Мысли нормальные. Такие многих людей посещают. Только они от них стараются скорее отделаться и забыть. А у тебя не получилось. Что ж. Придётся немного,но серьёзно поработать.
Хочешь от них отцепиться?
Проанализируй свою жизнь на данный момент времени. Что ты сделала, что хотела бы сделать, чем сейчас занимаешься. Если в голову лезут одни плохие воспоминания-постарайся вспомнить всё хорошее. Если не получится - позвони друзьям. И спроси их о твоих положительных чертах. Пусть они напомнят тебе о всех твоих добрых поступках.
Ты спросишь-зачем тебе всё это. А ты сначала хорошо подумай о течении твоей жизни. Если всё равно не догадаешься-пиши ещё. Будем думать ещё о помощи.
нормальность - понятие относительное,
а не абсолютное.
почитали бы Эдгара Аллана По,
были у него где-то
подобные мысли и ситуации,
"дух противоречия" и прочее,
и выходы из них тоже были.