-–убрики

 -неизвестно

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Tatiana_pirogova

 -ѕодписка по e-mail

 

 -»нтересы

foto intersnaya informasiya kulinariya moda mudrie soveti puteshestviya razvlecheniya rukodelie:shitye stixi sveti tansi umor vyazanie. zdorovye zhivotnie znakomstva.

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 28.01.2009
«аписей: 2883
 омментариев: 472
Ќаписано: 8177

Samoe interesnoe,krasivoe, poleznoe i veseloe.

 омментарии (0)

legkaya i priyatnaya zaryadka

—реда, 24 јвгуста 2016 г. 15:28 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ мо€_ты_красота [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ћегка€ и при€тна€ зар€дка дл€ восстановлени€ организма

profilaktika-raka-300x258 (300x258, 25Kb)

Ћ≈√ јя » ќ„≈Ќ№ ѕ–»я“Ќјя «ј–яƒ ј ƒЋя ¬ќ——“јЌќ¬Ћ≈Ќ»я ќ–√јЌ»«ћј.


≈сли теб€ мучает остра€ боль в спине и шее, имеютс€ проблемы с давлением и ты часто просыпаешьс€ во сне, эти упражнени€ Ч то, что надо! ƒанный комплекс составлен из простейших поз йоги дл€ начинающих.

”же после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. “ы станешь крепче спать и лучше восстанавливатьс€ во врем€ сна, голова про€снитс€, станет легче решать насущные проблемы. Ћюба€ боль, котора€ по€вл€лась в области по€сницы и шеи, исчезнет! Ќе верил, пока не попробовал зан€тьс€ сам.

ƒјЋ≈≈...

5152615_ (89x82, 28Kb)ћо€ ты красота



—ери€ сообщений " разное":

„асть 1 - ќчень интересно!!! ”дал€ем программу старени€!!!
„асть 2 - ”пражнение Ђ«олотой петухї
...
„асть 27 - ѕохлопывани€. ¬еликолепна€ методика продлени€ молодости и жизни
„асть 28 - ћассиру€ палец по 1 минуте в день, поразишьс€ тому, что случитс€ с твоим телом
„асть 29 - Ћегка€ и при€тна€ зар€дка дл€ восстановлени€ организма



ћетки:  
 омментарии (0)

Sredstvo ot boley v sustavax y shee

—реда, 24 јвгуста 2016 г. 09:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Lina_Frans [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ётот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней.

 (400x545, 337Kb)

