Как правило, люди, подверженные какому-то виду зависимости, страдают либо отсутствием самооценки, либо ее высокой или низкой степенью, что, так или иначе, ведет к неудовлетворенности, как самим собой, так и жизнью в целом. Так что же это – самооценка, и можно ли ее повысить, понизить или больше того, сформировать? Вопросы типа: «Мне идет эта шляпка?», «Тебе понравилось то, что я ему сказал?», «Как я выгляжу на этой фотографии?» и другие, очень типичны и знакомы каждому. Но чаще всего, задавая такие вопросы, человек ожидает не правду, а комплименты, слова одобрения, которые смогли бы сделать его лучше в собственных глазах. И мало кто...

Читать далее