Принимать себя и все свои маленькие "недостатки" а на самом деле - все особенности просто.
Все люди разные и все со своими завертонами. Так что нефига их стесняться, адже если услышишь в ответ осуждающие возгласы общества - это в них поют их "недостатки" которые они тщательно скрываются, считая их в себе недостойными - а это полный бред.
Когда живёшь в мире с собой и своими особеностями - живёшь спокойно и можешь собой гармонично управлять, а не рубить с плеча и постоянно либо жить и бояться либо злиться на всех.
Кароче - просто попытайся, прими свои все качества. Ты же боишся себя, когда не можешь сойтись с людьми ,это важно понять. Так вот и перетань себя уже бояться) нормально всё, ты это ты и все тебя рады видеть) ты же такая какая ты есть, значит так уже задумано) и усё будет окей -вот увидишь!)