✔ ƒќћјЎЌ»≈ ’»“–ќ—“» :
—охраните, чтобы не потер€ть
—ќ¬≈“ 1: Ётот рецепт избавит вас от боли в ногах и шее за 7 дней.
ƒавным-давно € прочитал совет военного врача о том, как сохранить свои суставы в хорошем состо€нии и устранить проблемы, с ними св€занные.
Ќедавно € проверил его на себе и убедилс€, что этот рецепт Ч это на самом деле чудо!
≈сли у вас есть проблемы с бол€ми в суставах, спине, ногах и шее, этот рецепт дл€ вас!
 упите в любом магазине 150 г. любого пищевого желатина (этого хватит на полный курс лечени€ на 30 дней).
¬ечером залейте 5 г желатина (две чайных ложечки без верха) четвертью стакана охлажденной в холодильнике воды.
ƒайте раствору насто€тьс€ при комнатной температуре.
 огда желатин набухнет, эта масса за ночь превратитс€ в желе.
”тром выпейте эту смесь натощак. ≈сли вам противен ее вкус, можете добавить в нее сок, мед, йогурт или сметану. „то угодно, лишь бы вы могли это проглотить.
ѕовтор€йте эту процедуру 7 дней подр€д. Ћюди, которые следуют этому рецепту, говор€т, что он действительно устран€ет боли в спине, ногах и позвоночнике. „ерез неделю они перестают их замечать!
ѕолный курс лечени€ длитс€ один мес€ц. ѕроходить его можно не чаще, чем раз в 6 мес€цев. Ёто проверенный способ восстановить Ђсмазкуї суставов.
ћногие люди не вер€т, что это работает. » предпочитают вместо желатина использовать полные химии обезболивающие лекарства. »м не внушает довери€ такой Ђпримитивныйї способ лечени€.
ѕочему желатин полезен дл€ суставов?
∆елатин Ч это продукт животного происхождени€, который получают в результате переработки соединительной ткани крупного рогатого скота Ч сухожилий, костей, коллагена. ѕоэтому он оказывает положительное вли€ние на состо€ние внутренних волокон и мелких сосудов.
ѕлюс ко всему, он содержит две аминокислоты: пролин и гидросипролин. ќбе эффективно восстанавливают соединительную ткань организма.
» еще. ∆елатин стимулирует рост и объем соединительных тканей, что очень важно в случае с пораженными суставами.
¬от еще полезные свойства желатина:
”крепл€ет суставы и мышцы сердца;
”лучшает обмен веществ;
”величивает умственные способности;
ѕоддерживает здоровое состо€ние кожи;
ѕридает св€зкам и сухожили€м эластичность;
ѕредотвращает развитие остеопороза и остеоартрита;
”скор€ет рост и укрепление структуры волос и ногтей;
—пасет от дисплазии.
ѕо своему личному опыту могу сказать, что за первые 7 дней такой терапии € избавилс€ от боли в позвоночнике и Ђжесткостиї в шее. »х € нажил из-за того, что мо€ работа Ч сидеть за компьютером. „ерез мес€ц прошли боли в суставах и хруст в пальцах. https://ok.ru/sovety...ok/album/53082333970646/837665466582
 (220x40, 4Kb)

ћетки:  
 омментарии (0)

O pomoshi Vselennoy

¬торник, 23 јвгуста 2016 г. 20:45 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

«наешь, когда наступают самые большие трудности в жизни?

Priroda_144

ќни приход€т тогда, когда ты так сильно сбилс€ с пути, что свет в конце тоннел€ стал уже еле различим. 

ѕонимаешь, ты можешь обманывать кого угодно, но только не

„итать далее...

ћетки:  
 омментарии (0)

Motivasia dlya rosta

ѕонедельник, 22 јвгуста 2016 г. 18:44 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬дохновл€ющие цитаты дл€ личностного роста

10 вдохновл€ющих цитат дл€ личностного роста

ћудрые мысли, обличЄнные в лаконичные фразы, могут легко вдохновить вас на новые свершени€. ќни призывают учитьс€, развиватьс€ и становитьс€ лучше.

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ

ћетки:  
 омментарии (0)

Nikomu nichego ne dokazivayte

ѕонедельник, 22 јвгуста 2016 г. 16:12 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќ» ќћ” Ќ»„≈√ќ Ќ≈ ƒќ ј«џ¬ј…“≈

2-Dio8sfINE

 аждый человек живет в собственной психической реальности, котора€ создаетс€ из его убеждений.

ќсновна€ причина разногласий между людьми – в том, что каждый считает свой взгл€д на происход€щее единственно верным. Ќаблюдение за действительностью помогает пон€ть, что

„итать далее...

ћетки:  
 омментарии (0)

Kogda prixodit silniy muzhchina

¬оскресенье, 21 јвгуста 2016 г. 22:52 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

 огда приходит сильный мужчина

„то происходит, когда в жизни женщины по€вл€етс€ очень сильный мужчина с мощной солнечной энергетикой? „итать далее:


ћетки:  

iskusstvo izseleniya

—уббота, 20 јвгуста 2016 г. 11:01 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Ira_Shelesnjak [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»скусство исцелени€

1723 

»звестна одна древн€€ философска€ истина об исцелении: это не просто наука, это образ жизни. »сцеление случаетс€ каждый миг, а не только тогда, когда у нас по спине заструитс€ холодный пот оттого, что возникша€ вдруг боль или недомогание могут предвещать что-то страшное.

