"Здравствовать" - значит жить по законам света белого. "Ра" - солнце, дающее радость, горение, творчество. Наши предки умели жить в радости. Истоки праздничного чувства мира уходят в глубины славянской культуры, в особенности исторически сложившейся национальной психологии, в то, что принято называть "русский характер". Это, во-первых, переживание беды, горя, выход из него, запечатлевшийся в фолклоре: в былинах, сказках, песнях. В них нет ничего мрачного, безысходного. В , них нет пессимизма, нет безвыходного драматизма, нет боязни смерти:

"Ты расти, расти кручина, Зарастет моя печаль. Ты не сохни и не вянь, А все цветами расцветай"

Способность превращать горе в цветы радости - черта, помогающая выдержать все испытания и поддерживающая молодость.

Ровное отношение к смерти также давало силы, жизненные силы, особенно в критических случаях, сложных жизненных ситуациях. Это чувство помогало побеждать смерть и начинать жить сначала. "Детскость души", та драгоценная национальная особенность, которая давала легкость в преодолении трудностей.

Таким качеством обладали многие старики. Такой тип людей имели в глубокой старости приятное, веселое, почти без морщин лицо. Но главным фактором, поддерживающим здоровье, было разумное отношение к жизни, а это значит формировать в себе здравое мышление, здравую психику, здоровое тело. И эти секреты передавались от старшего полколения младшему. Традиционное воспитание заключалось в передаче и обучении трем основным принципам жизни:
здравый смысл - это уравновешенность, мера, здоровое тело - соразмерность физического с духовным. И если человек заболевал, то знали, что первично заболевание души, а потом тела.

Все люди разные, у каждого своя судьба, дорога, но каждый обязан стремиться к укреплению своего здоровья, к совершенствованию, тем самым заботясь о будущем поколении, о всем человечестве. И отправной точкой жизни на земле является момент зачатия человеческого существа. Этот священный момент должен быть освещен искрой любви, жизненным огнем,тогда и закладывается огонь жизни, здоровая программа. Зачатие ребенка должно происходить еще и в энергетически сильные дни и обязательно в солнечное время дня. Потому и существуют обряды очищения перед такими днями /русальная неделя, Аграфена-купальница/.

Славяне всегда любили воду, потому у них так развит культ бани. При мытье использовалось большое количество воды - до 40 ведер. Использовать много воды значит переродиться. Баня более эффективна, если учитывать лунный и солнечный календари. Так, по календарю имеются благоприятные дни для женской красоты и здоровья и для богатырских сил у мужчин. Ведовские баньки - это бани, которые устраивались в лунные и солнечные фазы и избавляли от болезней и проклятии. Считалось, что в такие дня человек перерождается.

Обряды, праздники всегда сопровождались питьем добрых напитков, например, сурьи. По закону Рода позволялось пить только два раза: первый - для снятия усталости, второй - для радости. Третью рюмку не пили никогда.

Сурьей считается не только напиток, но и благостное состояние человека, древние знания, истина, солнечная энергия.

Упражнения на дыхание, как на Востоке, у славян не существовали, вместо упражнений славяне пели песни и гимны. Пение омолаживало, оздоравливало, давало целостность разуму и сердцу, строило Душу и Дух.

В процессе жизни человек будет здоровым и правильно развиваться только в том случае, если будет находиться в правильном соотношении со стихиями. Прежде всего необходимо:

- Вода. Чисто пить (не пить мутного).

- Земля. Чисто есть (не употреблять несвежих продуктов или разогретую пищу не с первого огня).

- Воздух. Чисто дышать.

- Огонь. Грамотно использовать тепло своего организма. Все четыре закона соблюдаются сразу и постоянно. Для успокоения психики и гармонии жизненных сил нужно не забывать: ходить босиком по земле/ не больно, не горячо не холодно/, плавать и обтираться снегом, чаще смотреть на живой огонь-костер, стоять на вершинах и пригорках, чувствовать себя летящим, петь на открытой местности с Видением и восхода, и заката.

В традициях "Русской здравы" необходимо соблюдать следующее: жить, сообразуясь с природными циклами, то есть вставать с рассветом, ложиться спать после заката, летом работать, а зимой отдыхать.

"Нельзя терпеть семь навей: боль, голод, холод, недосыпание, жажду, естественную нужду, обиду. Нельзя поддаваться и семи явям: наслаждению, перееданию, зависимости, от тепла,'пересыпанию, лишней потребности питья, неуправлению необдуманным позывам, лести. "Русская здрава" берет свое начало от обрядовых оздоровительных практик арийского происхождения. Эта система отражает североевропейскую оздоровительную традицию. Главная ее особенность - строй мышления. Многие современные проблемы может решить только медицина, но древние способы обеспечивают профилактику заболеваний; формируют иммунитет и генофонд для будущих поколений.

