîòîðûå ïîìîãóò ñäåëàòü ýòó "ñàìóþ îïàñíóþ" ïðàêòèêó ìàêñèìàëüíî áåçîïàñíîé è êîìôîðòíîé:
Âñåãäà ïîêóïàéòå ïðåçåðâàòèâû çàðàíåå è ñëåäèòå, ÷òîáû îíè âñåãäà áûëè "ïîä ðóêîé". Ñóùåñòâóåò áîëüøîé ðèñê ïåðåäà÷è ÂÈ×, òàê ÷òî ëó÷øå çàðàíåå ïîäóìàòü î áåçîïàñíîñòè.
Äëÿ àíàëüíîãî ñåêñà ñóùåñòâóþò ñïåöèàëüíûå ïðåçåðâàòèâû "ïîâûøåííîé ïðî÷íîñòè", íî ìîæíî ïîêóïàòü è îáû÷íûå.
Ðàçðûâ ïðåçåðâàòèâà ïðè àíàëüíîì ñåêñå îïàñíåå, ÷åì ïðè âàãèíàëüíîì. Óáåäèòåñü, ÷òî âû óìååòå ïðàâèëüíî íàäåâàòü ïðåçåðâàòèâ, åñëè âû ïðèíèìàþùèé ïàðòíåð, ñëåäèòå, ÷òî ïàðòíåð íàäåë åãî ïðàâèëüíî.
Ïðåçåðâàòèâû - ñàìîå íàäåæíîå ñðåäñòâî ïðîòèâ ÂÈ×, îäíàêî îíè èíîãäà ðâóòñÿ èëè ñïîëçàþò. Ïðåðâàòüñÿ íåíàäîëãî, ÷òîáû ïðîâåðèòü, âñå ëè â ïîðÿäêå ñ ïðåçåðâàòèâîì - íå ñàìàÿ ïëîõàÿ èäåÿ.
Ïîêóïàéòå ñìàçêó íà âîäíîé îñíîâå, ëèáî ïðåçåðâàòèâû ñî ñìàçêîé, íî òîëüêî áåç Íîíîêñèíîëà-9 è äðóãèõ ñïåðìèöèäîâ. Ïîìíèòå, ÷òî âîäà è ñëþíà íå ïîäõîäÿò â êà÷åñòâå ñìàçêè ïðè àíàëüíîì ñåêñå!
Ïåðåä êîíòàêòîì íàíåñèòå êàê ìîæíî áîëüøå ñìàçêè íà ïîëîâîé ÷ëåí è âíóòðü àíóñà. Ñìàçêà ñíèæàåò ðèñê ðàçðûâà ïðåçåðâàòèâà è òðàâì, òàê ÷òî ÷åì áîëüøå, òåì ëó÷øå.
Ïåðåä êîíòàêòîì ïîïðîáóéòå "ôèíãåðèíã" ñîâìåñòíî ñ ïàðòíåðîì èëè ñâîèìè ñîáñòâåííûìè ïàëüöàìè, ýòî ïîçâîëèò ïîäãîòîâèòüñÿ ê êîíòàêòó è èçáåæàòü íåíóæíûõ òðàâì.
Åñëè âî âðåìÿ êîíòàêòà ïðîèçîøëî ðåçêîå ñæàòèå ñôèíêòåðîâ, íå "ôîðñèðóéòå" êîíòàêò, à ñäåëàéòå ïåðåðûâ íà 30-60 ñåêóíä, îíè ñàìè ðàññëàáÿòñÿ.
Âûáåðèòå ïîçó, ïîäõîäÿùóþ äëÿ ïðèíèìàþùåãî ïàðòíåðà. Ëó÷øå âñåãî ïîäõîäÿò ïîçû ëåæà íà áîêó, ëèáî ïðèíèìàþùèé ïàðòíåð "ñâåðõó". Ýòè ïîçû ïðåäîñòàâëÿþò ïðèíèìàþùåìó ïàðòíåðó ñâîáîäó äâèæåíèé è ïîçâîëÿþò êîíòðîëèðîâàòü ïðîèñõîäÿùåå.