„тобы наслаждатьс€ полнокровной здоровой жизнью, от нас требуетс€ согласовывать внешние событи€ с побуждени€ми нашей души. Ќаши мысли должны отражать наши потребности, а не нав€занную нам обусловленность или требовани€ и желани€ других. ѕростым упор€дочением мыслей мы создадим жизнь, котора€ обеспечит и прекрасное здоровье.

≈сли с нами случилась болезнь, значит, дл€ исцелени€ нам нужно загл€нуть вглубь себ€ и отыскать мотивы, та€щиес€ за нездоровыми мысл€ми. » даже когда со здоровьем все в пор€дке, мы все равно должны анализировать то, о чем наши думы, — в цел€х профилактики. ≈сли же в мысл€х неразбериха, нужно их изменить — пусть и очень не хочетс€.

»сцеление велит пересмотреть наши взаимоотношени€ — не €вл€ютс€ ли они источником негативных мыслей. ѕорой это влечет за собой прекращение исчерпавших себ€ или опутавших нас сет€ми зависимости св€зей и создание новых. ќно требует развивать интуицию — голос взывающей к нам души, который поможет нам читать послани€ энергетического и физического тела. ћы должны расширить представлени€ об исцелении, увидев в нем освобождение от всех скрытых «возбудителей» болезни — включа€ те, что погребены в глубоких тайниках нашего ума и тела.

» самое главное: жизнь, дарующа€ исцеление, призывает исполнитьс€ доброты и благодати ƒуха, а также сострадани€ и любви ƒуши, ибо они — величайшие из целителей, основа основ Ѕожественного искусства исцелени€.

»скусство исцелени€

ћетки:  

S Prazdnikom Yablochniy spas!

ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 14:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Hersonckay [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

я счасть€ желаю всем вам про запас, в прекрасный праздник Ч яблочный —пас!


Istinnie prichini nashego razdrazheniay

ѕ€тница, 19 јвгуста 2016 г. 14:05 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ «ƒќ–ќ¬№≈_–ќ——»» [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

»стинные причины нашего раздражени€ Ч вы удивитесь!

»стинные причины нашего раздражени€ Ч вы удивитесь! (403x604, 28Kb)1. ”мные люди говор€т, что нас раздражает в люд€х то, что свойственно нам самим. ј точнее то, что мы не хотим в себе принимать и признавать. “ех черт характера, которых у нас нет, в другом человеке можем просто не заметить, либо отнесемс€ к ним равнодушно.

2. Ћюди не оправдывают наши ожидани€. „ем ближе нам человек, чем более "своим" мы его считаем, тем больше от него требуем. Ќо у него-то свои цели и устремлени€ и он не должен, да и не может сделать нас счастливыми.

ѕричины возникновени€ раздражени€

3. Ќас часто раздражают чужие успехи. Ёто происходит потому, что мы сравниваем свои слабые стороны с сильными сторонами других людей. Ётому нас учили родители, учител€, да все наше общество, в котором поощр€етс€ соревнование, которое нетерпимо к ошибкам, которое плевать хотело на индивидуальность и личные склонности человека.

4. ћы с головой погружены в материальность, считаем ценными материальные вещи, те, за которые отдаем деньги (которые так т€жело зарабатывать!) и совершенно не ценим истинные ценности - человеческие взаимоотношени€, то, что достаетс€ нам бесплатно.
ћы любим вещи и пользуемс€ людьми. “о есть, по большому счету, относимс€ к люд€м, как к вещам.

5. ћы не живем насто€щим, а терзаемс€ прошлым и беспокоимс€ о будущем.  ак часто, вместо того, чтобы наслаждатьс€ радостью насто€щего момента, дарить и принимать всю любовь, уважение, признательность, мы портим все дело воспоминани€ми о нашей негативной реакции на какие-либо поступки человека, либо страхами о будущем, что нам эту любовь и уважение не удастс€ удержать.
„итать далее...

ћетки:  

Pravilno poziruem

—реда, 17 јвгуста 2016 г. 18:59 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ »Ќ“≈–≈—Ќџ…_ЅЋќ√_Ћес€ка–у [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќагл€дные примеры правильного и неправильного позировани€.

