Во-первых, лечебное голодлание проводится на воде.
Во-вторых под присмотром врача.
В-третьих с применением клизм.
В-четвертых, такое голодание нельзя резко начинать. Голодание начинают с однодневного..и макс. срок -21 день, при этом вы должны лежаьб в больнице, что бы быть под постоянным наблюдением.
В-пятых, сколько вам лет? Такое голодание обычно используется людьми. не которым просто надо худеть, а которые часто болеют и\или у них большое количество шлаков и вредных вещест в организме. Сомневаюсь, что если вам мене лет 20, и даже чуть больше - у вас их настолько много. Питаться надо правильно, а не на чаях сидеть.