это вроде зависть называется.. а причина зависти - гордость, гордыня точнее.
постарайся расслабиться.
Я сам не великий советчик в этом, сам себя ненавижу)) но читал разные тексты по этому поводу... вот в ожном из них говорилось что надо принять себя и свои недостатки - и ты увидишь что ты не один такой, и что даже с ними ты нормальный.
как то постараться понять и полюбить других людей - это кстати точно помагает) когда к людям лучше относиться по настоящему начинаешь то и к себе как то тоже )
Я считаю, что сначало надо разобратья в том, чем же вызвано такое отношение к себе.Просто так от этого тяжело избавиться.Почему ты считаешь, что кто-то лучше и красивее, уникальние. Когда разберешся, можно будет предпринять разные возможности по исправлению этого состояния.