3925073_ScreenShot (551x356, 82Kb)

Ќагл€дные примеры правильного и неправильного позировани€.

—охран€йте, чтобы не потер€ть!

далее

ћетки:  

Samaya effektivnaya dieta ot bolezney

¬торник, 16 јвгуста 2016 г. 17:14 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—ама€ эффективна€ диета от рака и других смертельных болезней!!! ≈Є скрывают от нас!!!


“акой простой способ — включение в свой рацион этих двух продуктов, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Ѕлагодар€ такой волшебной диете  официально задокументировано более 1000 излечений от рака. ¬ 1990 году онколог Dr. Roehm за€вил, что данна€ диета €вл€етс€ наиболее успешной противораковой диетой в мире. »спользование в диете «протокола Ѕадвиг», как его… ѕодробнее


ћетки:  

Resept schastia ot Dzho Vitale

¬оскресенье, 14 јвгуста 2016 г. 20:57 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

–ецепт счасть€ от ƒжо ¬итале


Ѕыть очень сильным, чтобы ничто не смогло нарушить ваше душевное спокойствие. ∆елать здоровь€, счасть€ и процветани€ каждому человеку, которого вы встречаете на своем пути. «аставить почувствовать каждого из ваших друзей, что в нем есть что-то особенное. »скать светлую сторону в любом событии и сделать свой оптимизм реальностью. ** ƒумать только…ѕодробнее


ћетки:  

S Medovim spasom!!

¬оскресенье, 14 јвгуста 2016 г. 09:55 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ –€бина_–€бинушка [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

¬сех поздравл€ю с ћедовым спасом !!!

 

14687541 (634x451, 255Kb)
„итать далее

 

 


ћетки:  

Akupuntura dlya stimulyasii raboti organizma

—уббота, 13 јвгуста 2016 г. 17:00 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Solovik [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

јкупрессура дл€ стимулировани€ работы органов человека и улучшени€ состо€ни€ кожи

Ќесложный массаж определенных точек на лице (акупрессура) поможет стимулировать работу органов и улучшить цвет и состо€ние кожи на лице. Ѕольшим и указательным пальцем на руке надавливаем на точки акупрессуры в течение 30 секунд и со временем вы почувствуете разницу в состо€нии. Ќужна€ точка найдена правильно, если при надавливании на нее чувствуетс€ боль. ћассаж выполн€ть нужно каждый день и по времени он займет всего 5 минут.


акупрессура

ƒалее

ћетки:  

Tort "Zhuravusjka"

„етверг, 11 јвгуста 2016 г. 23:43 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lorine [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

“орт Ђ∆уравушкаї - этот торт был очень известен и попул€рен в советские годы.

“орт Ђ∆уравушкаї

IMG_88041 (600x400, 157Kb)
+ читать дальше

ћетки:  

Bulochki rozochki

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 23:02 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Katra_I [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ѕулочки-розочки

¬се врем€ голову ломала, как без особых хлопот сделать красивые булочки с начинкой. Ќу так, чтобы было просто-просто. ¬от, нашла!

ƒостаточно посмотреть картинки и начать творить что-то свое

a8WQxTO7ZUw (403x604, 188Kb)     

„итать далее...

ћетки:  

Uprazhnenia dlya sustavov ruk

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 22:10 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ Rimmaz [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

”пражнени€ дл€ суставов рук

 

ѕодвижность суставов костей, насколько это возможно, помогут сохранить простые упражнени€, проделываемые несколько раз в день. ќдни сохран€т гибкость больных суставов, другие способны укрепить их.
 

”пражнение "–аздвинутые пальцы"

 

1. ¬ыт€ните руки перед собой ладон€ми вниз. –аздвигайте пальцы по одному как можно дальше.

 

2. —осчитайте до п€ти и расслабьте руку.
 

”пражнение "√ибкие суставы"

 

1. ¬озьмите кончик пальца большим и указательным пальцем другой руки и медленно попытайтесь согнуть каждый сустав по отдельности по направлению к ладони. Ќе прикладывайте чрезмерных усилий. –аботайте с каждым пальцем поочередно. ѕовтор€йте упражнение каждый день.  

