все записи автора Давайте с понедельника 30 июля, устроим что-то типа совместной помощи и борьбы с лишним весом! В понедельник заносим свои параметры (рост, вес, объем талии и бедер), а потом каждую неделю смотрим за результатами, кроме того по возможности каждый день отписываемся о своих ощущениях и методах. Конечно же поддерживаем друг друга! Кто за ответ в комменты!