"Ñòîï" îçíà÷àåò "ñòîï". Ïî ïåðâîìó æå òðåáîâàíèþ êîíòàêò äîëæåí áûòü ïðåðâàí, ýòî ïðåæäå âñåãî âîïðîñ äîâåðèÿ ìåæäó ïàðòíåðàìè.
Ïîñëå êîíòàêòà ïîëîâîé ÷ëåí äîëæåí âûíèìàòüñÿ êàê ìîæíî ìåäëåííåå.
Àíàëüíûé ñåêñ áåç ïðåäîõðàíåíèÿ
 èäåàëå àíàëüíûé ñåêñ âñåãäà è ïðè ëþáûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ äîëæåí áûòü çàùèùåííûì. Îäíàêî ìû æèâåì â ìèðå äàëåêîì îò èäåàëà, ãäå ìíîãèå ëþäè ïðàêòèêóþò íåçàùèùåííûå êîíòàêòû ïî òåì èëè èíûì ïðè÷èíàì. Ïðè àíàëüíîì ñåêñå áåç ïðåçåðâàòèâà íåñêîëüêî ðåêîìåíäàöèé ìîãóò óìåíüøèòü ðèñê, õîòÿ è íå èñêëþ÷àò åãî ïîëíîñòüþ.
×åì äîëüøå, òåì áîëüøå ðèñê. Ñíèæåíèå äëèòåëüíîñòè êîíòàêòà ìîæåò óìåíüøèòü ðèñê äëÿ îáîèõ ïàðòíåðîâ.
Êàê ìîæíî áîëüøå ñìàçêè, è ÷åì áîëüøå, òåì ëó÷øå. Ñìàçêà ñíèæàåò òðàâìàòèçì, êîòîðûé ñâÿçàí ñ áîëåå âûñîêèì ðèñêîì äëÿ îáîèõ ïàðòíåðîâ. Ïîýòîìó, åñëè âû íå ïîëüçóåòåñü ïðåçåðâàòèâàìè, òî, ïî êðàéíåé ìåðå, èñïîëüçóéòå êàê ìîæíî áîëüøå ñìàçêè.
Åñëè âû ïîëüçóåòåñü ñìàçêîé, êîíòàêò íå î÷åíü èíòåíñèâåí è äëèòåëåí ðèñê çíà÷èòåëüíî ìåíüøå.
Ïðåðâàííûé ïîëîâîé êîíòàêò (áåç ñåìÿèçâåðæåíèÿ) - ìåíüøå ðèñêà äëÿ ïðèíèìàþùåãî ïàðòíåðà. Âû ìîæåòå ïîïðîñèòü ââîäÿùåãî ïàðòíåðà ïðåðâàòü êîíòàêò äî ñåìÿèçâåðæåíèÿ, ëèáî ìîæåòå ñàìè ïðåðâàòü êîíòàêò, åñëè âàñ áåñïîêîèò áåçîïàñíîñòü ïàðòíåðà. Îäíàêî ýòî íå èñêëþ÷àåò ðèñê, òàê êàê ÂÈ× ñîäåðæèòñÿ â ïðåäúýÿêóëÿöèîííûõ âûäåëåíèÿõ.
Èíôåêöèè, ïåðåäàâàåìûå ïîëîâûì ïóòåì, (ÈÏÏÏ) òàêèå êàê ãîíîðåÿ, çíà÷èòåëüíî óâåëè÷èâàþò ðèñê. Ðåãóëÿðíûå îáñëåäîâàíèÿ è ëå÷åíèå ÈÏÏÏ ìîæåò ñíèçèòü ðèñê ïåðåäà÷è ÂÈ× â áóäóùåì.