  

2. ≈сли какой-либо из суставов на пальцах не распр€мл€етс€ полностью, проделайте вышеописанное упражнение в обратном пор€дке. ¬ исходном положении пальцы согнуты. ѕоочередно разгибайте суставы (последним сустав кончика пальца).
 

”пражнение "–езиновое кольцо на пальцах"

 

Ёто упражнение укрепл€ет мышцы и сухожили€ на пальцах руки. ¬ам понадоб€тс€ резиновые кольца шириной примерно 5-8 мм и длиной 7-8 см.

 

1. ѕоложите руку на стол ладонью вверх. Ќаденьте резиновое кольцо на пальцы одной руки у основани€ ногтей.

2. —легка согните пальцы. –аздвиньте их, затем расслабьте и сведите вместе.

ѕриродные средства при артрите рук

’от€ остеоартрит и ревматоидный артрит — разные заболевани€, многие природные средства полезны в обоих случа€х. ƒл€ уменьшени€ боли и воспалени€ при артрите можно использовать любой из предлагаемых ниже рецептов, приготовленных на основе лекарственных трав. Ќо они помогают лишь уменьшить про€вление артрита и не обеспечивают полного излечени€. ѕоэтому об€зательно обращайтесь к врачу.

1.  арамельные кубики

Ёто замечательное средство лечит воспаление, уменьшает боль, вызванную ревматоидным артритом или остеоартритом.  расный перец содержит компоненты, которые действуют подобно аспирину и стимулируют в организме производство эндорфинов — веществ с обезболивающим эффектом. »спользуйте рецепт дл€ лечени€ суставов пальцев, зап€сть€ и локт€.
 

225 г пчелиного воска,1 сушеный кайенский перец или 2 свежих, 60 капель (3 мл) масла зверобо€.

 

¬ыход: примерно 16 кубиков

 

ѕриготовление

 

1. –астопите пчелиный воск и бросьте туда перец. ƒержите смесь на слабом огне 10 минут, затем перец выньте.

 

 2. ƒобавьте масло зверобо€ и перемешайте до полного растворени€. ѕерелейте теплую жидкость в формочку дл€ приготовлени€ кубиков льда.

 

3. «аморозьте кубики и переложите в пакет. —делайте этикетку, храните в морозилке.
 

ѕрименение

 

1. –астопите один кубик в маленькой кастрюльке из нержавеющей стали.

 

2. ѕриготовьте туалетную бумагу и большую м€гкую кисточку.  огда кубик расплавитс€, положите туалетную бумагу на ладонь и кисточкой нанесите на нее воск. Ѕыстро оберните бумагу вокруг больного сустава. „тобы сохранить тепло, намотайте сверху целлофан.

 

3. ќставьте воск на пальце не менее чем на 20 минут. ѕовтор€йте процедуру 3 раза в неделю, чтобы уменьшить боль и скованность в суставах.
 

ѕредостережение

 

” светлокожих людей кожа под слоем воска может сильно покраснеть. ¬ этом случае сначала смажьте область сустава оливковым или миндальным маслом. ≈сли раздражение все равно по€витс€, прекратите делать эти процедуры. 

2. ѕарафинова€ ванна

ѕарафин — воскоподобное вещество, которое хорошо держит тепло. ќт тепла кожные поры раскрываютс€, и полезные вещества из трав проникают в кожу. ѕосле этой процедуры руки станут м€гкими, более гибкими и приобретут здоровый вид.

 

115 г парафина,

30 мл оливкового или миндального масла,

либо масла авокадо,

оливковое масло дл€ смазывани€ посуды,

20 капель (1 мл) эфирного масла ромашки, лимона или герани (по желанию),

несколько капель масла зверобо€ или масла из сем€н моркови, чтобы смазать руки.
 

ѕриготовление

 

1. ќсторожно нагревайте на вод€ной бане парафин и масло, пока парафин не расплавитс€. Ќикогда не делайте этого на открытом огне и не оставл€йте на плите без присмотра.
 

