чувак я не психолог поэтому мое мнение не авторитетно и все такое. но у меня такое было.... и сейчас это прошло. почему? наверное изменилось несколько вещей. например была напряженка не только в отношениях между мной и учителем но и между другими учениками. я начал чувствовать себя раскованнее. попробуй это. теперь есть способ попробуй говорить не нараспев но что ли так немножко растягивая может поможет. а если что пиши ася 305959346.. я не Б-г но..

пасибо большое всем))) пойду потренируюсь у зеркала ) а потом растягивая))) надеюсь получиться

Еще один совет:
Небольшой аутотренинг. Объясняй себе то, что если ты выступишь - ничего страшного не произойдет. Если ошибешся, то самое страшное, кто-то поржет.
Разреши себе ошибаться и не быть самым лучшим для всех. Все мы люди и все мы человеки.
Сформулируй эти идеи в более приемлемом виде для себя. И каждый день гляде себе в глаза перед зеркалом по 20 мин их высказывай.
Еще можешь говорить себе то что те, кто тебя слушают - смешны. После n-го раза сам начнешь смеяться и эта аудитория для тебя не будет пугающей.
Удачи.

Согласна со всеми советами)), но еще один вопросик. А может ты не очень хорошо готовишь домашнее задание, поэтому и чувствуешь неуверенность при ответе?

белеиве ин ёу)