"От жизни нужно брать ровно столько, сколько нужно для собственного выживания и выживания своего рода - не больше и не меньше". В этом всегда и состоял закон справедливости. (Справедливостью смысле меры и равновесия). Каждый человек и каждое сословие выполняли ту функцию, которая была необходима, и делали только то, к чему у них было призвание. Охотник никогда не убивал дичи больше, чем необходимо ему для выживания. Рыбак никогда не станет губить икро-метную рыбу, скотовод не станет держать животных больше, чем это нужно для жизни или больше, чем позволяет Природа. Воин никогда не ведет войну ради искусства владения оружием и приемами, а ради защиты родичей.

Жрецу незачем выдумывать красивую сказку или никчемный обряд. Любое действие подсказано и опробовано жизнью, необходимыми потребностями и связью с Природой. Любое действие в жизни, в обряде, в войне должно быть справедливо оправдано и не одним поколением.

Фундаментальным основанием русской ведической религии и философии было понятие об универсальном вселенском законе как олицетворении правды. Поэтому закон никогда не пытались искусственно создать. Закон-право можно было только отыскать на жизненном пути. Закон отыскать можно быстро, если разумно оглядеться. Сама природа дает ответы-законы. Имей только чистое состояние духа и ума и ты найдешь ответы, а значит силу для полноценной жизни.

Русская здрава - это прежде всего школа духовного здоровья, гармоничной жизни. Кто не соблюдал законы Рода, круга жизни, законы богов, того сразу посещала Марена, которая сбивала чувства, волю к совершенству и доводила человека до смерти. Наши предки знали, что первичны заболевания души, а потом тела и старались не допускать греха. Жизнь - "Цветик-семицветик", где все оттенки жизни должны быть в гармонии, тогда как в сказке все желания исполнятся.

Теперь другое время и другие нравы, но природа и человек ничем не изменились, только человек сотворил проблемы, которых не было в прошлом. Потому каждому необходимо думать головой, учиться заново слушать свое сердце, душу и тело. Благополучие человека связано с благополучием природы. Здоровье в первую очередь принадлежит вам и зависит от вас, а от вашего здоровья зависит здоровье семьи, рода, нации и всех людей мира.

"Русский народ приводил в изумление иностранцев своею терпеливостью, твердостью, равнодушием ко всяким лишениям удобств жизни". Н.И. Костомаров.

Пословицы:

"Болезнь человека не красит".

"Здоровье дороже богатства".

"На живом все заживет".

"Береги платье снову, а здоровье - смолоду".

"На всякую болезнь зелье вырастает".

"Чем ушибся, тем и лечись".

"Где пиры да чаи, там и немочи".

"Не спрашивай здоровья, а глянь в лицо".

"Где больно - там рука, где мило - там глаза".

СЛОВО О МУДРОСТИ

"Ежели кто приласкает и накормит чадо-сироту, дав ему кров, тепло и уют, от Души, а не корысти для, то совершит он деяние благое и пользы от него будет более, чем от сотни глаголющих Мудрецов".

"Не совершают ошибок только те, кто не помышляет о совершении каких-либо деяний добрых, и не приложат руки своей к созиданию на благо Рода своего".

"Те из детей человеческих, кто стремится в иной Мир, не познав Радости созидания в своем Мире-Яви, не развивших Душу и Дух свой, не познавших Мудрость Богов и Предков своих ? ожидает разочарование и темень великая, ибо они не в состоянии узреть красоты и величия нового Мира, так как Душа и Дух их спят".

"Оберегайте и проявите заботу

о Родителях и о Старцах Родов своих

во все дни и преклонные лета их,

ибо чада Ваши, глядя на Вас,

когда придет время

так же будут относиться и к Вам".

"Тот из детей человеческих,

кто в состоянии услышать

все многообразие звуков

окружающего Мира и Матери-природы,

сможет услышать, как бьется сердце его

в едином порыве со Вселенной,

а кто лишь слушает только себя

и свои рассуждения,

никогда не услышит

великолепную Небесную музыку".

"Всякие явления Природных Сил,

проявленные вокруг нас,

не существуют сами по себе,

а свершаются в точном соответствий

с Древними Законами Мироздания,

которые соблюдаются всеми живущими

в Природе существами,

а посему должны быть

соблюдаемы и человеками".

"Помните, чада Расы Великой, что ваша сила заключена в единстве

между всеми Родами и Племенами :

на основах Древней Веры первопредков",

Самое главное в жизни человека -это сама Жизнь.

Превыше Жизни человеческой может быть только Долг перед Родом".