2. —легка смажьте оливковым маслом форму дл€ пирога либо большую стекл€нную или керамическую миску (потом будет легче очистить посуду от парафина). ≈мкость должна быть достаточно большой, чтобы можно было опустить руку.
 

3. ќсторожно перелейте расплавленную смесь парафина и масла в емкость.  огда на поверхности парафина образуетс€ тонка€ пленка, значит, смесь остыла и готова дл€ процедуры. ƒл€ проверки капните каплю парафина на тыльную сторону зап€сть€.
 

ѕрименение

 

1. ¬ ожидании, пока смесь остынет, вымойте руки и вытрите насухо. ѕолностью покройте их кожу маслом зверобо€ или маслом из сем€н моркови.

 

2. ѕогрузите в смесь поочередно каждую кисть, чтобы на коже образовалс€ парафиновый слой! Ќе забудьте про большой палец.

 

3. ѕосле процедуры наденьте на кисть пластиковый пакет и зав€жите его. ≈сли вы лечите обе руки сразу, вам потребуетс€ помощь. ѕотом оберните полотенцем, держите 15-20 минут.

 

4. ”далите парафин. ƒл€ этого обхватите руку поверх зап€сть€ и сдвигайте парафиновый слой вниз, не вынима€ кисти из пакета. ѕарафин будет сниматьс€ пластами. ¬ам может понадобитьс€ помощь. Ќе снимайте пакет, пока не счистите весь парафин.

 

5. ѕомассируйте и м€гко раст€ните руки.

 

 

3. Ѕолеутол€ющий чай

¬ 1835 г. было впервые обнаружено, что бутоны цветков лабазника в€золистного, или таволги, содержат салициловую кислоту. ѕолученное из нее вещество стало предшественником аспирина. (≈сли у вас повышенна€ чувствительность к аспирину, вам не стоит использовать это растение.) ѕредлагаемый чай, в котором главный компонент — лабазник, оказывает м€гкое успокаивающее и обезболивающее действие. ќн хорошо помогает при артритных бол€х.
 

÷веточные бутоны лабазника в€золистного (таволги),

листь€ гаультерии,

цветки ромашки,

лимон и мед (по желанию).
 

ѕриготовление

 

«алейте кип€тком 1-2 чайные ложки сухой травы и настаивайте 5-10 минут. ѕроцедите.

 

ѕрименение

 

ƒобавьте мед и лимон по вкусу и пейте 1-2 раза в день.
 

Ќа заметку

 

јминокислоты поступают в организм с пищей, и из них синтезируютс€ белки. ¬ составе косметических средств аминокислоты удерживают влагу в коже, успокаивают ее и способствуют регенерации.

4. ѕротивоартритный чай

ћартини€ душиста€, или дь€вольский коготь, родом из африканской пустыни  алахари. –астение обладает противовоспалительным действием.   тому же оно оказывает на больной сустав действие, аналогичное лечению гидрокортизоном. ќсобенно показано при ревматических бол€х.

 

1/2–1 чайна€ ложка сухого измельченного корн€ мартинии душистой,

1 чайна€ ложка сем€н сельдере€,

1 стакан кип€щей родниковой воды.
 

ѕриготовление

 

ѕрокип€тите смесь в родниковой воде 15 минут. ѕроцедите.
 

ѕрименение
 

ѕейте по 2 стакана в день. ѕродолжайте курс в течение мес€ца, чтобы пон€ть, эффективно ли это средство в вашем случае.

 

¬ариации

 

ћожно добавить в чай измельченный корень валерианы (против отека, боли и дл€ улучшени€ сна); листь€ пиретрума девичьего (тоже снимает отек и уменьшает боль) и листь€ ежевики — еще одно средство от боли.

5. јроматный уксус

–озовый, лавандовый или м€тный уксус по этому рецепту рекомендован ћорисом ћессеже дл€ лечени€ остеоартрита и ревматоидного артрита.

