все записи автора [B]Только тем, кто в теме[B]

выбирали тут диету для жены (она поправтлась немного во время беременности и кормления малыша) - ей понравилась МИНУС 60 система Миримановская - система быстрого, мягкого и эффективного похудения (ей подружка тогда насоветоавла)

теперь вот и я решился ... немного привести себя в норму

жена говорит, что ее система и мне вполне подойдет

фотками все заманивает



... А ВЫ ЧТО ПОДСКАЖИТЕ ??? Может кто на личном опыте (ну в смысле на своих мужьях проверить успел ... ???)

не маловата ли физическая нагрузка для здорового мужика - всего 15-20 минут в день пускай и со специальными упражнениями ???