Исходное сообщение Волшебный_Странник
Исходное сообщение Fiery_divine
Я практиковать начала по такому методу, сработало за 3 дня. После 3 дней убеждения себя, что все - СОН, я осознала себя во сне))очень помогает)
Основная проблема - ты можешь хоть каждую минуту убеждать что это сон или делать проверку на сон. Но если вдруг тебя отвлекают или происходят вокруг активные события, то напрочь забываешь про всякие проверки и только потом вспоминаешь, блин, надо же было задуматься, не сон ли это.
Как ты решала эту проблему? Потому что за 3 дня результатов сложно достичь, либо у тебя предрасположенность к ос
Ну то, что отвлекают, это да. Знаешь, я думаю, что можно и не постоянно думать и убеждать себя, что все это сон, ведь все время об этом думать просто нереально. Я думаю, что вероятность того, что человек себя осознает во сне (по этому методу) будет расти с наибольшей частотой повторения каждый день слов "Это сон!". А вообще, если человек решил, что это ему надо, то он будет почти всегда ходить с мыслями об ОС, у меня так и происходит))
На счет предрасположенности к ОС, то думаю, что какая-то есть: в детстве у меня были ОС и вообще в жизни у меня всегда очень яркие сны и постоянные, воображение хорошее, думаю, что это сказалось))