 

–астирание уксусом провод€т после ванны дл€ рук и ног (см. ниже). ѕоложите в литровую банку 120-170 г красных лепестков розу, цветков лаванды или листьев м€ты (растени€ должны быть выращены в экологически чистых услови€х). Ќалейте в банку уксус доверху. ѕлотно закупорьте и настаивайте 15 дней в темном месте при комнатной температуре. «атем процедите, перелейте в чистую бутылку, закройте и наклейте этикетку.

6. ¬анна дл€ рук и ног

≈жедневна€ ванна дл€ рук и ног со специально подобранными травами рекомендуетс€ дл€ уменьшени€ боли и улучшени€ подвижности при многих хронических заболевани€х суставов. ≈сли вы хотите использовать это средство, чтобы сн€ть боль и улучшить кровообращение при остеоартрите или ревматоидном артрите, приготовьтесь делать процедуру дважды в день, утром и вечером, по крайней мере, в течение 8 дней. ¬от рекомендации дл€ приготовлени€ ванны.

 

2 л воды;

225 г измельченных трав (из списка, приведенного ниже);

–озовый, лавандовый или м€тный уксус.
 

ѕриготовление

 

1. ѕрокип€тите воду в течение 5 минут. ќхладите до при€тной температуры и перелейте ее в эмалированную или пластмассовую посуду. Ѕросьте в воду измельченные травы, накройте и настаивайте 5 часов.

 

2. ѕерелейте все в чистую бутыль, закройте и поставьте в холодильник. —месь можно подогревать, но не кип€тить и не разбавл€ть. √отовое средство можно использовать 8 дней. ћежду сеансами лечени€ храните в холодильнике.
 

ѕрименение

 

1. ”тром, до завтрака, подогрейте настой до максимально гор€чей температуры, чтобы его можно было использовать, и сделайте ножную ванну на 8 минут. ¬ечером, перед ужином, снова подогрейте средство и сделайте ванну дл€ рук.

 

2. ѕосле ванны смажьте руки или ноги розовым, лавандовым или м€тным уксусом, чтобы стимулировать кровообращение, а затем нанесите увлажн€ющий крем.

—сылки по теме

 

lipo-ruki2 (700x642, 83Kb)

ћетки:  

mindalnoe pechenie

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 19:24 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ lorine [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

Ќазад в ———–: миндальное печенье

ћиндальное печенье

0_34c3b_8c609692_XL (600x379, 148Kb)
+ читать дальше

ћетки:  

Orexoviy pirog s tvorozhnoy nachinkoy

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 18:53 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ vartysh [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ќреховый пирог с творожным кремом

  ”гощаю вас ореховым пирогом с творожным кремом.
 
 
»нгредиенты

яйца – 3 шт
—ахар – 100 г
¬анильный сахар – 1 пакетик
—ливки жирные (у мен€ домашние) – 120 г
ћасло растительное – 60 мл
ћука – 140 г
–азрыхлитель – 10 г
ќрехи грецкие – 75 г

ƒл€ крема

“ворог – 300 г
яйцо – 1 шт
ѕудинг ванильный (можно заменить на крахмал) – 30 г
—ахар – 50 г
 

‘орма диаметром 26 см.
 
 
 
 
 
яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром миксером до пышной массы.
 
 
 
 
 
ƒобавить сливки и растительное масло и еще раз взбить. —ливки € использовала домашние, вы можете заменить  сливками с высоким процентом жирности. (ƒумаю, и с небольшим процентом тоже получитс€)
 
 
 
ћуку просе€ть с разрыхлителем. ѕостепенно добавить к €ичной массе. —мешивать аккуратно лопаткой, не миксером. ќрехи предварительно измельчить. я использовала блендер. Ќо измельчите не в порошок. ѕусть чувствуютс€ кусочки орехов в готовом пироге. ќрехи добавить в тесто и аккуратно вмешать в тесто до равномерного распределени€. “есто должно быть как густа€ сметана.
 
 
 
“есто выложить в форму, застеленную пергаментом. –азровн€ть поверхность.
 
