Жить настоящим, уметь находиться здесь и сейчас...
Мы понимаем, что это важно, что это нужно, что это правильно. Но когда мы общаемся с человеком, живущем именно в настоящем моменте, он вызывает у нас раздражение.
Можно подумать, что такое случается редко, но нет.
Достаточно вспомнить свою реакцию на поведение маленького ребенка 3-7 лет.
Что-то натворил, наказали, плачет, говорит, что так больше не будет. Через час заигравшись делает то же самое, за что был наказан.
И тогда мы начинаем обвинять: "Ты же обещал! Ты же дал слово! Тебе нельзя верить! Ты лгун!"
И что самое неприятное, что мы сами верим в то, что в этот момент говорим: и то, что лгун, и то, что испорчен, и надо воспитывать строже, и наказывать жестче.
Как часто мы осознаем в такие моменты, что это и есть умение жить настоящим . 
Я здесь и сейчас, а то что было уже на важно, этого нет.