 
 
ƒл€ крема смешать творог, сахар, €йцо и пудинг. ѕробейте погружным блендером, чтобы масса стала однородной. 
 
 
 
ƒальше нужно  выложить крем в кондитерский мешок с насадкой или просто файл, в котором затем нужно отрезать уголок.
 
Ќанести полоски крема вдоль и поперек пирога. я наносила полоски на рассто€нии сантиметра четыре друг от друга. Ћучше, если полоски не будут слишком тонкими, иначе тесто подниметс€ и сомкнетс€ поверх творожных полосок. 
 
 ¬ыпекать в духовке при температуре 180* минут 35-40.я минут за 10 до окончани€ выпечки прикрыла пирог бумагой.
 
¬ынуть пирог из формы и дать остыть на решетке. ѕирог можно сверху слегка посыпать пудрой.
 
ѕирог очень м€гкий, с при€тным ореховым вкусом. ќтлично сочетаетс€ с упругими творожными полосками. √рецкие орехи можно заменить на миндаль. ѕирог не очень сладкий. я такую выпечку люблю, а дл€ сладкоежек советую в тесто добавить еще немного сахара или побольше присыпать сахарной пудрой.

источник



ѕонравилось: 1 пользователю

Sad na okoshke

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 18:46 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ nikitaqa29 [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕотр€сающий миниатюрный сад на окошке

сад на окошке

ћини-сад — это довольно новое увлечение наших соотечественников. ƒумаю, предпосылкой дл€ создани€ таких композиций стало €понское искусство бонсай и сады камней. ¬едь именно они первые догадались посадить дерево в малюсенький цветочный горшок! ¬ этой статье € не буду писать способы и правила создани€ мини-садов. —кажу только, что дл€ него необходимо выбирать медленно растущие растени€ — мхи, суккуленты, кактусы, деревь€. ѕредлагаю посмотреть подборку красивых фото. ћожет и вам захочетс€ сделать что-то подобное на окошке. 

 

„»“ј“№ ѕќ—“ ÷≈Ћ» ќћ

ћетки:  

10 luchshix asan dlya zhenshin

—реда, 10 јвгуста 2016 г. 18:25 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

10 лучших асан дл€ женщин


    ѕоза ребенка „то происходит: раст€гиваютс€ мышцы тазобедренных суставов, спины и четырехглавые мышцы бедер (квадрицепсы). 1. ¬станьте на колени, они должны быть на ширине плеч. —оедините большие пальцы ног. ¬аши €годицы должны располагатьс€ на п€тках. 2. Ќаклоните корпус тела вперед (голова должна расположитьс€ между бедрами) и коснитесь лбом коврика.… ѕодробнее


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

6 zhestokix istin, kotorie sdelaut vas luchshe

ѕонедельник, 08 јвгуста 2016 г. 21:58 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

6 жестоких истин, которые сделают вас лучше


Ёта стать€ выбьет у вас почву из-под ног и заставит вашу голову работать. —тать€ о том, что в действительности нужно от нас миру и что мы должны делать, получила почти 300 000 лайков и почти 8 тыс€ч комментариев. » это при том, что объем у текста внушительный, и пишет американский автор ƒэвид ¬онг о не самых при€тных вещах. “о, о чем он говорит, вызывает душевный дискомфорт, протест, негодование, но вместе с тем… ѕодробнее


Chuvstvo vini...i ego posledstviya.....

—уббота, 06 јвгуста 2016 г. 20:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ¬олшебный__—вет_ƒуши [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

„увство вины порождает сценарий наказани€, причЄм без ведома сознани€


„увство вины – это избыточный потенциал в чистом виде. ƒело в том, что в природе не существует таких пон€тий, как хорошо или плохо.  ак хорошие, так и плохие поступки дл€ равновесных сил эквивалентны. –авновесие восстанавливаетс€ в любом случае, если возникает избыточный потенциал. ¬ы поступили плохо, осознали это, испытали чувство вины… ѕодробнее


ћетки:  

ѕоиск сообщений в Tatiana_pirogova
—траницы: [144] 143 142 ..
.. 1  алендарь